Вашим рукам нужна забота
Шрифт:
Очень многие люди, связанные с работой в условиях холодного климата или долгосрочного ежедневного пребывания в холодной воде, страдают от ревматических болей в суставах. Естественно, не только от воды и температурного воздействия организм подвергается заболеваниям подобного рода. Однако подобные болезни вполне можно предупредить.
Постоянно ухаживая за кожей рук и питая ее необходимыми полезными веществами, человек значительно уменьшает риск заболевания суставов – плохой же уход за кожей рук ведет к подобного рода проблемам: в зависимости от «качества» кожного покрова организм более резко реагирует на состояние и температурное воздействие окружающей среды.
Поэтому если приготовить и использовать в дальнейшем крепкий водный настой на траве, которую в некоторых местах нашей страны принято называть материнка или подгрудник, то можно не только предупредить заболевание ревматизмом и сохранить кожу рук гладкой и красивой, но и помочь себе в трудную минуту, когда боль в суставах не дает покоя.
Материнка – это обыкновенная мята полевая, которую зачастую выращивают на своих садовых участках дачники. В ее химический состав входит огромное количество эфирных масел, составной частью которых являются различного вида терпены и ментол. Мята является противовоспалительным и обезболивающим средством, а также оказывает успокаивающее действие на человеческий организм.
После использования мятного настоя в качестве ванночки для кожи рук у человека появляется ощущение легкости и спокойствия. Правда, поначалу может показаться, что кожа как-то стягивается «внутри», но это всего лишь происходит процесс уничтожения бактерий и впитывания полезных веществ, содержащихся в целебной траве.
Настой мяты делается точно так же, как заваривается обыкновенный чай, только для этого необходимо использовать посуду больших размеров – кухонный чайник. В него – почти до верху – закладывается высушенная или свежая мята, состоящая из листьев, стеблей и корешков, и заливается кипятком до краев.
Настаивается полученный раствор в течение часа и затем употребляется по назначению: кожа рук тщательно протирается ватным или марлевым (можно салфеточным) тампоном несколько раз, а затем омывается от плечевого сустава до кончиков пальцев предварительно процеженным настоем.
Все вышеуказанные средства способствуют легкому и простому избавлению человеческого организма от воспалительных процессов кожи рук, а также обеспечению и поддержанию нормального состояния кожного покрова, его здорового внешнего вида на долгое время.
Питающие растения
Для того чтобы поддерживать необходимый для кожи рук природный баланс, нужно «подкармливать» кожный покров различными питательными веществами. Под воздействием окружающей среды и вредных веществ, с которыми ежедневно «общаются» руки, кожа со временем утрачивает свои свойства и теряет большую часть витаминов и полезных для ее нормальной «работы» веществ.
Поэтому, не делая больших финансовых затрат на дорогие косметические средства самых известных в мире производственных фирм, можно прибегнуть к помощи растений, в которых содержатся все эти компоненты. Тем более что произведенный самостоятельно в домашних условиях косметический «товар» ничуть не уступит своим качеством изготовленным на специальном предприятии средствам.
Несомненно, в каждом доме имеется свежая морковь.
Уникальность этого растения заключается в том, что огромное содержание в нем необходимых химических компонентов для поддержания нормального состояния кожи рук оказывает положительное воздействие на кожный покров не хуже, чем крем, стоимость которого во много раз превышает цену морковки. При этом «достать» эти необходимые и полезные вещества из моркови очень и очень просто, а уж за результатом своих трудов следите сами – хуже от этого определенно не будет!
Наружно свежую морковь можно применять как косметическое средство, способное «добавить» в структурный состав кожного покрова рук необходимые витамины и полезные вещества, так и как противовоспалительное и ранозаживляющее средство.
Если нечаянно при обработке на кухне пищевых продуктов вы поранили руку, то, приложив к поврежденному месту мелко натертую морковь, можно «помочь» своему организму за короткое время заживить ранку.
При появлении болезненных язвочек и гнойничковых ранок вследствие длительного пребывания рук в воде достаточно при помощи соковыжималки «добыть» морковный сок и, смачивая в нем ватный тампон, аккуратно прикладывать его к поврежденным местам на коже рук. Только не стоит этим излишне увлекаться – лучше процедуру повторить несколько раз с перерывом в 3–5 часов.
Содержащиеся в моркови компоненты (железо, медь, йод, кобальт и другие полезные вещества) являются дополнительным «питанием» для кожного покрова рук даже при здоровой коже.
А вот морковную ботву можно заварить произвольно – «на глазок» – и полученным раствором произвести протирания и мытье рук, после чего необходимо руки вымыть теплой водой без мыла – то, что было необходимо коже, уже впиталось в нее, и лишнего ей не нужно.
Как уже упоминалось, на состояние кожи рук отрицательно действуют неблагоприятные погодные условия – продолжительная сырая погода, снег, холод и жара. Поэтому со временем кожа теряет свою элластичность и упругость и становится бедной содержанием в ней необходимых питательных веществ. И если вовремя не «помочь» своему кожному покрову, то можно очень сильно навредить всему организму в целом.
Хорошим средством для поддержания здорового состояния кожи рук может стать масло семян подсолнечника. Это растение достаточно известно, поэтому приобрести его не составит особого труда – всего лишь купите готовое подсолнечное масло в продовольственном магазине.
После приобретения «сырья» для последующей операции масло семян подсолнечника необходимо пережарить и употребить по назначению: смазать кожу рук, равномерно втирая его по всей поверхности кожного покрова, начиная от кончиков пальцев и заканчивая плечевым суставом.
Необходимо знать, что в состав семян подсолнечника входят такие биохимические компоненты, как белки, углеводы, фитин, дубильные вещества, лимонная, хлорегеновая и другие органические кислоты, а также большое количество жирного масла, которое состоит из глицеридов многих других кислот.
Рекомендуется перед началом работы в условиях повышенной влажности (прачечная, автозаправочная станция, ремонтная мастерская по покраске автомобилей и тому подобное) смазать руки подсолнечным маслом – оно ограничит доступ большого количества воды и химических реактивов к вашей коже.