Йога. Духовные практики. Радуга чакр
Шрифт:
Вопрос. Техника, которую мы разбираем, напоминает анулома-вилома-пранаяму. Там тоже мы выравниваем энергии левого и правого каналов. Есть ли какая-то связь между этими техниками?
Ответ. Это немного разные вещи, поскольку здесь мы работаем только со Свадхистаной. Но это встречается в йоге, когда йоги делают анулома-вилому, часто бывает спонтанный выброс из тела. Один мой знакомый йог говорит: «Получается, что не могу пранаямы до конца сделать, сажусь анулома-вилому дышать, уже под потолком вишу, просто выкидывает, и всё».
Вопрос. А что делать, если человек выходит из тела спонтанно, неконтролируемо?
Ответ.
Для чего и нужны солнечные асаны в йоге – чтобы вас центровать. Смотрите, как выстроены эти рисунки. Вот мы с вами растягиваемся-растягиваемся, а затем идут Чатуранга Дандасана или, например, Бакасана. И это вас центрует, энергия собирается к центру. Потом снова «растекаемся» и снова «собираемся». За счёт этого снимаются зажимы, и в то же время у вас постепенно появляется наработка, способность энергетически растекаться и сжиматься, то есть вы уже можете это контролировать. Расслабление, растекание нужно, когда вы выходите из тела, или, к примеру, хотите что-то почувствовать. А сжатие энергетики понижает чувствительность и даёт возможность притормозить выход, когда он не нужен.
Если у человека изначально есть способность к выходу из тела, контролируемая или спонтанная, это может быть связано с прошлыми воплощениями. Человек проходил эти практики в прошлом, и, даже если он в этой жизни не занимался, у него эти ключи остались, и эта Сиддха как-то в его жизни присутствует. Например, его регулярно, с детства, «выпуливает» из тела. Иногда это реальная проблема, потому что человека может выкинуть везде. Например, он может идти по улице, а его выбросило из тела, частично он его контролирует, но тело идёт как робот или как пьяный. Вот таким людям нужно учиться притормаживать процесс выброса, чтобы это явление контролировать. А большинству людей нужно, наоборот, учиться выходить из тела. Это ещё связано с тем, что у большинства людей больше развито левое полушарие, и, чтобы их «выбросило», им нужно учиться тормозить левое полушарие и разгонять правое, что и делается при помощи поляризации.
Выхода из тела не нужно бояться, вы же каждую ночь из тела выходите. Это нормальный процесс, просто вы часто этого не осознаёте, не помните. Для практика способность выходить из тела – это Сиддха, которая помогает на пути развития. Большинство наших страхов связано именно с телом. А когда вы видите, что выходите из физического тела, себя при этом осознаёте и можете существовать в тонком теле, а потом можете вернуться в тело обратно, то это сильно переписывает восприятие смерти. Плюс ещё то, что состояния в тонком теле бывают гораздо ярче, приятнее, чем в физическом.
Вопрос. Когда мы выходим, эфирное тело остаётся в физическом?
Ответ. Да, эфирное тело может остаться в физическом, как прана. В основном выходят на Манипуре и Анахате. Есть также люди, которые могут выходить на Вишудхе. Когда вы выходите на Манипуре и Анахате, у вас тело представляет собой фантом, или призрак, который повторяет контуры физического тела. А когда выход будет на Вишудхе, то вы будете себя осознавать как «точка сознания» внутри некоего шарика.
Вопрос. Часто встречаются люди, которые используют химические препараты для астральных путешествий. В чём отличие от наших техник?
Ответ. Плюс этих техник в том, что не нужно тренироваться – химию съел, и всё. Только химия должна быть хорошей. Минус в том, что ты не контролируешь, куда выходишь. Так можно попасть в нижний астрал, а там живут интересные существа, которые любят пугать адептов. Плюс использование препаратов вредит организму, создаёт привыкание и разбалтывает психику. В йоге эти техники
Вопрос. Получается, мы поляризуемся, а у них вместо этого препараты?
Ответ. Препараты переводят мозг в тета-режим, когда левое и правое полушария выравниваются, и ты зависаешь между фазой сна и бодрствования, то есть находишься в пограничном состоянии – в некой дрёме.
В астрале время по-другому течёт: здесь тебя может не быть полчаса, а там ощущение, что ты там несколько часов, а то и дней провёл.
Иногда исчезает фаза возврата в тело. Ты можешь вернуться, и при этом попасть в сон. И это нормальное явление. То есть ты выходишь, путешествуешь, а потом просто проваливаешься в сон. Практически не контролируются фазы пограничного перехода. Не контролируется «вот я в теле – вот я выхожу», поэтому рекомендуется сразу нарабатывать «вот я в теле, а вот я уже вышел». За этим куском, за выходом, не нужно следить, так как там возникает интересная вещь: как только у вас тонкое тело «отклеивается» и начинает подниматься, если в этот момент вы начнёте мысленно пытаться себя выдавить из тела, то непроизвольно начнут сокращаться мышцы тела. Потому что тонкое тело очень связано с физическим, и физическое тело воспринимает эту попытку выдавливания как команду себе. А как только мышцы напряглись – всё, выход остановился. Поэтому рекомендуют, когда отклеился, появилось колыхание, дальше включаться в то, что вы уже висите, что, как говорят, «уже Париж», и за фазой выхода не нужно следить. И вас раз – и выкинуло. Но очень часто, когда появляется ветерок и вас потащило, народ начинает визжать, потому что в теории это всё радэ-радэ, а когда начинается реальный выход, возникает ощущение некой жути. И народ хватается за тело: «А-а-а, куда? Не пойду, не пойду!» Это показатель того, что люди не готовы к таким техникам и лучше пока оставить их. То, что страшно, лучше не делать, потому что страх убирает контроль. К тому же таким образом вы можете себе «забить» в психику сильный стресс. А мы, наоборот, делаем практику, чтобы уйти от стрессов.
Есть разные техники выхода. Есть техники вращения, которые можно отнести к разновидностям кувырков. Есть техники вибрации. Всё это сводится к тому, чтобы произошла отклейка. Это словно у меня на руке перчатка, и я рукой делаю так, чтобы перчатка слетела. То же самое и здесь. На примере практиков, о которых я знаю, что они выходят из тела, это лучше всего получается в Шавасане через «тяжесть-лёгкость», через поляризацию, как мы разбирали, и ещё есть очень рабочие техники выхода и тела в пространстве сна, которые сейчас активно раскручивает Михаил Радуга и его Школа внетелесных путешествий.
Важно знать законы нахождения в тонких мирах. Если вас выбросило, и вы видите, что там такой ландшафт, как здесь, или в вашей квартире, значит, вас выкинуло в эфирное поле Земли. Вы просто будете видеть, как вокруг всё будет залито сиренево-синеватой дымкой, это и есть эфирное поле Земли, которое ничем не отличается от физического. Там никого нет, а есть только физические объекты. Вы можете видеть людей, а можете и не видеть их. Иногда бывает, что при выходе происходит сдвиг по времени, и вы не будете видеть самих людей, а только будете слышать их голоса, то есть слышать, как они ходят, разговаривают вокруг. Это значит, что вас по времени материального мира немного «сдвинуло», и вы на секунду впереди их или позади. Не пугайтесь, такие вещи случаются.
Хорошо, если вы в этом теле научитесь летать. Мы настолько сильно забиты идеей «я – физическое тело», что, даже летая в тонком теле, вы можете поначалу падать. Вроде лечу-лечу, а потом раз – вниз. В какой-то момент вы поймаете лёгкость, связанную с тем, что вы не физический объект, у вас рука начнет проходить сквозь физические предметы, вы будете спокойно летать, и это будет кайф. Эти полёты ещё отлично перезагружают психику. Совершив эфирный выход, вы сможете путешествовать, посещать различные места в физическом мире. Люди вас не могут видеть в этот момент, вас могут видеть только маленькие дети, кошки и собаки.