Убеждения и привычки. Как изменить?
Шрифт:
действовать вместе. Стратегия ли это? Как можно одновременно быть любопытным и анализировать? (К Ди) Давайте обратимся к любопытной «части». Где ваша любопытная «часть»? Ди: Сейчас я испытываю любопытство.
Роберт: О! Вам любопытно. Где ваша анализирующая «часть»?
Ди: Это только наблюдение.
Роберт: Хорошо. Они почти не пересекаются друг с другом. Давайте вынесем каждую из них на ваши ладони.
Ди: Вот это будет анализ. (Жестикулирует правой рукой.)
Ди: Это художник.
Роберт: О, она – художник.
Ди: Ага.
Роберт: Как выглядит другая ваша «часть», вот здесь? (Показывает) Которая хочет радости и веселья?
Ди: Приключений на пятую точку. (Смех)
Роберт: На что она похожа?
Ди: Я не хочу вам говорить. Это неприлично. (Смех)
Роберт: Это нормально. Мы видим, что у вас изменились физиология и цвет кожи.
Здесь мы снова наблюдаем диссоциированный опыт. Что думает анализирующая «часть» о другой «части», когда смотрит на творческую «часть»?
Ди: Она не думает. Эта часть слишком легкомысленная.
Роберт: Она думает, что эта «часть» легкомысленная. Это ее намерение (показывает на левую руку) быть легкомысленной?
Ди: Ага.
Роберт: Она хочет быть легкомысленной? Это ее цель в жизни?
Ди: Да. Она хочет быть любопытной, писать картины, заниматься творчеством, а не зарабатывать деньги.
Роберт: А не зарабатывать деньги… Или деньги ее просто не интересуют?
Ди: Деньги ее не интересуют, и в результате она их не зарабатывает.
Роберт: Она бежит от денег? Так вы сказали сначала.
Ди: Нет, она не бежит от денег, она просто делает то, что не связано с зарабатыванием денег. Ей не хватает ответственности. Она не оплачивает счета, не моет за собой ванну и…
Роберт: Но она вам тоже нужна.
Ди (колеблется)
Роберт: Теперь возьмите вот это (показывает на ее левую руку) и посмотрите на это (показывает на правую руку).
Ди: Она считает другую «часть» скучной.
Роберт: Прекрасно! Так что у вас есть выбор: быть скучной или легкомысленной. (Смех) Это напоминает мне слова Вуди Аллена. Он как-то написал: «С одной стороны, мы движемся к окончательному разрушению и гибели, а с другой стороны, сталкиваемся с отсутствием смысла. Я надеюсь, что нам хватит ума сделать правильный выбор». (Смех)
(Обращаясь к группе) Здесь мы видим, как возникает двойное послание. Когда она моет ванну, то является ответственной,
(К Ди) Вот этой (показывает на ее правую руку) нужно также найти ресурсы в этой (показывает на ее левую руку).
Ди: Она ценит ее творческие способности.
Роберт: Видите ли, творческие способности могут быть практичными, ведь если вы следуете только механическим паттернам поведения, то можете сделать что-то непрактичное просто по привычке.
Ди: Ага.
Роберт: Точно так же, если вы хотите быть творческими (левая рука), этой (правая рука) нужно осуществить это на практике. Эта «часть», которая умеет достигать результат в реальном мире.
Ди: Она (левая рука) действительно ценит эту (правая рука). Только она считает ее скучной.
Роберт: Но она видит ее ценность.
Ди: Да, она видит ее ценность.
Роберт: Что, если бы вы могли сделать так, чтобы они обе перестали жить по отдельности, но чтобы у вас была «часть», которая может быть и творческой, и практичной?
Ди: Это невозможно.
Роберт: Что делает это невозможным?
Ди: Потому что это компромисс.
Роберт (обращаясь к группе): Что мы слышим? Я не стану этого делать, потому что тогда мне придется пожертвовать какой-то из них.
(К Ди) Я не хочу, чтобы вы жертвовали какой-то из них. На самом деле прямо сейчас ни одна из них не способна эффективно действовать, потому что другая все время ей мешает. Каким образом у вас могла бы быть часть вас, у которой есть все ресурсы обеих этих «частей», – творческая, как эта (левая рука), и практичная, как эта (правая рука), и при этом вам не нужно было бы ничем жертвовать? Вы только добавляете ресурсы. Как вы могли бы что-то создать, чтобы у вас было столько же этого (правая рука), как и этого (левая рука)? А сейчас они мешают друг другу.
Знаете ли вы кого-нибудь, кого считаете и творческим, и практичным, кто ничем не жертвует и не является ни скучным, ни легкомысленным?
Ди: Кажется, знаю. Я могу представить себе кого-то, кто мог бы быть таким?
Роберт: Да. Что он делает? Как он уравновешивает и объединяет эти две вещи, чтобы не жертвовать ни одной из них и чтобы у них был полный доступ ко всем их ресурсам?
Ди: Хм… Я мало что знаю о его жизни. Я могу просто придумать это?