Совет в конце тоннеля. Часть 1
Шрифт:
Поэтому мой совет: используйте достижения психологии, борясь с зависимостями, не гребите голыми руками против течения.
Компьютерная зависимость
Однажды, будучи в гостях у друзей в маленькой французской деревушке, я стал свидетелем сцены,
Мы собрались идти гулять на речку, и друзья позвали с собой своего десятилетнего сына, который в это время играл в компьютерную игрушку. Он, оторвавшись от компьютера, недовольно скривил лицо и встал. Друзья пришли в ужас, они стали махать руками, быстро-быстро говорить и я ничего не мог понять. Когда они успокоились, они объяснили мне причину своего ужаса: мы – семья пошли гулять, а он из-за какой-то железяки скривил лицо, значит она ему дороже, чем мы! Катастрофа!
И я подумал: Боже мой! Вот это правильный подход к профилактике компьютерной зависимости и как же он отличается от подхода многих россиян, которые начинают замечать факт наличия проблемы только тогда, когда сыну уже 40 лет и из них последние 25 он нигде не учится, не работает, а только сидит в интернете и играет в сетевые игрушки за счет родителей.
Господа, помните, даже основатель компании Эппл Стив Джобс разрешал использовать своим детям электронные гаджеты с целью развлечения один раз в неделю не более чем на два часа? А вы?
Поэтому мой совет: если вы любите своих детей, идите с ними на речку, не давайте им увязнуть в одиночестве в сети.
Эффективный инструмент в борьбе с компьютерной зависимостью
Я хочу показать вам самый эффективный инструмент для борьбы с компьютерной зависимостью у детей, подростков, и даже тех взрослых детей, которые чисто случайно оказались вашими мужьями.
Этот инструмент позволяет решить проблему намного быстрее, эффективнее и (!) что самое главное дешевле, чем все психологи и психотерапевты вместе взятые. Можете мне поверить.
Вот этот инструмент: это – молоток.
И я не шучу.
Вы готовы своими руками уничтожить жестокого хищника, который угрожает жизни и здоровью вашего ребенка? Готовы? Тогда что мешает вам одним ударом уничтожить железного монстра, который на ваших глазах разрушает учебу, спорт, семейные отношения и будущее ваших близких?
…Мы думали об этом, доктор, говорят мне всегда родители, но мы решили, что это слишком просто…
Ну, конечно, зачем нам простые решения, нам ведь нужно помучиться.
Ни один уничтоженный компьютер не может стоить больше, чем жизнь и будущее вашего ребенка. Разве не так? Вы не согласны?
Только мой совет: не перепутайте! Бить нужно по компьютеру, а не по ребенку. Пройдет много лет и когда-нибудь ваш ребенок скажет вам за это «спасибо».
Главная опасность компьютерной зависимости
Мне бы хотелось рассказать вам еще об одной вещи, связанной с компьютерной зависимостью, о которой
В чем главная опасность игровой компьютерной зависимости? Не в сужении сферы интересов, не в потерянном времени и деньгах, не в бессонных ночах и не в ухудшении здоровья. Главная опасность – в утрате интереса к реальной жизни.
Как это происходит? Самое главное для подростка – это занять определенное положение в социальной среде. Под эту задачу эволюционно заточен весь наш мозг. Но (!) проблема в том, что наш мозг эволюционно плохо способен различать живую реальность от виртуальной реальности (Между прочим, товарищи любители книг, книги – это тоже виртуальная реальность).
И вот если подросток в виртуальной реальности игры какой-нибудь боевой эльф 15 поколения с кучей артефактов, или ваш муж на виртуальном танке только что уничтожил коварного врага, их мозг воспринимает это как вполне себе реальные достижения. Подростку кажется что все хорошо, жизнь удалась и их мозг не замечает, что это – виртуальные достижения, что в реальной жизни хозяин давно уже безнадежный лузер, не имеющий ни настоящего, ни будущего и мозг не понимает: почему все вокруг не спешат разделить радости его виртуальных побед.
Понятно, что подростки в силу возраста еще не способны ни понять, ни защитить себя от этой эволюционной уязвимости нашего мозга. Но мы-то с вами – взрослые и должны это понимать. Помните, что все компьютерные победы имеют к реальной жизни и к реальным жизненным победам такое же отношение, какое имеют компьютерные изображения голых девиц к настоящему живому первому весеннему поцелую.
Мужчины и компьютерные игрушки
Компьютерная зависимость – эта чума, которая поразила уже не только подростков, но и взрослых. Или, может быть, те подростки, которых она поразила 20 лет тому назад, уже выросли.
Мне на днях рассказали про пермяка – доктора не скажу каких наук, который забросил свою профессию, практически не работает и все время проводит в какой-то компьютерной игрушке, связанной с полетами на самолетах. Он в ней маршал авиации. Да! Это я вам не какой-то доктор реальных наук, или член-корреспондент или жалкий академик! Это – маршал авиации. С мышкой в руке.
И вот жены этих псевдо-маршалов псевдо-авиации, недовольные, что у мужей «первым делом, первым делом самолеты, ну а девушки, а девушки потом», спрашивают меня «как вернуть человека в реальность», потому что любые попытки что-либо объяснить приводят только к скандалам.
Объясняю. Я знаю только один метод. Он очень простой. Он грубый. Он шантажно-манипулятивный. Но он очень эффективный. Эффект от него получается даже не в 9 случаях из 10, а в 49 случаях из 50.