Телесная психология: как изменить судьбу через тело и вернуть женщине саму себя
Шрифт:
Кстати, сам процесс понимания и думания в мозгу разделен на сознательный и бессознательный. Когда мозг подкидывает нам решение как бы из ниоткуда – это пример бессознательной обработки информации. Сознанию результат только предъявляется в готовом виде.
Главная и самая опасная иллюзия, которую порождает ментал, – «я все могу держать под контролем» (подспудно предполагается «потому что я все понимаю»).
Наш хитрый мозг прекрасно освоил такие психологические инструменты обмана своего хозяина, как вытеснение, проекция, замещение, отрицание, регрессия, рационализация, сублимация. Вы и значения
Хорошо, если ментал не отдает приказы вниз астралу, как и что чувствовать, и сам не противоречит дурными мыслями потоку жизненных событий.
5. Каузальное тело – это событийный ряд жизни: пошли, сделали, решили, поступили…
Состояния: делаю – не делаю.
События в нашей жизни фабрикуют иллюзию времени, или, как говорят физики, стрелу времени.
Насыщенность вашей жизни событиями зависит от осознания вами и принятия вами ваших ценностных установок, а также от устремленности в сторону этих ценностей.
Умение не набивать себе шишек в каузальном (событийном) потоке совпадает с движением в сторону ваших ценностей.
6. Буддхиальное тело – это и есть ваши жизненные ценности, ваша мировоззренческая картина, ваши мотивы.
Состояния: важно – не важно.
О жизненных ценностях человека можно судить по вехам его биографии – образование и профессия, набор регалий, количество и наличие детей… Обычно ценности этого плана проистекают из плана седьмого уровня и диктуют линию поведения (каузальность).
7. Атманическое тело – это ваше жизненное призвание, миссия, крест.
Состояния: мое – не мое.
Часто миссия самим человеком не осознается, но если человек идет по жизни в сторону этой звезды, его путь складывается, а его внутреннее наполнение положительно. В отличие от ситуации, когда миссии нет и жизнь наполнена сосущей пустотой.
Миссия создает ясные ценности уровнем ниже.
Призвание является мощным источником энергии и, в конечном итоге, телесного здоровья человека. Религиозные и политические пророки – люди миссии. Но не только они! У каждого может быть своя миссия, например, учить детей или лечить людей. Или прыгать с шестом.
Все перекосы в нижних этажах начинаются с неполадок на этом этаже.
Итак, первый уровень, или ключ, – это физическое тело с его костями, мышцами, связками, гормонами, железами внутренней секреции, нервными волокнами, гуморальными жидкостями. С ним все понятно. Оно болеет и ходит в поликлинику.
Второй ключ – наши ощущения. «Хранятся» они в эфирном тонком теле, как его называют наши братья с Востока. Боль, напряжение, тепло, потягивание, подергивание, покалывание, мурашки, щекотка, распирание, бульканье – огромный спектр ощущений, как правило, проецирующийся на брюшную область. На физическом уровне при этом наблюдаются блоки (спазмы, зажимы) в данной области.
Как правило, тонкие ощущения людьми не улавливаются. Граждане, как уже было сказано, дожидаются боли – самого последнего
Поднимаемся на ступень выше – на уровень астрального тела или уровень эмоций и чувств. Это третий ключ к здоровью. Какие непереваренные, непрожитые эмоции привели к таким тонким телесным ощущениям?
Телесной проекцией третьего уровня является диафрагма, а более точно – правое подреберье и район желчного пузыря, печени. А печень у нас отвечает за связки и фасции, то есть за наш «второй скелет» – миофасциальный корсет тела, что порождает упомянутые выше блоки. И она же, печень, – наш эмоциональный фильтр, срабатывающий на ту или иную эмоцию. Даже если вы умом не хотите на что-то отрицательно эмоционировать, ваше тело все равно отреагирует, потому что паттерны реагирования зафиксированы в вашем телесном Я, которое формируется начиная с перинатального периода и до 4–6 лет включительно. Эта реакция является приоритетной. Избавиться от такой автоматической реакции можно только с помощью целостного подхода, если рассматривать организм не аналитически, как сборище деталей (есть отоларинголог, есть гепатолог, есть гастроэнтеролог, дантист, психотерапевт и пр.), а синтетически.
Причем, навсегда убрать зашитые в теле программы невозможно. Но можно поставить программную заплатку, буквально вырастив новую мозговую ткань, то есть перепрограммировав мозг на уровне «железа», на уровне новых нейронных связей. Физически прописать новый паттерн реагирования!
Каков же инструмент перепрограммирования?
Осознанность в моменте!
А что такое осознанность в моменте? Это понимание того, что у вас происходит в данный момент на уровне физики, ощущений, эмоций, ментала (мыслей) и так далее – по всем уровням или ключам здоровья, как я это называю. То есть придется обращать внимание и на способ мышления, и на события жизни. Сшивать человека по всем семи уровням, делая цельным. Целить.
Глядя на эту табличку и вспоминая свою многолетнюю практику, я в очередной раз убеждаюсь, что только комплексный подход к человеку, который я называю холистическим, основанный на сплаве восточных практик, фрейдизма, юнгианства, наработок Райха и Лоуэна, позволяет эффективно выстроить человеку новую систему реагирования на мир. Вырастить ее прямо на уровне нейроволокна в мозгу!
Но выстроить новую личность – это не значит сломать старую. Люди, бывает, этого очень боятся – что их поломают. Но никто не ломает человека о коленку. Напротив, на какое-то время я становлюсь для человека новым безопасным родителем. Разрешаю прочувствовать тот урок, который остался непройденным в далеком детстве. И, пройдя его, человек сам выращивает в себе нового себя. Каждый сам себе целитель, а терапевт – только проводник.
Конец ознакомительного фрагмента.