Женщина и ее демоны. Гармоничный путь в осознанной жизни
Шрифт:
Самокоучинг является неотъемлемой частью моей жизни. Он позволяет мне лавировать, быть гибче, мягче, гармоничнее, дольше и качественнее находиться в эффективных для меня состояниях. Мои клиенты в коучинге, на тренингах, в трансформационных играх, люди, которые доверились мне и позволили помочь им идти по пути осознанности, применяя изложенные в книге идеи, не раз убеждались в их эффективности. Это укрепляло мою веру, что не только для меня все это работает, но и для других. Эти идеи универсальны.
Не претендую на свою правоту и истинность изложенного в книге. Пределов совершенству нет. И, если вы будете участвовать в мозговых штурмах,
Сразу предупрежу, моя философия изначально не была такой. Около 20 лет она постепенно претерпевала изменения, формировалась под влиянием многих авторов, учителей. И основными стали (последовательность произвольная, не хронологическая и не по значимости влияния на меня):
1. Лиз Бурбо – школа «Слушай свое тело»;
2. Колин Типпинг – метод радикального прощения;
3. Мантэк Чиа, Хуан Ли – дао;
4. Вадим Зеланд – трансерфинг реальности;
5. Ричард Бах – вся его литература, а особенно книга «Единственная»;
6. Майкл Роуч – кармический менеджмент;
7. Сергей Лазарев – диагностика кармы;
8. Ольга Коваленко – соединение уникальности человека с уникальностью времени.
Я намеренно обращаю ваше внимание на эти имена, чтобы у вас было представление, к каким источникам можно обратиться, чтобы познакомиться подробнее с их учением. Там, где я использую конкретно идеи этих или других авторов, я делаю ссылки. В остальных случаях, при отсутствии упоминания источников, речь идет о моей интерпретации идеи, моем мировосприятии – комментарий для читателя, распространяющийся на всю книгу, чтобы не было вопросов с возможным несовпадением изложенных в книге идей с идеями указанных лиц.
Понятийный аппарат
Для простоты общения, давайте договоримся об используемых в книге терминах. Я не буду обращаться к энциклопедиям и словарям, а поясню, что я имею ввиду, когда употребляю эти слова. По ходу книги у вас могут возникать эмоции и мысли о том, что здесь некорректно изложены какие-то понятия, структуры, системы. Обращайте внимание на это. У вас будет возможность дать обратную связь автору.
Забегая вперед, скажу, сколько людей, столько взглядов на мироустройство. Позволяя другим иметь свою точку зрения, не пытаясь убедить других в том, что наша правда самая правдивая правда в мире, мы формируем свою реальность, где люди начинают нас слышать и уважают наше мнение, ведь люди являются нашим отражением в «зеркале».
Итак, когда вы будете встречать с заглавной буквы слова «Жизнь», «Вселенная», «Судьба», «Бог» – это о том, что есть нечто, больше нас, нечто, неподвластное нам, неконтролируемое и неуправляемое нами. Да, вы можете поспорить и сказать, что мы в состоянии управлять и контролировать, но об этом мы как раз и будем говорить на протяжении книги и развеивать некоторые иллюзии нашего контроля.
Слово «Душа» – а как вы его понимаете? Если вы читаете эту книгу, смею допустить, что вы верите, что она есть. Это что-то уникальное, являющееся индивидуальным воплощением Бога внутри каждого из нас.
«Негативные качества» – то, что принято в обществе считать негативными, отрицательными проявлениями человека. На протяжении книги, особенно, разбирая принцип «зеркал», мы увидим, что негативность этих качеств – достаточно относительное понятие.
«Негативные
Остальные термины мы будем обсуждать по ходу книги.
Итак, мы с вами прошли введение в книгу и теперь закладываем традицию ее прочтения. Предлагаю уже сейчас для себя попробовать определить, как вы будете ее использовать.
Напоминаю, дело добровольное, но поможет автору, вам и другим читателям:
1. Приглашаю вас пройти анонимный онлайн-опрос для знакомства. Вопросы общего характера, позволяющие сформировать примерный образ читателя для того, чтобы мы могли с вами взаимодействовать более интересно и эффективно. Пройдите по ссылке https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSf9AOCO3kHOYHShCU4YQ5z3nA7Syki93N-esC06zIWlCDeQZQ/viewform?usp=sf_link или QR-коду.
2. Чтобы прочтение книги оказалось полезным предлагаю для себя ответить на вопросы, а еще лучше – ответить на них анонимно в онлайн-формате – это поможет нам с вам начать исследование самих себя (пройдите по ссылке https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSffpYWxijunv69pqpSic690h6T1YavrNPg3Q-hwm41n09Yasw/viewform?usp=sf_link или QR-коду):
Какие ваши ожидания от прочтения книги?
Зачем людям расти и развиваться?
Зачем людям осознанность?
С какими сложностями вы сталкиваетесь на пути роста и развития?
Как часто люди из-за препятствий отказываются от роста и развития?
Как вы их решаете?
3. Оцените по колесу баланса ваш уровень гармонии, удовлетворенности в разных сферах жизни. Предлагаю проделать это упражнение перед началом прочтения книги и по завершению (алгоритм упражнения приведен в приложении 1).
Если есть желание, вы можете поделиться своими впечатлениями, осознаниями от этого упражнения, пройдя по ссылке https://padlet.com/antoninalazeyeva/85gmzkgigm2pxysc или QR-коду.