Техника бросков в системе боевого карате и рукопашного боя
Шрифт:
Круг выбора достаточно обширен, сложен и представляет собой несколько качественных уровней.
Этот процесс выбора играет особенно важную роль в прикладных разделах боевых искусств и боевых систем единоборств. Все лучшее из спорта, особенно методики и опыт, однозначно должно быть учтено и использовано. Однако цели, задачи и арсенал возможных и допустимых действий здесь, в отличие от спорта, намного шире. Шире настолько, что речь следует вести о некоем качественно ином явлении.
Следует научиться атаковать и защищаться руками на уровне боксеров, ногами – на уровне мастеров тхэквондо, карате, савате и муатай. Бороться в стойке – на уровне самбистов, дзюдоистов, вольных
Для примера представьте себе тулуп, валенки, шапку ушанку. А теперь вопрос: как будем биться? Чем будем наносить удары? Куда будем бить? Что именно выбрать из всего многообразия техники боевых единоборств? Может ногой (маваши) в голову? Нонсенс! Чепуха! Логика подсказывает, что, скорее всего, придется хватать и бросать.
Но это только первый круг сложной процедуры выбора. Второй круг – это выбор и формирование одной системы базовых бросков, подлежащих обязательному освоению всеми, кто будет изучать боевые искусства. Должна быть выбрана система классификации бросков по отдельным логическим блокам или кластерам, взаимосвязанным между собой не только по внешним признакам, но и объединенным единой внутригрупповой логикой.
При этом классификация групп предполагает различные подходы. В том числе по классической схеме выполнения бросков руками, ногами, с использованием корпуса. А также с использованием таких критериев, как применение для проведения техники бросков болевых и удушающих захватов, техники управления противником, в том числе и на ментальном, психологическом и волевом уровнях воздействия. А также использование техники опасных бросков и бросков опасным способом.
Вся техника бросков в системе боевого карате и оперативного рукопашного боя классифицируется по признаку универсальности действия в зависимости от используемого протокола. В самом деле, целый ряд бросков, выполняемых по протоколу боевых действий, например, броски, выполняемые после неоднократного нанесения шокирующих и отвлекающих ударов, может выполнятся в реальной действительности, но в варианте спортивного протокола действий она неприменима.
В боевых разделах такие качества, как сила, выносливость, опыт, а также вес, рост и иные физические качества могут быть компенсированы за счет верной тактики действий, использования особого протокола выполнения приемов в ходе ведения боя или поединка.
В данном случае для изучения в качестве основы выбраны девять базовых техник бросков, подлежащих обязательному изучению на первом этапе обучения и подготовки.
Логика этого выбора обусловлена тем, что сама техника этих бросков одновременно позволяет совершенствовать навыки не только атакующих действий, но и защиты в виде страховки и самостраховки.
Все эти техники бросков представлены в книге исключительно в одном варианте действий в практически идеальных условиях учебных бросков. Кроме того, вся техника бросков представлена только в одном из вариантов захватов. Это скорее формы действий, своеобразные образцы, или ката.
Вся техника девяти бросков должна отрабатываться и в правую, и в левую стороны.
На практике вариативность не только допустима, но обязательна. Однако только после овладения базовыми навыками действия (захваты, выведение из равновесия) на достаточно высоком уровне.
Следующий круг выбора – оптимальный выбор между бесконечным количеством техник бросков и их совершенствованием. Лучше изучить один бросок, но хорошо, чем ознакомиться с сотней бросков и не уметь выполнять ни одного. Иногда достаточно изучения и одного броска. Но этот выбор носит уже диалектический, философский характер. Выход не в выборе одной из крайностей, а в оптимальном решении.
Если применить это знание и правило к технике бросков, то выбор по количеству техник бросков может быть достаточно большим. В том числе и для вероятного вариативного и адаптивного использования этой техники применительно к особенностям обстановки и модельным характеристикам противника. То есть выбор должен быть качественно верным и диалектически оптимальным. Как говорится, на все случаи жизни. Тогда такой подход должен предполагать оптимальные широту и полноту техники бросков.
Новый круг выбора – выбор верного пути постижения практики правильных действий и тщательной подготовки к изучению, изучение, отработка и применение в спортивном или боевом поединке техники бросков. Если будет ошибка, то вероятна травма. Тогда вся работа на уровне учебного процесса идет насмарку. Если будет допущена ошибка, то все придется начинать с самого начала. У всех ли найдутся силы и воля? Тем более, что речь в первую очередь идет о том, что нужно избегать ошибок и травм, особенно по своей вине – по собственной небрежности, в результате недоработки или ошибки в методиках. Попробуйте дать слабину и не выполнить полностью разминку. Попробуйте не овладеть техникой страховки и самостраховки. Попробуйте бросить противника без выведения противника из равновесия. В каждом из этих случаев травма – только вопрос времени! Поэтому никакой пощады к себе. Никаких нарушений протоколов действий, выработанных веками и этими же веками проверенных практикой.
Автор выражает благодарность за помощь в создании фотоматериалов для этой книги Дмитрию Шеповалову, Вячеславу Прокоповичу, Дмитрию Кузьминову, Анзору Кату, Сергею Колбасину и Юрию Белякову.
Определения отдельных понятий, категорий и терминов
• Борьба в стойке – борьба, когда оба противника находятся на ногах.
• Борьба в партере – борьба и техника борьбы лежа.
• Бросок вращением – бросок противника за счет горизонтального или диагонального вращения.
• Бросок выведением из равновесия – бросок противника, обеспечиваемый техникой выведения из равновесия.
• Бросок опасным способом – бросок, способ выполнения которого представляет опасность для противника.
• Бросок через спину – бросок через туловище, таз, грудь, плечи в момент когда атакующий находится в стойке.
• Бросок переворотом – бросок противника за счет его переворота.
• Бросок подножкой – броски через опорную ногу.
• Бросок через ногу – бросок через безопорную ногу (стопу).
• Бросок через руку – бросок через безопорную руку.
• Бросок захватом ног (ноги) – броски с остановкой ног (ноги) руками с одновременным сваливанием противника движением корпуса.
• Бросок зацепом – бросок, когда атакующий ногой останавливает ногу противника и опрокидывает его движением в сторону намечаемого падения.
• Бросок подбивом – бросок горизонтальным выбиванием всей опоры тазом или животом.