Вашим рукам нужна забота
Шрифт:
Дезодорант, туалетная вода и духи с одним и тем же запахом не только помогают вам ухаживать за своим телом, устраняя неприятный запах пота, но и дарят неповторимый аромат, который будет приятен не только вам, но и тем, кто вас окружает.
Итак, мы познакомили вас с некоторыми правилами ухода за подмышечными впадинами. Но в ходе этого процесса могут возникнуть некоторые проблемы, с которыми мы вас познакомим далее, а также поможем вам их решить.
Бывает так, что потооделение настолько обильное, что никакие дезодоранты
Однако то, с чем мы с вами так боремся, называется гипергидрозом. Чрезмерная потливость подмышечных впадин, не связанная, кстати, с перечисленными факторами, доставляет массу неудобств. Конечно, от нее надо постараться избавиться, и многие ваши проблемы и комплексы отпадут сами собой.
От излишнего потоотделения существует целый ряд средств. Самое простое из них – примочки. Проводится эта простая процедура так. Утром и вечером в течение 10–15 дней поочередно прикладывайте к подмышечным впадинам сначала горячую, а потом холодную примочки. Каждую примочку держите примерно по 5 минут. Средство очень эффективное, и вскоре повышенное потоотделение перестанет доставлять неприятности и вам, и вашим окружающим.
Можно делать и другие примочки. В теплую воду добавьте несколько крупинок марганцовокислого калия. Проследите за тем, чтобы раствор марганцовки был бледно-розового цвета – не ярче. Такие примочки тоже можно делать каждый день в течение 5–7 минут. Как видите, эта процедура не отнимет у вас много времени, а эффект будет положительным.
Еще одна эффективная примочка делается с подсоленной водой. Приготавливать ее, как и в предыдущих случаях, несложно. Просто не забудьте, каким должно быть соотношение компонентов, иначе в противном случае кожа может раздражаться.
Итак, на 1 л воды вам понадобится 1–1,5 ст. л. поваренной соли, но не больше, потому что кожа подмышечных впадин очень чувствительна. Применять примочку надо точно так же, как и в предыдущем случае.
Примочка с настоем из дубовой коры также оказывает положительное воздействие. На 1 стакан кипятка вам потребуется 1 ст. л. измельченной дубовой коры. Настаивайте ее в течение 10–15 минут. Процедите через несколько слоев марли. Применяйте примочку уже указанным способом.
Помимо примочек, положительное действие оказывают и присыпки из уротропина с борной кислотой, но по поводу этого средства лучше всего будет посоветоваться с врачом.
Борясь с излишним потоотделением, не забудьте хоть немного ограничить себя в питье, потому что, как вам, конечно, известно, пота без воды не бывает.
А теперь мы хотим рекомендовать вам некоторые средства против излишней потливости, которые нужно принимать внутрь.
Регулярно принимайте препараты кальция. Выберите наиболее приемлемый для себя препарат. Это может быть 10 %-ный раствор хлористого кальция или таблетки глюконата кальция.
Хлористый кальций принимайте по 1 ст. л. 2–3 раза в день после еды, а глюконат кальция – по 1 таблетке 3 раза в день.
Прекрасное действие может оказать и настойка валерианы, потому что излишняя потливость нередко может быть связана с нарушениями нервной системы. Настойку валерианы (35–40 капель на 1/2 стакана теплой кипяченой воды) принимайте на ночь.
Успокаивающим нервную систему и предупреждающим излишнее потоотделение средством является шалфей. Для приготовления настоя 1 ст. л. высушенных и измельченных листьев растения заварите в 1 стакане воды. Пейте по полстакана 2 раза в день. Это поможет справиться с вашей проблемой.
Как мы уже неоднократно говорили, кожа подмышечных впадин требует особого ухода, вследствие того что она очень чувствительна. Поэтому надо избегать возникновения раздражений. Для этого, как уже упоминалось ранее, не употребляйте дезодорант сразу после эпиляции.
Среди всех способов эпиляции для вас предпочтительнее будет крем для удаления волос – депилятор, поскольку он обладает, конечно, более мягким и нежным действием, по сравнению с обычным бритвенным станком.
Кроме того, старайтесь употреблять дезодоранты, не содержащие спирта, поэтому, покупая дезодорант, обращайте внимание на его состав (ингредиенты обязательно должны указываться на аэрозоли или флаконе).
Если же раздражения кожи вам все же избежать не удалось, попробуйте вместо дезодоранта воспользоваться содовой водой. В 1/3 стакана теплой воды (желательно кипяченой) добавьте 1 ч. л. питьевой соды. Полученным раствором протрите кожу подмышечных впадин. Кстати говоря, сода способна устранять неприятный запах, так что если у вас закончился дезодорант, а новый вы еще не купили, воспользуйтесь этим простым средством: никакого запаха не будет.
От раздражения кожи прекрасно помогает и ромашка. Для приготовления состава возьмите 1 ст. л. высушенных цветков ромашки, залейте их 1 стаканом кипятка и дайте настояться в течение 15–20 минут. Теперь процедите через марлю. В полученный настой добавьте 2 ст. л. яблочного уксуса.
Этим настоем промывайте раздраженные участки несколько раз в день, и раздражение исчезнет.
Хорошее действие на раздраженную кожу подмышечных впадин способен оказать и настой зверобоя. 2 ч. л. зверобоя залейте 1 стаканом кипятка. Настаивайте в течение 10–15 минут, а затем процедите полученный настой. Применяйте точно так же, как и в предыдущем случае. Очень скоро вы снова сможете воспользоваться вашим любимым дезодорантом.
Итак, на этом мы и закончим наш разговор о том, как ухаживать за кожей подмышечных впадин, предотвращая появление неприятного запаха.
Конечно, можно сказать, что этот разговор относится к ряду тех, «о чем настоящие леди вслух не говорят». В самом деле, такими проблемами поделишься не с каждым. Однако знать об этом надо, иначе можно будет причинить немало неприятностей себе и окружающим.
Вспомним историю, с которой мы начали свой рассказ. Прочитав эту главу из нашей книги, новая сотрудница смогла бы свободно общаться с людьми, не испытывая никаких неудобств. Согласитесь, что нормальное общение с доброжелательными людьми позволяет вам чувствовать себя комфортно в коллективе.