Та, что ведает. Практикум возвращения к себе
Шрифт:
Каждый шаг в лесном пространстве – испытание.
Корни знают все неприглядные истины, запрятанные тобой на глубину.
За деревьями сверкают глазами и скалят зубы страхи.
В ветвях рыдает ветер, оплакивая твою
Стоит ли идти в лес? Каждая решает для себя.
Нужна ли ей свобода? Не слишком ли велика цена?
Сбрасывать привычную маску, перестать казаться и начать жить. Шагнуть навстречу своим страхам и перестать жмуриться, а смотреть вокруг, открывая красоту мира. Обнять свою душу, забытую, заброшенную и принять себя неидеальную, но родную.
Лес открывает тайны неторопливо, постепенно той, что идет в глубину. Делится силой с той, что врастает в него. Именно Та, что дышит с ним в унисон не знает, а ведает!
Сегодня предлагаю познакомиться со своим внутренним лесом. Шагнуть ему навстречу, вывести его из непроявленного мира. Немного внимания, чуть-чуть любви и вот уже лес оживает, дышит, обнимает.
Главное неторопливость. Позвольте себе роскошь безвременья. Насладитесь дыхательной практикой, и только потом закройте глаза и впустите свой лес, вдохните его, прорастите в него. Уловите свои ощущения, его отношение к вам.
Сотворите его: нарисуйте; соберите из шишек, веток, листьев; создайте коллаж своего леса из фото; сложите его из лоскутков или цветной бумаги; пропойте или протанцуйте свой лес; раскиньте его ветви словами.
Какой он ваш лес не только внешне, но и по характеру?
Как вы себя там ощущаете?
Что вы открываете в себе? Как изменяется лесное пространство с вашим приходом? Открываются ли новые каналы получения информации или остаются прежними?
Что вы хотите найти в лесу? Вы знаете его до последней тропки или есть неизведанные области?
Осознайте его силу, пропустите ее через себя. Чем она может вам помочь? Что поменять в вас?
Находясь в лесных просторах спросите себя: что сейчас для вас ведать?
Будьте в лесу столько, сколько вам хочется, общайтесь, наполняйтесь, потом поблагодарите его и не забывайте навещать. Помните, лес – живой и всегда любит и ждет вас.
И с каждым приходом наблюдайте, как постепенно он открывает вам свои тайны.
Избушка
Душа – прекрасный цветок, красота которого пленяет, вдохновляет и наполняет желанием рассказать о нем всему миру.
Конец ознакомительного фрагмента.