Чтение онлайн

на главную - закладки

Жанры

Техника самозащиты по школе "ЧОЙ"
Шрифт:

ПРЯМОЛИНЕЙНЫЕ ПЕРЕМЕЩЕНИЯ ВПЕРЕД

ВАРИАНТ 4.УПРЕЖДАЮЩАЯ АТАКА С ПОДСКОКОМ НА НИЖНЕМ УРОВНЕ И УДАРОМ РЕБРОМ

Оба противника находятся в задних боевых позициях. У атакующего (светлые волосы) левая нога выставлена вперед. Атакующий, используя маятниковое движение, перемещает правую ногу вперед, постепенно загружая ее (рис. 5–6),

а затем, перемещая левую ногу по дуге за правой, резко понижает

центр тяжести тела. В момент рукой наносит прямой удар в пах смены уровня атакующий правой противника (рис. 8), а левой рукой защищает лицо.

Далее, независимо от того, достигла ли атака рукой цели или нет, атакующий продолжает свое движение на противника и наносит удар ребром правой стопы в голень любой ноги (рис. 9-10).

В этой атаке следует акцентировать внимание на следующих моментах:

1. Удар рукой производится не столько за счет силы самой руки, сколько за счет вращательного движения корпуса, т. к. рука двигается по касательной линии и вращательного движения руки относительно своей оси.

2. Необходима согласованность движений обеих рук атакующего.

ПРЯМОЛИНЕЙНЫЕ ПЕРЕМЕЩЕНИЯ ВПЕРЕД

Атакующий должен предусмотреть возможную встречную контратаку. Поэтому в момент удара правой рукой, левая прикрывает голову атакующего (рис. 8.)

3. Вращательное движение корпуса является как атакующим действием, так и защитным, направляющим возможные встречные контратаки по касательным линиям, т. е. атака производится не по прямой линии, а несколько сбоку. При этом активно работает таз атакующего, выполняя ударную функцию по выставленной вперед ударной ноге противника и производя тем самым либо вывод его из равновесия, либо разворот спиной к себе.

Если ни атака рукой (рис. 11),

ни атака ногой (рис. 12)

не увенчались успехом, то атакующий, заваливаясь на левый бок и используя зацеп выставленной вперед ноги противника своей левой ногой в области стопы, атакует зацепленную ногу в область колена движением типа «ножницы» (рис. 13).

Далее производится опрокидывание противника (рис. 14).

При этом возможны как переходы на его полную нейтрализацию, так и другие продолжения.

Если же после первой атаки в пах (рис. 11) противник резко разорвал дистанцию и сумел отойти далеко назад, то атакующий либо из положения скрученной позиции (рис. 11), либо уже из положения «с коленей» (рис. 9) атакует ударом ногой назад, вставая на левой ноге (рис. 15). Движение начинается сильным толчком руками от земли.

Раздел 2. ПРЯМОЛИНЕЙНЫЕ ПЕРЕМЕЩЕНИЯ НАЗАД

ВАРИАНТ 1.ВСТРЕЧНЫЙ УДАР ПЯТКОЙ С НАКЛОНОМ КОРПУСА

Нападающий (темные волосы) атакует прямым ударом левой рукой в голову. Защищающийся находится в подтянутой или задней позиции, правая нога свободна, весь вес на левой ноге (рис. 16).

Защищающийся в момент начала атаки противника разворачивается против часовой стрелки (рис. 17),

одновременно наклоняя при этом корпус до горизонтального положения и контратакуя правой ногой в пах (рис. 18).

Следует уделить внимание следующим моментам:

1. Разворот корпуса производить на подушечке стопы левой ноги.

2. При атаке правой ногой колено обязательно является центром вращения, и в момент атаки оно максимально прижимается к левому колену, защищая этим паховую область.

3. Удар ногой производится по сложной траектории: сначала снизу-вверх, за счет подтягивания голени к бедру, а затем, если дистанция до противника оказалась больше, в горизонтальном направлении за счет распрямления правой ноги.

4. На протяжении всей контратаки обязателен контроль противника взглядом (рис. 17–18).

5. Руки в момент атаки не пассивны, а выполняют защитные функции: правая — контролирует правый бок и спину, что хорошо видно на рис. 18, левая — контролирует пах, левый бок и грудь от возможного второго нападения со стороны спины. Обе руки готовы к дальнейшему продолжению атак».

6. Опорная нога (в данном случае левая) в момент распрямления ударной ноги должна быть тоже выпрямлена. Если атака достигла цели и нога еще не распрямилась, то опорная нога может быть полусогнута, как это показано на рис. 18. Распрямление ноги связано с траекторией удара, о которой говорилось в пункте 3 данных рекомендаций.

ВАРИАНТ 2. ЗАЩИТА СКРУТКОЙ КОРПУСА С ДВОЙНОЙ КОНТРАТАКОЙ

Противник (темные волосы) атакует прямым ударом очень быстро, мощно и неожиданно, мгновенно сократив дистанцию и войдя в контакт с защищающимся (рис, 19).

Защищающийся может успеть только резко уклониться скруткой корпуса против часовой стрелки, т. е. начать менять уровень. При этой скрутке левая нога полностью загружена, а правая свободна (рис. 20), однако в данной ситуации ее нельзя использовать для атаки паха противника, так как движение защищающегося было направлено вниз, лишь бы избежать мощной и неожиданной атаки. Левая опорная нога согнута настолько, что атака правой ногой становится практически невозможной (рис. 20).

Поделиться:
Популярные книги

Путь (2 книга - 6 книга)

Игнатов Михаил Павлович
Путь
Фантастика:
фэнтези
6.40
рейтинг книги
Путь (2 книга - 6 книга)

Эфир. Терра 13. #2

Скабер Артемий
2. Совет Видящих
Фантастика:
фэнтези
попаданцы
аниме
5.00
рейтинг книги
Эфир. Терра 13. #2

70 Рублей

Кожевников Павел
1. 70 Рублей
Фантастика:
фэнтези
боевая фантастика
попаданцы
постапокалипсис
6.00
рейтинг книги
70 Рублей

Последняя Арена 7

Греков Сергей
7. Последняя Арена
Фантастика:
рпг
постапокалипсис
5.00
рейтинг книги
Последняя Арена 7

Корпулентные достоинства, или Знатный переполох. Дилогия

Цвик Катерина Александровна
Фантастика:
юмористическая фантастика
7.53
рейтинг книги
Корпулентные достоинства, или Знатный переполох. Дилогия

Маршал Советского Союза. Трилогия

Ланцов Михаил Алексеевич
Маршал Советского Союза
Фантастика:
альтернативная история
8.37
рейтинг книги
Маршал Советского Союза. Трилогия

Проклятый Лекарь IV

Скабер Артемий
4. Каратель
Фантастика:
попаданцы
аниме
5.00
рейтинг книги
Проклятый Лекарь IV

Теневой путь. Шаг в тень

Мазуров Дмитрий
1. Теневой путь
Фантастика:
фэнтези
6.71
рейтинг книги
Теневой путь. Шаг в тень

Третий. Том 2

INDIGO
2. Отпуск
Фантастика:
космическая фантастика
попаданцы
5.00
рейтинг книги
Третий. Том 2

Правила Барби

Аллен Селина
4. Элита Нью-Йорка
Любовные романы:
современные любовные романы
5.00
рейтинг книги
Правила Барби

Приручитель женщин-монстров. Том 3

Дорничев Дмитрий
3. Покемоны? Какие покемоны?
Фантастика:
юмористическое фэнтези
аниме
5.00
рейтинг книги
Приручитель женщин-монстров. Том 3

Законы Рода. Том 6

Flow Ascold
6. Граф Берестьев
Фантастика:
юмористическое фэнтези
аниме
5.00
рейтинг книги
Законы Рода. Том 6

Мимик нового Мира 13

Северный Лис
12. Мимик!
Фантастика:
боевая фантастика
юмористическая фантастика
рпг
5.00
рейтинг книги
Мимик нового Мира 13

Сыночек в награду. Подари мне любовь

Лесневская Вероника
1. Суровые отцы
Любовные романы:
современные любовные романы
5.00
рейтинг книги
Сыночек в награду. Подари мне любовь