Чтение онлайн

на главную - закладки

Жанры

Шрифт:

Я поняла, что лекарства не помогут, что нужно менять жизненные привычки, самое главное пищевые.

Начала искать информацию, прочла книгу Джона Пегано, и пришла к единомышленникам. Мой поиск привел к блогам в Instagram blog.psor и realizuyus. Вот откуда я вдохновлялась и мотивировалась! Я стала правильно питаться. Исключила все пищевые гадости, молочку, мясо и другие быстрые углеводы.

Примечание. К быстрым углеводам относятся продукты, содержащие моносахариды, дисахариды. Это мучные изделия из белой муки, макароны

из мягких сортов пшеницы, жирный и мучной fast food, колбасы и копчености, консервированные фрукты, магазинные сладости и крахмал.

Я приняла псориаз и перестала стесняться себя. Я поняла, что псориаз – это друг, хоть и вредный, но с ним нужно ладить, правильно кормить и ухаживать. Он оберег от плохих людей, которые могут меня окружать.

И буквально через 2 месяца чистого питания мне стало легче, кожа отчистилась, а через 3 месяца от псориаза не осталось и следа. Я была в шоке от такого быстрого и действенного результата! Ведь раньше с кожи головы бляшки не сходили, из-за чего я не могла посещать парикмахерскую. Сейчас нет ничего, и я счастлива.

В настоящее время у меня ремиссия. Стараюсь питаться в рамках дозволенного, иногда позволяю себе любимую еду. Для профилактики кожу головы мою дегтярным шампунем и делаю дегтярную маску. Не пользуюсь гелем для душа, всякими лосьонами и дезодорантами. Увлажняю кожу натуральными маслами, подходящими мне.

Единственное, за что себя часто ругаю так это за то, что не взяла себя в руки намного раньше. Я мучилась много лет. Были попытки сидеть на диетах, но я быстро сдавалась. Теперь же я готова идти до последнего, тем более, когда есть реальный результат.

Галя, 31 год

Здоровая кожа и жизнь без пирожных

Несмотря на псориаз, и проживание в городе с пасмурной, и в основном прохладной погодой, я чувствую себя прекрасно. Ведь в моей жизни четверо детей. И это в какие-то 33 года!

Много лет я работала на государственной службе. Сейчас больше свободного времени, которое я посвятила материнству и шитью.

Живу я так, как обычно говорят: «Ни о чем не жалею»!

История псориаза не такая захватывающая, не было в моей жизни периода свыкания с диагнозом или апатии. Я отношусь к нему абсолютно спокойно. Ведь меня поддерживает семья.

Появился псориаз сразу после рождения третьего ребёнка. Сейчас диагнозу уже 5 лет. Ремиссии пока не было, соответственно высыпания были всегда. Началось всё с кормления грудью. Крупные псориатические пятна медленно распространялись по телу, появились на локтях и коленях, а в дальнейшем перешли на лицо, голову и конечности.

Для лечения я выбирала гормональную и альтернативную терапию, но эффект всегда был временный, либо отсутствовал вовсе.

Я заметила, что реально помогает избавиться от зуда, и предотвращает появление новых бляшек – это отказ от сладких десертов, молочной и мучной продукции.

К персонам с псориазом пристальное внимание. Это не комфортно.

Под моим носом есть заметная бляшка, и когда она шелушится, то люди

все время подмечают: «У вас что-то то под носом, вытрите!»

Но больше всего крупных бляшек на ногах. Трудно такое не заметить. Когда я лежала в роддоме, то девочки через одну спрашивали: «А вы случаем не заразны ли мадам?» Приходилось всем отвечать.

Я считаю, что всегда нужно быть оптимистом и любить эту жизнь. Поэтому не стесняюсь своего диагноза, а летом могу гулять в шортах и юбках. Больше беспокоит зуд и шелушение, но есть надежда и огромное желание загнать псориаз в долгосрочную ремиссию.

Вика, 33 года

Как я стал практиковать голод и сыроедение

«В исламе сказано, что 99 болезней из 100 излечимы».

Когда мне было семь лет, мы с отцом переехали в жемчужину России – горный Дагестан. Природа в регионе невероятно красивая, хоть и суровая по сравнению в настоящим югом. Зимой температура опускается до -23С, а из-за сухого климата холод не особенно и чувствуется. Да, я понимаю, что с кожной проблемой лучше поменять климатическую зону, но приходится пока здесь жить и работать, ведь нужна стабильность, чтобы прокормить любимую семью. А работаю я на специальной технике. В свободное время занимаюсь спортом. Предпочитаю теннис, волейбол и футбол.

В Республике много мест, от которых захватывает дух. Стоянка на фотографии не имеет определенного названия. Я снимал, потому что момент мне показался очень вдохновляющим. Эта точка находится в 4 часах езды от дома. Мы работали там в прошлом году. И кстати, в этих краях псориаз почему-то проявляется обострением.

«Быть человеком – это жить, не обращая внимания ни на кого. Гнуть свою линию, главное в правильном и истинном направлении. Не совершать по отношению к другим того, чего бы не хотел сделать себе».

Мой диагноз – каплевидный псориаз и ему 12 лет. Изначально я сразу же начитался тематических материалов, откуда понял, что происхождение у диагноза неинфекционное.

Честно признаться, то надоедают вопросы про кожу. И надоело постоянно объяснять, что пятна не заразные. Да, и напрягают взгляды посторонних.

Высыпания появились сразу же после смерти отца, я был очень привязан к нему. Мать не пожелала оставаться в Дагестане, поэтому отец заменил мне её. Соответственно переживать такую потерю было невероятно сложно. Когда его не стало, произошло много событий, из-за которых я даже спать толком не мог.

А тут еще и псориаз!

Изначально я очень комплексовал, морально был подавлен, из-за псориаза я забросил тренировки и потерял хорошую физическую форму, в общем эта болезнь, как палка в колесо. Но, что суждено, того не избежать, и на все воля Всевышнего.

В период разочарования меня спасали друзья, и когда-то сказанные отцом мудрые слова. Его нравоучения обрели новые смыслы, теперь я понимаю насколько он был прав во всем. Я вспоминал его слова и не хотел сдаваться. Я хотел жить.

Поделиться:
Популярные книги

Дворянская кровь

Седой Василий
1. Дворянская кровь
Фантастика:
попаданцы
альтернативная история
7.00
рейтинг книги
Дворянская кровь

Газлайтер. Том 16

Володин Григорий Григорьевич
16. История Телепата
Фантастика:
боевая фантастика
попаданцы
аниме
5.00
рейтинг книги
Газлайтер. Том 16

Барон диктует правила

Ренгач Евгений
4. Закон сильного
Фантастика:
фэнтези
попаданцы
аниме
5.00
рейтинг книги
Барон диктует правила

Стрелок

Астахов Евгений Евгеньевич
5. Сопряжение
Фантастика:
боевая фантастика
постапокалипсис
рпг
5.00
рейтинг книги
Стрелок

Шатун. Лесной гамбит

Трофимов Ерофей
2. Шатун
Фантастика:
боевая фантастика
7.43
рейтинг книги
Шатун. Лесной гамбит

Проклятый Лекарь V

Скабер Артемий
5. Каратель
Фантастика:
фэнтези
попаданцы
аниме
5.00
рейтинг книги
Проклятый Лекарь V

На границе империй. Том 3

INDIGO
3. Фортуна дама переменчивая
Фантастика:
космическая фантастика
5.63
рейтинг книги
На границе империй. Том 3

Новый Рал

Северный Лис
1. Рал!
Фантастика:
фэнтези
попаданцы
5.70
рейтинг книги
Новый Рал

Его наследник

Безрукова Елена
1. Наследники Сильных
Любовные романы:
современные любовные романы
эро литература
5.87
рейтинг книги
Его наследник

Венецианский купец

Распопов Дмитрий Викторович
1. Венецианский купец
Фантастика:
фэнтези
героическая фантастика
альтернативная история
7.31
рейтинг книги
Венецианский купец

Мастер темных Арканов

Карелин Сергей Витальевич
1. Мастер темных арканов
Фантастика:
фэнтези
попаданцы
аниме
5.00
рейтинг книги
Мастер темных Арканов

Всплеск в тишине

Распопов Дмитрий Викторович
5. Венецианский купец
Фантастика:
попаданцы
альтернативная история
5.33
рейтинг книги
Всплеск в тишине

Начальник милиции

Дамиров Рафаэль
1. Начальник милиции
Фантастика:
попаданцы
альтернативная история
5.00
рейтинг книги
Начальник милиции

Возвышение Меркурия. Книга 2

Кронос Александр
2. Меркурий
Фантастика:
фэнтези
5.00
рейтинг книги
Возвышение Меркурия. Книга 2