Таинственный помощник внутри тебя
Шрифт:
Ступень четвертая: молчание мыслей
Чтобы по пути в себя войти в живую связь с Внутренним Помощником, с царством силы и покоя, тебе нужно отключиться не только от окружающей действительности, но и от безбрежного моря образов, живущих в твоих мыслях. Потому что и они относятся к миру явлений, а твоя цель – лишенное всяких форм царство молчания.
Иммобилизация мыслей так же важна, как и приведение тела в состояние покоя. У начинающего часто бывает, что, как только он расслабит тело, его мысли начинают кувыркаться в его сознании, как стая выпущенных на волю обезьян, а он только
Этот водоворот мыслей происходит оттого, что вследствие телесно-духовной релаксации все прежде подавляемые, или ущемленные, аффекты, выйдя на свободу, вместе со всеми связанными с ними мыслями мощным потоком поднимаются из подсознания в сознание.
Отбиваться от них бесполезно: это вызовет только новое напряжение и усугубление ситуации. Единственное средство против этого – невозмутимое углубление релаксации, приводящее к тому, что напряжения, скрытые в аффектах и стремящиеся к действию, разрушаются вместе с этими аффектами. Еще важнее сознательное погружение в то глубокое молчание, куда этим буйным мыслям не добраться.
Уже на этом этапе ты можешь предпринять первую попытку невозмутимо переадресовать досаждающие тебе мысли твоему Внутреннему Помощнику, который позаботится об их разрешении и иммобилизации, так что ты сможешь спокойно отключить свое мышление и волю, затемнить поле внутреннего зрения своего сознания.
Другой путь – это обратить сознание на образы релаксации: вечерний покой после дневных трудов, звездное небо как символ гармонии миров, частью которой является твоя душа.
Пусть тебя до краев наполнит глубокий покой внутреннего космоса, где обитает твой Внутренний Помощник. Почувствуй, как из твоих глубин поднимаются живые потоки – спокойствие души, покой внутренней вселенной, молчащая гармония Вечного… Почувствуй, как твои мысли смолкают, как стихает буря твоих чувств, как разливается в тебе великая тишина Вечного…
Почувствуй, как концентрируется твоя душевная энергия, прежде рассеянная в тысячах мыслей и чувств, как она бьет ключом из всех сфер подсознательного, превращаясь в молчащее озеро, заполняющее все твое сознание… Полностью отдайся этому молчанию, пока ты не почувствуешь, что един с ним, что ты сам стал молчанием.
Есть еще и третий путь.
Представь себя на фоне исполненного гармонии пейзажа – например, ты стоишь один на лесной опушке, вдали в дымке виднеется небольшая часовня… Ты идешь к часовне, входишь в нее… Ты уже внутри часовни. Встань перед алтарем, дай воскресной тишине этого одинокого храма заполнить тебя… Тишина будет все глубже проникать в тебя, а ты все сильнее будешь ощущать ее спасительное действие, в конце концов, став единым целым с молчанием, царящим здесь, в храме твоей души.
Если таким образом тебе удалось заставить замолчать еще и мысли, ты окунешься в последние глубины своего «я», где обитает твой Внутренний Помощник. Это – царство молчания и силы, еще не принявшей застывшей формы. Она начнет передаваться тебе, если ты молча откроешься ей.
Уже теперь ты чувствуешь, что царство Внутреннего Помощника глубже, чем достает свинцовый лот твоих мыслей, что он – твое самое сокровенное «я», чистый дух, единый с «вселенским я», духом жизни. Первое предчувствие блаженной защищенности коснется и потрясет тебя так, что словами этого не опишешь.
В этой тишине твое сердце откроется воздействию внутреннего мира. После чего начнется «внутренний обзор», молчаливое погружение низшего «я» в высшее «я» Внутреннего Помощника.
Об этой тишине пишет Малфорд как о «церкви внутреннего мира», в которой все молитвы и желания нашего сердца будут услышаны в зависимости от силы нашей веры.
Это та бесформенная и беззвучная тишина, из которой рождается весь опыт человечества, указывающий ему путь наверх. Здесь, в тишине, ты обретешь единственно правильную внутреннюю установку по отношению ко всем вопросам и бедам бытия; только такая установка порождает истинный поступок.
Ты – в этой тишине, если воспринимаешь ее как чистую силу, если ощущаешь в ней дыхание вечного, которое хочет тебе помочь. Если ты – в этой тишине и един с нею, значит, Внутренний Помощник находится рядом с тобой.
Чем чаще ты будешь заходить в эту тишину, тем сильнее вооружишься против всех ослабляющих тебя искушений и разочарований буден. Постепенно внутри тебя разгорится свет, который все ярче будет освещать изнутри твой зачастую темный и неверный земной путь, делая уверенной твою поступь…
… И как только откроется твое внутреннее зрение, так проснется и твой внутренний слух, чтобы внимать голосу тишины, слову Внутреннего Помощника. Это и имел в виду Эмерсон, говоря: «Давайте помолчим, чтобы услышать шепот богов», чтобы расслышать совет Внутреннего Помощника и дать ему сопроводить нас к свету.
Да будет в этой тишине твоей единственной положительной мыслью мысль благодарности:
«Мир вечного, который превыше всего человеческого разума, во мне и наполняет меня доверием, любовью и благодарностью по отношению к Внутреннему Помощнику!»
Не удерживай этого чувства, а дай ему удержать и наполнить тебя… Почувствуй, как внутреннее избыточное давление, которое, не давая покоя, гнало тебя по жизни, в присутствии Внутреннего Помощника исчезает, уступая место радостному чувству избавления… Ощути, как тишина, протекая сквозь все твое бытие и существо, вымывает из них все яды, очищает, освобождает их, наполняет светом.
Ступень пятая: единение с Внутренним Помощником
А теперь сделай еще один шаг и ощути всеми фибрами души своей теплый поток защищенности, исходящий от Внутреннего Помощника, который теперь тебе ближе, чем твоя голова.
Живо почувствуй тепло жизни, пульсирующее во всем твоем существе и заставляющее его вибрировать в новом, обновленном сознании. Ощути любовь Внутреннего Помощника, почувствуй себя самого светлым пламенем любви.
Всей душой скажи «да» единению с Внутренним Помощником… Почувствуй и ощути, как то, чему, осознавая это единение, твое сердце говорит «да», становится реальностью: