Тантра – путь к блаженству. Как раскрыть природную сексуальность и обрести внутреннюю гармонию
Шрифт:
Ассоциации, вызываемые словом «серфинг», предполагают тонкую смесь личной инициативы и способности сдаваться силам, неподвластным персональному контролю: волну выбираете вы, но энергия этой волны есть нечто, что вас несет. Вы используете эту силу, чтобы идти своим курсом, но сама энергия – не ваша.
Для меня серфинг – это прекрасный образ для описания тантрического стиля жизни. Мы – часть вселенской жизненной силы. Мы скользим по волнам безбрежного и безграничного океана энергии. И если мы пробудили свои собственные источники энергии и сонастроились с окружающим нас космическим морем, то можем скользить по жизни, как на доске-серфе, с тем же ощущением захватывающей
Райх, будучи амбициозным ученым, пытался составить схему этого океана энергии. Заинтересовавшись изначально причинами человеческих неврозов, Райх пришел к изучению сексуальности. Эта работа, в свою очередь, побудила его исследовать базовую динамику самой жизни. Райх открыл, что всему живому необходимо пульсировать.
Энергии необходимо течь; обездвиженная, она застаивается.
А что касается человеческого организма, то без здорового, пульсирующего потока энергии любая мысль о наслаждении жизнью и ее радостями останется просто мыслью, пустой концепцией, фантазией.
Именно поэтому райхианская практика полезна в качестве подготовки: она позволяет снять панцирь, препятствующий течению энергии через тело, особенно в области живота и таза. После освобождения энергии от блоков, после того, как энергия была пробуждена и выражена, вы можете ею пользоваться, празднуя и наслаждаясь. Теперь вы можете скользить по волнам жизни. Теперь вы действительно чувствуете, куда энергия хочет двигаться, и знаете, как ей следовать.
Тантра тоже предлагает несколько схем движения энергетических потоков в теле человека. Вначале я знакомлю людей с предложенной Райхом картой движения энергии между ядром и периферией, рассмотренной в главе 2, а также с образом полой трубки, содействующей этому движению. Входящая и выходящая одновременно со вдохом и выдохом энергия создает сильную пульсацию и устанавливает ощущение единства внутреннего и внешнего миров, несмотря на их очевидную противоположность.
Другая схема, которую я использую в своей тантрической работе, описывает способность человеческого позвоночника проводить энергию по вертикали. Здесь потоки движутся вверх и вниз, а не внутрь и наружу. С энергетической точки зрения позвоночник достигает самой земли, укореняя нас в ней, в то время как с противоположной стороны он направляет энергию в небо. Когда энергия течет по позвоночнику вверх, как в Чакровом дыхании, мы можем легко войти в контакт с переживанием собственной безграничности и ощущением блаженства.
Схема вертикального движения энергии приводит меня к системе чакр и райхианских мышечных сегментов, потому что все они связаны между собой главным образом через позвоночник. Когда по позвоночнику поднимается энергия, мы переживаем многомерность природы нашего существования: от животного – к человеческому – к божественному. Мы узнаем, как это ощущается – встречаться с кем-то, исходя из третьей чакры, танцевать на энергии второй, давать и получать любовь из четвертой.
В сложной системе чакр легко запутаться, и поэтому мой подход в большей степени ориентирован на получение опыта, чем на размышления. На моих сессиях мы не тратим много времени на теорию. Я хочу, чтобы участники использовали схемы как практические инструменты, как удобные способы читать погоду и волны, определяя, где есть прибой, подходящий для серфинга.
Например, одна из схем, о которой я говорила в главе 16, описывает основное движение энергии между полярностями. В применении к человеку это означает притяжение между мужчиной и женщиной. Чтобы участники могли легко и с удовольствием ощутить вкус различий мужского и женского, я разделяю мужчин и женщин и приглашаю их потанцевать друг для друга.
Женщины образуют вокруг мужчин большой круг, а мужчины поворачиваются внутрь своего круга, лицом друг к другу и спиной к женщинам. Включив заземляющую музыку африканских барабанов, я приглашаю мужчин танцевать вместе, поддерживая друг друга и создавая сильный заряд мужской энергии. Это примитивный, животный танец первой чакры.
После того как мужчины соединились с ощущением первобытного, а уровень энергии повысился, я прошу их повернуться и танцевать для женщин. Женщины позволяют себе чувствовать выражаемое мужчинами качество и принимать его.
Для некоторых женщин это оказывается немного пугающим, но те из них, кто пребывает в контакте со своей мужской частью, могут оживиться и начать танцевать вместе с мужчинами по-мужски. Остальные в это время наслаждаются тем, что принимают мужскую энергию по-женски.
Когда барабаны затихают, мужчины формируют внешний круг, а женщины входят в него и танцуют друг для друга, не глядя на мужчин. Теперь я ставлю восточную музыку в стиле танца живота, отражающую качество женской энергии: более мягкой, плавной, более вкрадчивой, может быть, немного более скрытой, чувственной – более связанной со второй чакрой.
После того как женщины ощутили в себе эту энергию и начали поддерживать в ней друг друга, я приглашаю их повернуться к мужчинам и танцевать с ними, соблазнительно играя глазами, руками и телом. Мужчины позволяют себе быть соблазненными этими привлекательными и таинственными женщинами и ответить им.
Таким образом, и у мужчин, и у женщин появляется возможность на своем опыте почувствовать, что в действительности означает полярность энергий. Это не просто идея.
Это живая, дышащая реальность, непосредственно влияющая на нашу жизнь и наши взаимоотношения.
К тому времени, как мы подходим к «Кольцу света», описанному в предыдущей главе, участники уже готовы свести все принципы и схемы воедино. Мы используем дыхание, полую трубку, образ ядра и периферии для углубления потока энергии. Мы используем схему чакр и позвоночника, чтобы создать кольцо энергии между первым и четвертым энергетическими центрами, и добавляем к этому полярность «мужское-женское», чтобы соединить два тела в единый энергетический круговорот.
И снова, единственное, что имеет значение, – это собственный опыт. Я хочу, чтобы люди вернули себе свою природную энергию, питающую все живые существа.
Именно природная энергия может превратить жизнь в непрерывный танец и празднование – в рай для духовного серфингиста.
Поскольку к этому моменту участники уже более чувствительны к собственной энергии и более сонастроены с ее импульсами, я предлагаю им мощное упражнение. Это упражнение дает возможность получить глубокий опыт серфинга в том смысле, что оно приглашает следовать потоку своей энергии, куда бы он ни вел, и насколько бы рискованным это ни было. Упражнение называется «Семь пространств» и сосредоточено на полярностях, которые мы обнаруживаем во второй чакре: на темах общности и одиночества, слияния с другими людьми и отделения от них. Именно второй энергетический центр говорит нам, в чем мы нуждаемся, какому импульсу стоит следовать, двигаться ли нам к людям или же от них. Мы устроены таким образом, что нуждаемся и в том, и в другом.