Твой Тибет в тебе

Батаева Эльмира

1.5 День 3. Я

«Каждая мечта дается тебе вместе с силами, необходимыми для ее осуществления»

Ричард Бах

Задание №1.

А вы знаете, из чего вы состоите? Я всегда сравнивала это с открытием холодильника, чтобы посмотреть, какие продукты у вас есть для ужина, для того, чтобы точно понять, чего вам не хватает. Также важно осознавать, какие у вас есть сильные и слабые стороны. Потому что именно сильные стороны и приведут вас к успеху. Мне очень нравится цитата Малькольма Форбса:

«Самую большую ошибку в жизни люди совершают, когда не пытаются заработать на жизнь тем, что получается у них лучше всего!»

Первым заданием будет: описать, какие сильные и слабые стороны у вас есть. Подойти к этому процессу нужно максимально серьезно. В случае, если возникнут сложности, попробуйте посмотреть на себя со стороны. Какие стороны, присущие вам, вы отнесли бы к сильным, а какие к слабым? Также необходимо подумать и описать, чем вам помогают ваши слабые стороны?

Как только вы поймете, из чего вы состоите, вы точно поймете, что с этим делать.

Обращаю внимание на то, что привычки – это внешний, сложившийся способ поведения, сильные и слабые стороны – это ваша внутренняя составляющая, черты характера, особенности. Они могут частично пересекаться, но имеют разный вектор. Подумайте, вдумайтесь, проанализируйте себя. Чем глубже удастся это сделать, чем больше сторон своей личности удастся выявить, тем больше инструментов и способов развития, достижения целей и мечт вы получите.

Обратите внимание, что мы очень легко видим хорошее в хорошем, но, очень важно видеть хорошее во всём. Что может быть хорошего в слабой стороне?! Первое, и очень важное, так это то, что все, что в нас есть (или нет), нам выгодно. Например, человек может жаловаться, что у него нет денег, но по факту, ему это выгодно, потому что он не знает, что с ними делать, и у него есть установка, что большие деньги – это большие проблемы.

То есть важно задать себе вопрос: какая для меня польза в том, что у меня есть такая сторона?

К примеру, если человек знает, что ему склонна лень, и задаст себе вопрос, то сможет понять, что благодаря этому, он всегда ищет наиболее быстрый путь к лени, чтобы потратить меньше времени и сил, и так далее.

После таких вопросов, ты сразу разделишь эти стороны для себя на 2 части: одни доработаешь и сделаешь сильными (к примеру, переведя день в "поиск наиболее быстрых и правильных решений"), а другие, отвечая себе на вопрос о пользе, поймешь, что не рациональны, устарели, вредят и отдаляют от цели, и это мотивирует тебя отказаться от них. Пример: «сдержанность, возможно люди не видят моих искренних чувств....хм, раз я хочу хороших отношений, это мне и вредит, значит, я могу ее заменить на открытость». Все это установки, и их можно и нужно заменять на положительные. И именно эта часть задания поможет тебе в этом!

Когда у меня спрашивают, какая у меня самая сильная сторона, я отвечаю –«знание свои сильных сторон». Реакция на мой ответ возникает неоднозначная, но это, пожалуй, без преувеличений, одна и важнейших сторон человека. Важно знать, чем ты силен, чем ты располагаешь и чем ты лучше «хороших». Мало быть сильным, надо еще знать это, чтобы уметь этим правильно пользоваться.

Я – это начало начал, центр своей жизни. Всё, что происходит вокруг вас – результат и олицетворение того, что происходит внутри вас. Корабль тонет не когда он в воде, корабль тонет, когда вода в нем.

А тем временем, Петр, после получения задания про цели

на 10 лет, 3 года и 6 месяцев, пропал на весь день. Так как Петр по натуре являлся очень ответственным человеком, такое поведение всё больше вызывало вопросы.

Я позвонила Петру и спросила, что с ним происходит. Почему это задание вызвало у него такой ступор. На что Петр сначала рассказал, как у него не было времени (спасибо внешнему локусу контроля, который позволит людям оправдать всё), затем он рассказал, что просто не мог это описать.

Тогда я предложила ему провести сеанс консультирования, чтобы обсудить это, на что Петр решительно согласился. В его голосе чувствовалось, что говорить о будущем для него не привычно, как и хотеть чего-то для себя. Несмотря на то, что он был женат, по его разговору было понятно, что уже очень давно он не получает ни женского внимания, ни заботы. Вопросы о том, чего он хочет для себя, вызывали у него реакцию, схожую с реакцией ребенка, родители которого получили зарплату и наконец-то спрашивают малыша в магазине, чего он хочет. Подобно ребенку, Петр взахлеб перечислял всё, о чем мог только мечтать, осознавая возможность получить всё это в своей жизни.

Позже, в разговоре, Петр признался, что очень боялся думать о будущем, потому что боялся остаться с мыслью, что не счастлив в браке один на один. «Строить планы, это значит решить, останусь ли я с ней, а к этому я был не готов!» – говорил сам Петр. «Я понимал, что точно хочу быть счастлив, в то же самое время, как понимал, что счастливым с ней я уже вряд ли когда-то смогу стать. Я просто очень боялся думать о том, что меня ждет».

После разговора с Петром я задумалась над вопросом: почему людям так страшно думать о том, чего они хотят?

Почему им страшно ставить цели? Почему страшно мечтать?

Причина оказалась как всегда банальна: чтобы понять, что ты хочешь, надо понять, что у тебя есть сейчас. А когда поймешь, что происходит в твоей жизни, придется с этим что-то делать. И этот пункт многих страшит!

К примеру, прожил ты 30 лет, с переменным успехом, но вечной надеждой жить счастливо и богато. Решил записать цели, начал думать (казалось бы, думать не нужно переставать никогда, но, почему-то многие на этом экономят, как электроэнергию), как представляешь свою жизнь через 10 лет и понял, что счастливой ты ее видишь только без супруга, который рядом с тобой. Проблема номер один организовалась. Как теперь жить? Что с этим делать? А вдруг вся проблема в ней? Делать вид, что ничего не происходит, становится тяжелее. Надеется на счастье – тоже. Менять ничего ты не планировал. Хотеть «другое» хотел, но делать что-либо не планировал. Это как сходить на обследование организма и обнаружить, что у тебя неизлечимая болезнь. Притворятся, что ничего не произошло – уже не выйдет. Поэтому многие предпочитают не ходить в больницу, а также и не составлять цели.

Но эту ответственность очень важно принять на себя как можно скорее, и осознать, что другой человек никогда не может быть причиной ваших проблем. Причина ваших проблем – только вы, как бы это ни звучало. Но, я ни в коем случае не хочу вас обвинить в этом, я лишь хочу обратить ваше внимание на вашу личную ответственность за всё происходящее в вашей жизни. Мы все живые, мы все совершаем ошибки, мы все на них учимся, становимся лучше и двигаемся дальше. Ошибок, я как писала ранее, как таковых, в природе и не существует. Есть только вы, ваш путь и опыт, который вам нужно приобрести на этом пути.