Ваш алтарь. Создание священного пространства для молитвы и медитации

Кайнс Сандра

empty-line/>

Нарисуйте символ колодца на листке бумаги и поместите в центр алтаря: горизонтально – если будете смотреть на него сверху, или вертикально – чтобы его было видно из положения сидя.

Менее очевидные символы и объекты могут порой работать более эффективно, поскольку в этом случае вам не будут мешать никакие предвзятые представления о них: свечи, кристаллы и драгоценные камни хорошо подойдут для этой цели. Как и в случае с тканью для покрытия алтаря, цвет свечи может символизировать ваше намерение. Кристаллы и драгоценные камни имеют собственные вибрации, и с ними связаны соответствующие ассоциации, которые также могут улучшить качество процесса медитации. В таблице 1.2 представлены основные драгоценные камни различных цветов и их значения.

Если вы используете кристалл или драгоценный камень, с которым работали раньше, то он уже наверняка пропитан энергией вашего намерения. Если же это новый камень, или вы применяли

его с другими целями, его стоит сначала почистить (информацию о методах очистки вы найдете в «Приложении 2»). Вовсе необязательно при этом использовать шлифованные камни или кристаллы с тонкой огранкой: необработанные минералы не менее действенны и к тому же эффектны. То же самое относится к любым камням, которые вы нашли в лесу или на пляже; прислушивайтесь к интуиции в выборе того, что поместить на свой алтарь.

Сила пирамиды

Пирамиду можно использовать как символ для концентрации, а также как трехмерный объект для создания «“конуса силы” на вашем алтаре» [30] . Энергия пирамиды ассоциируется с высшими духовными потребностями, и если это совпадает с вашими намерениями, попробуйте использовать пирамиду для медитации: «конус силы» поможет вам воплотить свои стремления во внешнем мире. При оформлении алтаря сориентируйте его по сторонам света: с помощью компаса определите северное направление, и пусть каждая сторона будет расположена в каждом из четырех основных направлений, – это усилит приток энергии. Пирамиду можно также визуализировать с помощью какого-либо объекта (рис. 1.2), при этом кристалл или драгоценный камень, размещенный в центре, будет особенно эффективен в этом плане: он поможет не только визуализировать пирамиду, но и усилит ее энергию.

30

Starhawk, The Spiral Dance, 146.

Старайтесь не затягивать концентрацию на пирамиде, чтобы это не помешало дальнейшей медитации: когда медитация войдет в русло, позвольте энергии пирамиды рассеяться и не забудьте заземлить собственную энергию (о заземлении перед медитацией было сказано чуть раньше в разделе «Работа с алтарем»).

Солнечное сплетение: солнечное божество

Если ваш алтарь находится на низком столике, возможно, вам стоит начать работу с визуализации энергии, движущейся из кристалла или иного объекта к вашему солнечному сплетению, а затем обратно к алтарю. Установление связи с центром алтаря подобным образом поможет вам сосредоточиться и прийти в равновесие. В Древней Индии считалось, что душа и тело соединяются в солнечном сплетении; соответствующая чакра называется «манипура», что значит «вместилище души». Это место обитания наших инстинктов, которые иногда называют душой животного, и источник внутреннего руководства (подробнее о чакрах см. в главе «Семичастный алтарь»).

Расположившись перед своим алтарем, приготовьтесь к медитации, проводимой привычным способом. Чтобы сосредоточить энергию в солнечном сплетении, медленно пропойте три раза «Рам», визуализируя свое намерение [31] . Когда ощутите, что энергия накопилась в области живота, пропойте «Ах», чтобы сообщить ей движение и выпустить; почувствуйте,

как она выходит из вашего солнечного сплетения, из вашего внутреннего солнца, и направляется к камню или иному объекту в центре алтаря. По мере формирования этой связи начинайте визуализировать стороны пирамиды и представляйте, как внутренность этой пирамиды наполняется энергией вашего намерения. Удерживайте этот образ столько времени, сколько сможете, а затем позвольте ему рассеяться (более подробно об этом процессе будет рассказано в следующем разделе).

31

Чтобы было проще запомнить этот слог, свяжите его с теплом, которое ощущается внутри от глотка рома.

Чтобы усилить ассоциации с солнцем, в качестве центрального объекта можно использовать кусок янтаря, цитрина, золотого топаза или любой другой предмет золотистого цвета либо символизирующий солнце. Направьте энергию из солнечного сплетения на этот объект; можно не визуализировать пирамиду, а представить плотный энергетический провод, соединяющий этот объект с самим солнцем. Представьте, что ваше намерение подпитывается энергией солнца и излучается во Вселенную. Свет и энергия, излучаемые вовне, отражаются – пусть эта возвращенная энергия поможет вам глубже погрузиться в медитацию.

Для содействия движению энергии можно пропеть имя одного или нескольких солнечных богов, а также использовать изображение одного из них в качестве центрального объекта для концентрации. В таблице 1.3 перечислены имена богов и богинь, ассоциируемых с солнцем.

Высвобождение и притяжение энергии

Для действий, описанных выше, лучше всего подойдет квадратный, прямоугольный или круглый алтарный столик, особенно квадратный, поскольку речь о пирамиде. Следующие же рекомендации понадобятся вам в случае использования треугольного столика, с их помощью вы сможете оптимизировать процесс движения и усиления энергии от вас и к вам. Если у вас нет треугольного столика, можете просто сделать треугольную основу для своего алтаря, и ваше намерение будет работать с этой областью. В идеале, те части алтарной поверхности, что окажутся за пределами вашего треугольника, должны быть темного цвета, оттеняя треугольник и делая его более четким. Если базовая поверхность вашего алтаря не темного цвета, закройте ее темной тканью; треугольник нужно вырезать из большого листа бумаги, либо склеить из нескольких частей; цвет треугольника должен быть светлым – для контраста с фоном; впрочем, вы можете сами выбрать его в соответствии со своим намерением.

Если хотите высвободить энергию (символически отпустив что-то из своей жизни), сядьте напротив алтаря с широкой стороны треугольника. Выровняв дыхание, переместитесь сознанием в свое энергетическое поле и сосредоточьте внимание на сердце – так, как вы это делали при работе с солнечным сплетением.

Чтобы сосредоточить энергию в сердечном центре, медленно три раза пропойте «Йам», визуализируя свое намерение. Когда ощутите, что энергия накопилась в области сердца, пропойте «Ай», чтобы придать ей движение и выпустить. Почувствуйте, как она покидает ваше тело, набирая скорость по мере прохождения через треугольник, сосредоточиваясь в его вершине, а затем уходит во Вселенную, чтобы осуществить ваше намерение.

Если вы хотите что-то привлечь в свою жизнь, сядьте с противоположной стороны алтаря, т. е. так, чтобы вершина треугольника была направлена на вас.

Проделайте то же, что описано выше, но вместо визуализации того, как энергия покидает ваше сердце, представьте, что сердце открывается для принятия энергии. Во время этого процесса притяжения энергии визуализируйте то, что хотите привлечь в свою жизнь; можете представить, как энергия течет к вам и направляется в то место, которое нуждается в исцелении, – этот способ очень эффективен для привлечения энергии исцеления.

В процессе притяжения энергии задействуйте и солнечное сплетение: символом чакры манипура является перевернутый вершиной вниз треугольник, что означает движение энергии Вселенной вовнутрь вас. Пусть смелость (солнечное сплетение) и сострадание (сердечная чакра) помогут вам жить в правде.

Список соответствий числу один

Астрология: Овен, Марс, Меркурий, Солнце, Уран.

Цвета: золотой, оранжевый, красный, белый, желтый.