Я помню как всё начиналось
Шрифт:
– Есть у меня такое…
– Не надо. Не говори. Это твоё и только твоё.
Еле успел остановить. Не хватало мне ещё в чужие проблемы вникать. Даю один из инструментов. Вот пусть сами и решают.
– Теперь попробуй его ощутить. Почувствуй его размеры.
Она развела руки. Как бы охватывая какой-то шар.
– Молодец. Только показывать не обязательно. Теперь сделай глубокий вдох и задержи дыхание.
Вика вдохнула и замерла.
– Сейчас проговаривай за мной: «В эту минуту, я, совершенно сознательно, вбираю в себя, всю силу
Она выдохнула и довольно быстро стала дышать ровно. А чего я ожидал, от молодого и тренированного организма.
– Опять вдох, задержка и проговариваем: «В эту минуту, я, совершенно сознательно, распределяю по телу, всю силу этого желания». Выдох, восстанавливаем дыхание.
Когда её грудь перестала вздыматься, я продолжил.
– Теперь третий заход. Вдох, задержка и проговариваем: «В эту минуту, я, совершенно сознательно, вступаю во владение, всей силой этого желания». Выдох.
Вроде всё правильно сделала. Я попытался контролировать её энергию. Перетекание было. И даже сказал бы, что не слабое.
– Так. Теперь снова вызови эту проблему, с которой работала. Изменился её объём и интенсивность.
Она опять развела руки, только теперь в два раза уже.
– Молодец. Для первого раза просто феноменальные результаты. Но давай ещё кружок по ней пройдёмся.
И мы повторили. Теперь руки показали совсем маленький объём. Я разрешил ей открыть глаза. Оглядевшись вокруг она улыбнулась.
– А как всё изменилось. Кажется, весь мир стал другим.
Она внимательно посмотрела на меня.
– Это откуда ты такое взял? Это же просто чудо. Теперь моя тревога стала такой смехотворной. Я даже удивляюсь, и чего я с ней парилась.
– А вот теперь пойдём в воду и будешь учиться с ней работать, а не биться.
И у неё получилось. Конечно до меня, как до Парижа раком. Но движения стали более вписываться в воду, а не сражаться с ней. Ещё немного поработать со своими заморочками и глядишь, совсем другим человеком станет.
Глава 28
Когда тренер вернулась, мы уже во всю наворачивали круги по дорожке, Вика кролем, а я брасом. Оказалось, так очень удобно плыть и очень мало устаёшь. Особенно если не гнаться за скоростью. Скольжение после гребка ногами позволяет немного отдохнуть. Прямо как сердце. Сжатие, потом отдых, пока кровь заполняет его. Так и здесь можно было подобрать такой ритм, при котором возможно преодолевать просто огромные расстояния.
Доплыв, в очередной раз до стартовой стенки, я обратил внимание, что Вика специально преграждает мне возможность для поворота. Значит пора останавливаться.
Тренер объявила, что основная тренировка закончилась и оставшееся время можно просто покупаться. После чего подошла к нам.
– Ну что арёлики, ваши результаты меня удовлетворили. Вика, ты теперь создаёшь меньше брыканий и скорость явно выросла. Маугли. Да-да, Виктор Николаевич мне всё рассказал.
Это она не знает, что мои мышцы уже через недельку будут просто идеально подготовлены. Но будет лучше сформировать каркас, сразу под всё, чтобы потом не переделывать.
– Так ещё баттерфляй и спина.
– Поработаем и с этим. Ещё успеешь. Ваш тандем меня устраивает. Но про такие халявные тренировки можете забыть. У нас на носу маленькое районное первенство, вы оба участвуете.
– Так я по возрасту не прохожу.
– Это так, междусобойчик. Ничего официального. Просто отмечаем точку отсчёта в начале сезона. Вот мы и щёлкнем по носу кое кому, чтобы не зазнавались. Поэтому готовьтесь работать серьёзно.
С этими словами она и ушла. Вика толкнула меня в плечо.
– О чём задумался, Маугли?
– И ты туда же. А чего она, в основном обращается по фамилии, а к тебе по имени? И меня вон тоже Маугли назвала.
Соседка заулыбалась.
– Ну Маугли, потому что мультфильм понравился, она нас, после него и назвала бандерлогами. Говорит, что такая же бестолковая толпа. Вечно орущая и мельтешащая. А по имени она называет только тех, кого считает перспективными. Остальные не заслужили. Вон тебе так вообще индивидуальное придумали. Значит планы на тебя есть.
Когда наше время закончилось, и мы вышли из воды, Вика схватила за плечо своего одноклассника, развернула к себе лицом.
– Эй Вик, ты чего? С дуба рухнула?
Он явно не ожидал такого поведения от неё.
– Заткнись Петров и слушай внимательно. Проследишь за моим братом в раздевалке. Если хоть волосок с него упадёт, я с тебя в школе, шкуру спущу. Всё понял?
– Вик, ты это…
– Я спросила, ты всё понял?
– Да понял, понял я.
– Пока Маугли, я буду тебя ждать внизу.
Петров почесал затылок.
– Пойдём что ли. – и добавил хмыкнув, - Маугли.
В душевой он объяснил ребятам, что я получил прозвище от тренера и теперь лучше не нарываться на силовые тренировки. Про Вику не заикнулся и словом. Они немного посмеялись, да на этом всё и закончилось. В общем, вливание в коллектив команды тоже прошло нормально.
Больше всего мне понравилось в сушилке. Там пахло деревом, а из раструба вырывался тёплый и сухой воздух. Здесь можно было хорошо погреться, а ребята подставляли под струю воздуха головы, высушивая волосы. Я сел повыше, тут были ступени как в парной, и расслабился. Мышцы немного ныли, с непривычки. Вроде и не нагружал их сильно, но перестройка каркаса давала о себе знать. Всё-таки сегодня много поработать пришлось. А клеточки прямо кричали от недостатка строительного материала. Сейчас бы съесть чего ни будь. Но лучше не надо. Пусть первый голод уляжется и организм начнёт перестраиваться более вдумчиво. Но и засиживаться тоже не стоит. Вон все ушли, а я один остался.