Вы и ваша беременность
Шрифт:
Подготовка дома
Надвигаются роды. Не дожидайтесь последнего момента для подготовки комнаты, которая зарезервирована для малыша. Подыщите место, которое устроило бы его и было бы удобно для вас. Подумайте о том, что его нужно будет одевать, пеленать, кормить, гулять…
Комната и вещи для малыша
Ваш ребёнок скоро родится. Пора готовить его «гнёздышко». Перво-наперво, пелёнки-распашонки… Как только он родится, его нужно одевать. По возвращению из роддома, вы должны будете его так же кормить, мыть, перемещать, как минимум по дому.
Не дожидайтесь, когда ребёнок окажется дома, чтобы начать думать о месте, где ему предстоит жить, приятном для него и удобном для вас. Не так уж и важно, что вы ему приготовили, дом, квартиру, комнату или уголок в занятой кем-то комнатке.
Комната или уголок в комнатке, т. е. место подобранное для ребёнка должно быть хорошо проветриваемым и, если это возможно, с постоянной температурой от 18 °C до 20 °C. Если есть центральное отопление, следует предусмотреть увлажнитель на батареи, воздух не должен быть слишком сухим. Если же речь идёт о газовом отоплении или печном, уверьтесь в отсутствии причин отравления.
Его место должно быть спокойным и радушным.
Разместите ребёнка, если это возможно, поблизости от вашей комнаты, чтобы легко его услышать. Но исключите близость к телевизору и прочим источникам шума. В большой квартире или в доме установите внутреннюю связь, с помощью которой вы сможете узнать о чём-то срочном.
• Убранство сдержанное и доступное влажной уборке. Отдайте предпочтение моющейся отделке — стены крашенные или с моющимися обоями; плитка, линолеум, паркет с лаковым покрытием на полу; никаких ковров или паласов, особенно при наличии в семье аллергиков. Если вы отдали предпочтение краскам, выберите нежные и спокойные тона, или покрасьте в живые цвета лишь проёмы дверей, окон, плинтус. Если же предпочтение отдано обоям, они не должны быть переполнены рисунком, такие разместите только на части стены, а остальное покройте с подходящей расцветкой. Не забудьте, что дети подрастая любят порисовать прямо на стенах и любоваться затем собственными произведениями, почему нужно отдать предпочтение сдержанным тонам и моющемуся варианту.
• Ставни или непрозрачные шторы (занавески).Шторы могут привнести с собой некие элементы фантазии. Но, если они не глухие, и у вас отсутствуют ставни, предусмотрите вторые, более тёмные занавески, чтобы создавать в комнате сумрак — ребёнку нужно много спать.
Удобство и безопасность.
Вы можете отдать предпочтение старой семейной колыбельке с большой тюлевой занавеской, коляске с плетёной корзиной, кроватке с деревянными регулируемыми стенками, в которой ребёнка держат до 3 летнего возраста, — главное, чтобы при этом спальное место было устойчивым и легко выдерживало влажную уборку (по крайней мере её начинка).
• Правильное спальное место. Обычно, на первое место ставится безопасность, а не оформление кроватки ребёнка. Чтобы не допустить его падения, проверьте достаточна ли высота ограждения. И ещё, выберите удобный матрас: плоский, жёсткий и довольно толстый. С целью предохранения, накройте его мягкой клеёнкой на хлопковой основе или сначала прорезиненную клеёнку, а на неё хлопчатую пелёнку. Края должны быть тщательно подоткнуты. Если с первых дней используется лёгкая верхняя простынка, рекомендуется применять и turbullete, некое подобие спального мешка на бретельках, чтобы предупредить перегрев или удушье. В крайнем случае под матрас можно подложить подушечку, чтобы дитя лежало слегка с наклоном.
Всё необходимое должно быть под рукой.
Существует, конечно же, специальная мебель для правильной укладки вещей младенца и его пеленания, но эту функцию может выполнить любой комод или стол, если он имеет подходящую для этого высоту. Достаточно постелить на него матрасик с пластиковой подкладкой и приподнятыми краями. Заранее принесите всё, что вам может потребоваться для этого. Чего нельзя делать ни под каким предлогом, так это оставлять ребёнка одного без присмотра даже на минуту на столе для пеленания.
Пусть аспекты удобства и безопасности стоят на первом месте. Но ничто не мешает вам разместить в его комнате несколько его личных предметов, которые добавят радости, не нанося вреда его безопасности. Можно подвесить недалеко от его кроватки цветную подвижную игрушку, разместить там музыкальную шкатулку, погремушку, плюшевые игрушки, прочные и моющиеся, не забыв про блокнот, куда вы будете записывать свои наблюдения, дату первой его улыбки, его ответную реакцию и позже его первые слова. Взрослым ему будет очень интересно на это взглянуть.
Когда место для него найдено, кроватка подготовлена, вы задумаетесь об одежде и игрушках, затем об остальных предметах, необходимых для кормления, купания, прогулок, поездок. Если ваш семейный бюджет не велик, опросите родственников, друзей, может оказаться, что они вам чего-то предложат. И подумайте о подарках, которые обязательно будут вами получены.
Для питания.
Будете ли вы
Что касается взвешивания малыша, вы можете взять весы напрокат в любой аптеке. Только прежде дождитесь своего возвращения из роддома, и помните, что многие педиатры считают бесполезным производить взвешивание ребёнка каждый день.
Главное подыскать всё это удобным, чтобы всё было нежное, легко надеваемое и легко поддающееся стирке. У новорожденного очень нежная кожа и он должен двигаться, не обнажаясь. Выбирайте ему мягкую, свободную одежду, которая хорошо его закрывает, из хлопка или тонкой шерсти, но не синтетику. Исключите ленты, помочи, которые нужно застёгивать на кнопки, а в первые недели и одежду, одеваемую через голову. Для самых маленьких существует всего два размера: до 3 месяцев и от 3 и до 6 месяцев. Некоторые фирмы предлагают также одежду для новорожденных с отклонениями в росте или для преждевременно рожденных. Покупайте минимум одежды помня, что дети в этом возрасте растут очень быстро (они подрастают на 10 см за три месяца) и через несколько недель смогут уже носить размером от 3 до 6 месяцев. Не позабудьте о полном сменном комплекте (3–5 кг), в том числе для купания, тонкие хлопковые пелёнки для предохранения от срыгивания после кормления грудью. Подумайте также, на случай холодной погоды, о тёплой одежде, такой как конверт (гнездо ангела) или спальная сумка, а также о чепчике для выхода из роддома. Не покупайте много одежды, но её должно хватать для переодевания его в течение всего дня. В день выписки из роддома вам тоже потребуется соответствующий комплект. Всё что купите, обязательно выстирайте и прогладьте, прежде чем надеть на ребёнка. Для этого используйте раствор детского мыла и если в семье уже бывали случаи аллергии, не используйте смягчающих препаратов.
Для прогулок.
Преимуществ в складной детской коляске больше её недостатков, например, громоздкости. Ей отдают предпочтение, так как, сколько бы ребёнок в ней не сидел, ему в ней удобно, и к тому же его легко из неё извлекать.
Для сна.
Кроватка с регулируемой по высоте стенкой (чтобы избежать падений) позволит ею пользоваться до 3 лет, оставаясь для него комфортной, он сможет принимать в ней любые позы. Пока ребёнок совсем маленький, не кладите туда никаких подушек, перин или пуховиков.
Игрушки должны быть мягкими.
С возраста в 2 или 3 месяца потрагивания чего-нибудь становятся для ребёнка источником удовольствия. Разворачивающиеся картинки доставляют ему не мньше радости.
Чтобы находился рядом и для автомобиля.
Макси-кози позволяет носить ребёнка «на руках», устроить его где-то рядом с собой (часто заменяет бэби-релакс), а также возить его в машине. Пристёгивайте его ремнями, чтобы он из него не вывалился.
Самая первая одежда.
Распашонки и ползунки вместе с пижамами составляют основу первого гардероба младенца. Прежде всего эта одежда должна быть практичной и удобной. Предпочтение следует отдать хлопку.
Обувь.
Из соображений удобства выбирайте очень мягкую обувь, сколько бы и где бы он не ходил. Она должна лишь предохранять его от холода.
Сон.
Идеальный вариант облачения для ночного сна, gigotuese или turbulette. Очень мягкое, обеспечивает ребёнка во время сна свободой движения м в то же время не позволяют раскрыться.
В 3–4 месяца.
Даже эти шикарные наряды должен сохранять ребёнку абсолютную подвижность и меняться в один присест. Одежда никогда не должна сковывать его движения.
В чём и как его купать.
В первые несколько недель ребёнка можно купать в раковине, если она достаточно глубока. Только осторожнее с кранами и помните, что скоро всё равно придётся приобрести специальную детскую ванночку. Она может быть из мягкого пластика, встроенной в стол для пеленания или из жёсткого пластика, из которой легко соорудить место для релакса с губкой.
В любом случае обратите внимание на практическую сторону — как сливать воду, удобство для ребёнка во время купания, близость мыла, шампуни и полотенца для обтирания и т. д., и повторяйте гигиенические процедуры регулярно. Вам понадобится термометр для измерения температуры воды, специальные детские мыло и шампунь (встречается продукт с двумя функциями), два-три пары банных перчаток из тонкой и нежной материи, легко стираемые и подверженные кипячению, и, конечно же, пижамы и полотенца, достаточно просторные, чтобы укутать младенца после купания и уберечь от резкого охлаждения. Температура в помещении, в котором будет проходить водная процедура, должна быть чуть выше чем в его комнате, что-нибудь около 22 °C.