Женское искусство вдохновлять
Шрифт:
Быть собой – это ваша лучшая роль – та, которая приведет вас к успеху и вызовет шквал аплодисментов в конце. Роль, которую невозможно скопировать, невозможно повторить. Будьте той, кто вы есть, и вы увидите, что Бог приготовил для вас.
Глава 7. Про самодостаточность
«Секрет – в самодостаточности. В умении быть личностью, в умении быть счастливой с самой собой. Это трудно. Зато все остальное жизнь даст вам в подарок» (Вивьен Вествуд)
Мне очень импонирует слово «самодостаточность», ведь оно значит,
«Основная проблема любви в том, чтобы сначала стать зрелым. Тогда ты найдешь зрелого партнера; тогда незрелые люди совершенно не будут тебя привлекать.<…> У зрелого человека достаточно цельности, чтобы быть одному. И когда зрелый человек дает любовь, он дает ее без всяких присоединенных к ней тайных нитей – он просто дает» (Ошо)
Если вы сейчас по каким-либо причинам одиноки (свободны), то это прекрасное время для того, чтобы познакомиться с собой, развить или наладить эти отношения, продвинуться к своей истинной сути, возрождая и усиливая все лучшее, что вам даровано и что в вас уже есть, и отбрасывая все лишнее и ненужное, все, что мешает ощущать себя счастливой. Это время для того, чтобы найти в себе неиссякаемый источник любви. Любви, которой вам непременно захочется делиться с окружающими, потому что вы изобильны и полны ею, потому она в вас льется через край, словно живительная влага из полноводной реки.
Как стать интересной самой себе и максимально полезно провести это время наедине с самым близким человеком – собой?
– Найдите занятие по душе. Желательно, чтобы это было то, что усилит вашу женскую энергию – это может быть чтение полезной литературы, рукоделие, танцы – абсолютно любой вид творчества. Возможно, есть занятие, до которого «руки не доходили» или которое вы откладывали по каким-либо причинам – сейчас самое время посвятить себя ему. Это наполнит вас, придаст новый оттенок и вкус вашей жизни.
«Даже если вы фотографируете кактусы – это ваша жизнь. Если же вы живете только ради мужа – это не ваша жизнь» (Милан Кундера)
– Уделите время своему телу. Делать маникюр и педикюр для себя. Делать эпиляцию для себя. Ухаживать за волосами для себя. Любить – это глагол. Это конкретные, регулярные действия по отношению к себе. Это ежедневный выбор, который мы делаем, отметая все, что приносит вред, и, оставляя то, что любовь усилит. Возможно, в детстве вы не дополучили любви от родителей, возможно, вы по сей день ищите ее вовне. Но что мешает вам начать давать ее себе самой, наполняясь ей и питаясь. Нежные чувства рождается тогда, когда мы заботимся о ком-либо. Начните давать эту заботу себе.
– Изучайте законы построения отношений, мужскую психологию. Это нужно для того, чтобы:
1. знать, как правильно выстроить счастливые, здоровые, гармоничные отношения
2. научиться общаться с противоположным полом на мужском языке
3. увидеть и проанализировать свои прошлые ошибки и избежать новых
4. расширить круг своих знаний, которые, я уверена, окажутся нужными и полезными
– Обратитесь внутрь себя. Познакомьтесь со своими истинными желаниями и потребностями, посмотрите на свои страхи, которые нещадно отравляют вам жизнь, осознайте вредные установки, нагло поселившиеся в вас и мешающие личному счастью, и начните путь в сторону исцеления, слой за слоем очищая свое любящее сердце от налипшей на него пыли в виде обид, страхов, сожалений и разочарований. На этом пути вам может помочь психолог, расстановки, медитации.
Зажгите свой внутренний огонь, который испепелит все ничтожное и осветит все лучшее, что в вас есть. Ведь вы же наводите в доме уборку, перед тем, как к вам придет гость? То же самое и здесь. Наведите порядок в своей внутренней среде, чтобы пришедшим к вам людям было чисто и уютно у вас, чтобы, самое главное, вам самой было приятно находиться у себя.
И такая женщина – увлеченная, развитая, легкая, свободная от груза прошлого, становится невероятно привлекательной для себя самой и окружающих.
Глава 8. Как повысить уровень своей энергии
Наряду с различными системами организма – кровеносной, лимфатической, пищеварительной, дыхательной и т.д. у нас существует еще одна – энергетическая система. Ее нельзя потрогать или увидеть, а вот почувствовать запросто. Все мы ощущаем упадок жизненных сил, когда болеем, и так же отлично регистрируем состояние бодрости и прилива сил, так называемое ресурсное состояние, например, после душевного общения с друзьями или выполнения физических нагрузок.
За энергетической системой нужен такой же уход, как и за другими составляющими нашего тела, ей также нужно уделять внимание для поддержания ее здоровья, улучшать и укреплять ее. Зачем? Ведь она никоим образом нас не беспокоит, не сигнализирует нам болью или другими симптомами, когда заболевает.
На самом деле она подает сигналы и требует повышенной заботы в тех случаях, когда:
– Вы подвержены различного рода заболеваниям;
– Чувствуете апатию, депрессию, сниженный жизненный тонус;
– Имеете малый финансовый доход;
– Не довольны своим внешним видом;
И наоборот:
– Отличное состояние здоровья
– Финансовое благополучие
– Хорошее настроение и уверенность в своих силах
– Перманентное ощущение себя сексуальной и привлекательной
свидетельствует о высоком уровне энергии и жизненном тонусе.
Зачем еще нужно повышать энергетические запасы?
– Для того, чтобы задуманное осуществлялось быстрее. Материализация желаний требует определенных энергетических затрат. При высоком уровне ваших жизненных сил процесс происходит быстрее.