СТОП-болезнь! Вылечи суставы и органы пищеварения
Шрифт:
Автор на страницах этой книги не будет описывать все очистительные процедуры, которые должны предшествовать очищению суставов. Они достаточно толково описаны в книгах наших знаменитых натуропатов: Ю. А. Андреева, В. Т. Лободина, Г. С. Шаталовой, Г. П. Малахова.
Кратко изложу последовательность прохождения очистительных процедур.
Первое условие очистки – очистка толстого кишечника и всего желудочно-кишечного тракта посредством очистительных клизм (существует более десятка разных методик для разных заболеваний). Искусство подбора
Второе условие очистки – очистка печени. Это одна из важнейших очистительных процедур. Никому не советую делать очистку печени абы как, лишь бы поскорее переехать этот этап. Нужно основательно, дотошно проделать ее не менее 4–5 раз тем, у кого эти проблемы давние, да и возраст солидный. Нечего и мечтать, скажем, убрать камни из почек, если основательно не очищена печень. Вы можете сто раз раздробить камни в почках, вырезать их, но они снова вырастут, так как корень зла кроется в ненормальной работе печени.
Третье условие очистки – генеральная очистка крови и лимфы, сосудов. Эту процедуру трудно переоценить, так как кровь – это основа основ жизни. Если по «грязным» и «ржавым» дырявым сосудам течет кровь, то нечего и ждать здоровья. Ничто и никто вам не поможет, если вы не приведете эту систему жизнеобеспечения в порядок.
Только после выполнения этих трех условий очистки можно приступать к очистке суставов.
Особый разговор – о подборе диеты
Кто-то скажет: хватит разговоров об этих диетах, наслушались, начитались…
Автор не претендует на исключительность своих утверждений. Что правда, то правда: нынче придуманы сотни разных модификаций диет. Неискушенному и неизбалованному продуктовыми изысками человеку трудно разобраться в этих лабиринтах диетологии. Поневоле махнешь рукой на бесконечные рекомендации. На чем остановиться, как все это приспособить к своему хворому желудку, к своим проблемам?
Система перехода на оптимизированное персональное питание человека XXI века
Автор хорошо знаком со всеми направлениями диетологии и натуропатии во всем мире – от древнейших до сегодняшних. Хорошо знаком с популярными современными исследованиями в области целебного питания и здорового образа жизни натуропатов Г. С. Шаталовой, Ю. А. Андреева, Г. П. Малахова, сторонников сыроедения.
Все эти работы достойны самой высокой похвалы и, главное, скорейшего внедрения в систему государственного выращивания и производства продуктов питания, торговли, рекламы, медицины, экономической политики государства в целом.
К сожалению, ничего подобного пока не происходит. Посему надо сейчас уповать только на распространение знаний в области целебного питания.
Автор не призывает читателей резко менять привычное меню.
Нужен плавный переход: сперва – на раздельное питание, с исключением ненатуральных продуктов, затем – на питание с учетом индивидуальной конструкции и возраста, с учетом факторов «ветра», «желчи», «слизи». Затем – плавный переход на систему индивидуального подбора вод, напитков и продуктов питания, которые дают устойчивое оптимальное состояние.
Очистка на клеточном уровне выполняется следующим образом.
После прохождения чисток кишечника, печени, почек, крови больной переходит на монодиету.
В течение 7–14 дней больной должен употреблять только одну кашу, сваренную на воде, которой человек никогда раньше в своей жизни не пил. Это может быть вода из дальнего колодца, ключа (лучше всего), вода из питьевых скважин, вода, поставляемая из других стран (не газированная).
Только на этой воде варится каша – рисовая (из неочищенного риса), или гречневая, или картофельная (вместе с кожурой). В кашу нельзя ничего добавлять – ни специй, ни сахара, ни соли, никаких жиров. Каша варится на минимальном количестве воды, ее не надо переваривать.
Все дни диеты вы должны есть 3–4 раза в день только эту кашу и больше абсолютно ничего. Воду пить только ту, на которой вы варили кашу, другая вода запрещена! Воду пить за 1 час до еды или через 1–2 часа после еды.
Обязательны ежедневные клизмы только той теплой водой, на которой вы варите кашу и пьете, другой водой пользоваться нельзя! Клизмы делать тогда, когда вам позволяют время и характер работы (утром или вечером). В воду для клизм нельзя ничего добавлять.
Без клизм эта чистка теряет всякий смысл, так как огромное количество «грязной» околоклеточной и внутриклеточной жидкости будет снова всасываться желудочно-кишечным трактом, и вместо очистки мы получим перемещение этой «грязи» из одного места в другое.
Каши непременно надо тщательно пережевывать, до боли в скулах, пока и глотать-то вроде бы уже нечего.
Реакция на «кашную» диету бывает неоднозначной. Все, естественно, худеют. Всем это не очень нравится. У многих (особенно сердечников) бывает усиленное сердцебиение (тахикардия), головокружение, учащение мочеиспускания, моча становится темно-коричневой, с резким запахом; ощущается слабость, появляются (сначала) боли в тех местах скелета, где их до диеты не было, а там где они были, боли усиливаются, затем медленно стихают или проходят совсем. Язык сначала белый, обложенный, часто с желтым налетом, появляется ацетоновый привкус. От тела исходит неприятный запах, кал тоже – хоть противогаз надевай.
Ничего, терпим все – чистимся; чистимся и терпим, это теперь для нас – наиважнейшая задача на долгое время.
Ее Величество питьевая вода
Да, да: Ее Величество Вода – только так, и только с большой буквы.
Воды много на Земле, под Землей и над Землей.
Вода составляет 70 % нашего организма, 95 % состава нашей крови, большую часть веса наших мозгов, которые не удосужились до сих пор изучить эту воду глубоко и всесторонне.