Супер память для всех
Шрифт:
натрий,
калий,
медь,
рубидий,
серебро,
цезий,
золото,
франций.
А теперь запомним этот ключ.
Запомните, ключ всегда запоминается методом «Цицерона»!
МЕТОД «ЦИЦЕРОНА»
Метод «Цицерона» - это метод запоминания, связанный с памятью на места.
Этот метод еще называют методом «мест». Его создателем считают греческого поэта Симонида (ум. в 469 г. до Р.Х.) и рассказывают следующую историю. «Симонида пригласили к одному богатому человеку на пир. Когда гости уже сидели за столом, поэта вызвали по важному делу, и он тотчас же вышел из комнаты. Как только Симонид вышел, комната провалилась, и все находившиеся
Так было сделано открытие, что наша память тесно связана с местом. И действительно, когда мы встречаем знакомого человека, то его имя можем вспомнить только после того, как вспомним, где мы его видели. То же самое происходит и в ситуации, когда мы были чем-то заняты, а нас вдруг отвлекли. Мы сможем вспомнить, что делали или о чем думали только тогда, когда вернемся на то место.
Метод назван именем великого оратора Цицерона потому, что он первым описал и применил его для запоминания своих речей. Этот метод до сих пор используют для запоминания длинных выступлений и большого числа точной информации.
Суть метода Цицерона сводится к тому, чтобы
1) выбрать какое-то хорошо знакомое место или помещение;
2) выделить по порядку предметы (или места), причем важно сразу определиться с последовательностью и принять раз и навсегда один вариант обхода помещения или места, например, по часовой стрелке;
3) выбирать лучше яркие и хорошо запоминающиеся предметы, которые постоянно находятся в этом месте, например, шкаф. Если же предмет регулярно меняет свое месторасположение, то возможна путаница. Например, если вазу переставить на
другое место, то, «считывая» информацию вы можете назвать ее не в том порядке;
4) нельзя использовать повторяющиеся предметы, т.к. может быть нарушена последовательность, когда будете вспоминать. Например, если у вас два одинаковых кресла в комнате, то выбрать лучше первое из них;
5) соединять предметы, выбранные вами в комнате, с запоминаемой информацией попарно (о том, как их соединять, мы расскажем позже).
Полезные замечания
1) Перед запоминанием желательно прогуляться по тому месту, на которое будете запоминать информацию.
2) Подготовьте свои места и запомните последовательности предметов. Это вам понадобится для запоминания большого объема информации. Желательно иметь систему из 10 комнат, в каждой из которых выделено по 10 предметов. Тогда вы сможете на эту матрицу запомнить 1000 единиц информации! А это целый учебник!
3) Один список, запомненный методом «Цицерона», хранится в памяти до трех суток без повторения. Если вы хотите сохранить информацию надолго, то никогда не используйте этот список для запоминания другой информации. Каждый предыдущий список «стирается» под воздействием следующего. Если же вам нужно запоминать информацию только на несколько дней, то можно сегодня запоминать на один список, завтра — на другой, послезавтра — на третий, а через два дня вернуться к первому.
5) Обязательным условием является контрольное припоминание
Итак, обойдем хорошо знакомое помещение по часовой стрелке.
Теперь выделим последовательность предметов, т.е.
Итак,
Соединение слов
Соединение слов, или по-другому ассоциация, является «языком» мозга. Чтобы что-то запомнить, мозг новое соединяет со старым. И чтобы научиться управлять процессом запоминания, нужно уметь соединять слова. Как говорил У.Джемс: «Искусство хорошей памяти — это искусство сотворения многочисленных и разнообразных связей с любыми сведениями, которые мы хотим запомнить».
Итак, как же соединять слова?
Прежде всего давайте разберемся, что такое слово. Во-первых, рлово можно представить, во-вторых, слово можно произнести, в-третьих, слово можно записать. В мнемотехнике нас интересует только представление слова и его звучание.
Как же можно слово представить? Оказывается, слова можно представить по-разному. Если слово—это предмет, то оно представляется в виде одного образа. Например, возьмем слово «карандаш». Когда мы держим его в руках, смотрим на него, трогаем, чувствуем запах, т.е. воспринимаем всеми органами чувств, то это предмет. А как только закрываем глаза и представляем, то это образ. Если слово - это не предмет, то оно представляется в виде нескольких образов. Например, возьмем слово «аккуратный». Это слово невозможно потрогать руками, понюхать и т.д. Если же представить слово «аккуратный», то возникнет «картинка» из нескольких образов. Многие представляют аккуратного первоклассника, идущего в школу с большим ранцем и букетом цветов. Обратите внимание, что мы представляем и мальчика, и ранец, и букет, и школу.
Давайте договоримся в дальнейшем под «словом» понимать то, что мы можем представить, т.е. один образ или «картинку» — соединение несколько образов.
Как же соединять слова?
Есть два варианта соединения слов: 1) слова можно соединить смешным, необычным рассказом; 2) слова можно соединить только зрительно, наложив друг на друга.
Как правило, сначала выбирают первый вариант, а по мере развития воображения выбирают второй. Бывают случаи, когда сразу начинают со второго варианта, минуя первый. Но чаще всего, используют и тот, и другой.
В этой книге мы научимся соединять слова этими двумя способами.
Важно, чтобы при соединении слов, вы четко видели оба слова и одновременно с «удержанием» в воображении этой «картинки» назвали то, что хотите запомнить.
КАРТИНКА + НАЗВАНИЕ
А теперь подробнее рассмотрим соединение слов и запомним ключ к таблице Менделеева.
Ключ к таблице Менделеева:
таблица,
водород (в виде исключения),
Литий,