Техника бросков в системе боевого карате и рукопашного боя
Шрифт:
84. Шулика Ю. А. Боевое самбо и прикладные единоборства. Ростов н/Д, 2004.
85. Эссинк Х. Дзю-до. М.: ФиС, 1974.
86. Kodokan Handheld Dictionary of Judo. Kodokan Judo Inst, 2000.
87. Kodokan Judo. Kodansha Int, 1986.
88. Kodokan Judo Throwing Techniques. Kodansha Int, 2005.
Приложение
В приложении изложено содержание базовых программ и техник бросков, изучаемых после овладения базовой техникой 9 бросков.
Базовый курс 2.
Вторая группа приемов (Б). 4 приема.
Броски ногами.
2.1. Подсечки. Передняя, боковая, изнутри, сзади.
2.2. Бросок зацепом ноги изнутри.
2.3. Бросок зацепом ноги снаружи.
2.4. Бросок отбивом.
2.5. Бросок подсадом.Базовый курс 3.
Третья
Броски руками.
3.1. Бросок рывком двумя руками на себя.
3.2. Бросок рывком двумя руками, скручиванием и переворотом.
3.3. Бросок опрокидыванием противника на спину с захватом двух рук за рукава.
3.4. Бросок руками переворотом.
3.5. Бросок руками разнонаправленным движением вперед, при захвате одноименных руки и ноги.
3.6. Бросок руками разнонаправленными движениями на спину, при захвате одноименных руки и ноги.
3.7. Бросок с захватом одной ноги (снаружи и изнутри).Базовый курс 4.
Четвертая группа приемов (Г).
Специальный раздел техники бросков.
4.1. Броски руками с захватом за голову или воздействием на шею. 4 приема.
4.1.1. Бросок захватом двумя руками за голову рывком на себя скручиванием.
4.1.2. Бросок захватом двумя руками за голову (левой – за затылок, правой – за челюсть).
4.1.3. Бросок с помощью удушающего захвата предплечьем скручиванием.
4.1.4. Бросок захватом правой рукой за пах, левой рукой движением предплечья от себя под горло.
4.2. Броски с использованием болевых приемов. 4 приема.
4.2.1. Бросок с использованием техники рычага кисти наружу.
4.2.2. Бросок с использованием вращения руки внутрь.
4.2.3. Бросок с использованием узла руки наверху.
4.2.4. Бросок опрокидыванием воздействием на кисть.
4.3. Броски комбинированным и иным способом. 2 приема.
4.3.1. Захват одной рукой за ногу противника снаружи и подсечка левой ногой сметающим движением сзади.
4.3.2. Бросок противника на спину, с опрокидыванием его рывком за шиворот при выходе к противнику за спину.Базовый курс 5.
Прикладной раздел.
Боевое моделирование действий по использованию изученной техники бросков.
5.1. Техника бросков при защите от различных типов нападений противника. 9 приемов.
5.1.1. Бросок «задняя подножка», при защите от удара разноименной правой ногой.
5.1.2. Бросок «задняя подножка», при защите от удара одноименной левой ногой.
5.1.3. Бросок опрокидыванием противника на спину, с подхватом левой ногой его правой ноги при защите от его атаки разноименной правой ногой в корпус, и воздействием на его пятку.
5.1.4. Бросок опрокидыванием противника на спину круговым восходящим движением левой рукой и уходом с линии атаки подхватом.
5.1.5. Бросок с использованием рычага кисти наружу при защите от удара разноименной правой рукой.
5.1.6. Подсечка левой ногой левой ноги противника при атаке противника ударом одноименной левой рукой.
5.1.7. Бросок через спину при атаке противника ударом ножа сверху.
5.1.8. Бросок «мельница», при атаке противника ударом топора (м.с. лопатки сверху).
5.1.9. Бросок опрокидыванием противника на спину при атаке его колющим ударом штыком вперед.
5.2. Специальная техника бросков (опасные броски). 5 приемов.
5.2.1. Бросок противника переворотом на голову.
5.2.2. Бросок противника через предплечье с падением локтем на шею.
5.2.3. Бросок противника ногами с захватом его шеи прыжком сзади.
5.2.4. Бросок противника ножницами.
5.2.5. Бросок стоящего противника из положения лежа ударом ногой в колено, и зацепом (захватом) рукой или ногой за пятку.
5.2.6. Бросок противника спиной на колено.
5.2.7. Бросок (опрокидывание) встречным ударом основанием ладони в челюсть.
5.2.8. Бросок (опрокидывание) противника на спину с захватом пальцами за глазницы при подходе сзади.
5.2.9. Бросок противника проводкой и опрокидыванием на спину встречным ударом рукой при подходе сбоку.6. Прикладной раздел:
6.1. Специальный раздел изучения техники практического применения техники 9 базовых бросков в режиме различных вариантов их применения с целью решения учебных задач с использованием метода условного боевого моделирования.
6.2. Постановка задач и моделирование условий их решения с возможностями и требованием использования любой изученной и отработанной техники бросков, возможных к применению для их решения.Об авторе
Александр Травников родился в 1958 году. Служил в воздушно-десантных войсках и КГБ СССР. Участвовал в обеспечении безопасности на Олимпиаде в Москве. Трижды избирался депутатом Законодательного собрания и Думы Краснодарского края и города Краснодара.
Боевыми единоборствами занимается с 1966 го да. Вначале самбо, а затем карате и рукопашным боем. После получения травмы ноги, в 2000 году он оставил политику. И стал заниматься по четыре часа в день, совершенствуя свои навыки в боевых искусствах. Благодаря этому полностью восстановился.
По просьбе друзей и учеников, стал делиться своими знаниями в книгах. Сегодня их написано и издано более 70. Среди них есть книги не только по боевым искусствами, но и о политике, и по проблемам стран Востока.
Закончил восточный факультет Высшей школы КГБ СССР и свободно владеет индонезийским, малайским и английским языками. Дополнительно получил образование на юридическом факультете КГУ. В 2009 году прошел профессиональную подготовку в области физической культуры и спорта в Кубанской академии физической культуры и спорта, получив диплом с отличием.
В 1991 году закончил аспирантуру Института востоковедения РАН и защитил диссертацию, связанную с проблемами и механизмами военных переворотов.
Занимаясь наукой и политикой одновременно, использовал возможность системно изучать боевые искусства в 19 странах мира.
Профессор, полковник запаса, черный пояс, 8 дан. Является президентом Академии оперативного карате и рукопашного боя и ККОО «Спортивных и боевых единоборств», член российского Союза боевых искусств.
В 90-х годах курировал работу и руководил правоохранительными органами Краснодарского края. Работал заведующим кафедрой международного права Южно-Российского института международных отношений. Имеет лицензию адвоката.
Примечания
1
Очевиден категорический запрет на использование техники удушающих захватов и приемов при задержании лиц, употребляющих наркотики или алкоголь. Это знание актуально для спецназа наркополиции, или для сержантов ДПС. Автоматизм дыхания у задерживаемых таким способом алкоголиков и наркоманов может не восстановиться. Чуть пережал и все. И это специфика применения приемов, которую при осуществлении оперативной деятельности обязаны знать профессионалы. И кто их, задержанных, будет потом реанимировать, используя дыхание рот в рот?
2
Кстати, одной из таких универсальных систем является искусство джиу-джитсу.
3
Нечто похожее прослеживается при изучении происхождения и создания знаменитой израильской системы рукопашного боя, известной как КравМага (в переводе с иврита – «рукопашный бой»).
4
Справедливости ради следует отметить, что речь шла о всех стилях карате без исключения – Ситорю, Шотокан, Годзюрю, Киокушинкай, и даже таэквондо, тайского бокса, ушу и кунфу. Возможности для этого у КГБ СССР были. Изучалось все подряд. Причем по первоисточникам.