Жизнь есть экстаз. Практика активных медитаций Ошо
Шрифт:
Как только вы начинаете осознавать какой-либо внутренний процесс своего тела, вы вносите беспорядок, потому что создаете напряжение. Вся работа тела, вся внутренняя работа бессознательна. Например, когда вы принимаете пищу, как только вы ее проглотили, вам уже не нужно обращать на нее внимание – вы должны позволить телу делать то, что оно хочет. Если вы сосредоточите свое внимание на желудке, вы помешаете ему, вы нарушите всю его работу, и желудок заболеет.
Точно так же, когда начинает работать брахма рандхра, вы не должны направлять на нее внимание, потому что ваше внимание станет помехой, вы будете действовать против ее работы. Вы окажетесь с ней лицом к лицу, и эта прямая встреча, это столкновение будет мешать – тогда
Так что просто будьте в том, что происходит. Это не значит, что вы не будете осознанны, – вы только не будете внимательны. Вы будете осознанны, а это другое. Когда вы с процессом, есть осознанность, рассеянная, расфокусированная осознанность. Вы все время знаете, что что-то происходит, вы с процессом, но при этом между вашей осознанностью и тем, что происходит, нет никакого противостояния.
Шестой вопрос:
Приведет ли медитация к самадхи?
Вначале необходимо усилие. Пока вы не вышли за пределы ума, необходимо усилие. Когда вы выходите за пределы ума, усилие уже не нужно, а если все еще нужно усилие, это означает, что вы не вышли за пределы ума. Блаженство, которое требует усилия, исходит от ума. Когда же блаженство не требует усилия, это естественное блаженство, оно исходит из существа, оно просто как дыхание. Тогда никакие усилия не нужны – и не только усилия не нужны, но и бдительность не нужна. Блаженство не прекращается. Это уже не что-то, добавленное к вам, это вы. И это самадхи.
Дхьяна, медитация – это усилие, а самадхи – отсутствие усилий. Медитация – усилие, экстаз – отсутствие усилий. Тогда вам уже ничего не нужно делать. Вот почему я говорю, что пока вы не достигнете той точки, где медитация станет ненужной, вы не достигнете цели. Путь должен стать ненужным, бесполезным. Если вы достигли цели, если вы прибыли в место назначения, путь уже не нужен.
Глава 16. Сексуальная энергия и пробуждение кундалини
Первый вопрос:
Как преодолеть сексуальное желание, чтобы кундалини могла подняться вверх?
На протяжении многих жизней энергия постоянно текла вниз, через сексуальный центр, поэтому, когда образуется какая-то дополнительная энергия, она сначала пытается двигаться вниз. Вот почему, занимаясь медитацией, вы иногда начинаете чувствовать в себе рост сексуальности по сравнению с тем, что было прежде. Сексуальность возрастает, потому что вы нарабатываете больше энергии. Вы накопили энергию, и старый, привычный канал готов высвободить ее. Механизм готов, старый канал готов. Ваш ум знает только один путь – вниз, через сексуальный канал – поэтому, когда вы медитируете, сначала ваша жизненная энергия направляется вниз. Просто осознавайте это.
Не боритесь с этим, просто осознавайте. Осознавайте привычный канал, осознавайте сексуальные образы, пусть они приходят. Сексуальный канал не может действовать без вашей поддержки, но если вы хотя бы на одно мгновение окажете ему содействие, он может начать работать. Поэтому не содействуйте ему, а просто осознавайте.
Сексуальный механизм настолько мимолетен, что может действовать только под влиянием момента, и если вы не окажете ему содействия в нужный момент, он уйдет. Ваша поддержка необходима в определенный момент, а иначе он не сработает. Это кратковременное, мимолетное явление, и если вы не содействуете ему, оно пройдет само по себе.
В процессе медитации нарабатывается все больше и больше энергии. Она продолжает двигаться вниз, но теперь вы это осознаете. Старый канал перекрыт – но не подавлен. Энергия накапливается и требует высвобождения, однако нижний проход закрыт: не подавлен, а закрыт. Вы просто не оказываете ему содействия, вот и все. Вы не подавляете в положительном смысле, вы лишь не содействуете – используете негативный подход.
Вы просто осознаете то, что происходит в вашем уме, в вашем теле. Просто осознаете – тогда энергия сохраняется. И тогда качество энергии меняется: она становится более концентрированной, напряженной, и возникает необходимость прохода вверх. И энергия начинает двигаться вверх под своим собственным напором, начинает прокладывать себе новый путь.
Когда энергия начинает двигаться вверх, человек становится более сексуально привлекательным для других людей, потому что жизненная энергия, которая движется вверх, обладает большой магнетической силой.
Вы станете более сексуально привлекательны для других, и вы должны осознавать это. Вы непроизвольно будете притягивать к себе людей, и это притяжение будет не только физическим – оно будет на эфирном уровне.
Благодаря йоге даже отталкивающее, непривлекательное тело становится привлекательным. Возникает притяжение на тонком уровне, и оно настолько сильное, что вы должны постоянно осознавать это. Вы станете привлекательны… представителей противоположного пола будет непреодолимо тянуть к вам. Ваше эфирное тело начнет испускать тонкие вибрации: вы должны осознавать их. Притяжение, которое будет испытывать противоположный пол, может быть разного рода – оно может принимать разные формы, но в основе оно будет сексуальным. В своей основе оно будет сексуальным.
Однако вы можете помочь этим людям. Хотя их влечение к вам сексуального характера, все же их привлекла сексуальная энергия, которая движется вверх. И значит, они тоже не обычные сексуальные существа: их притянула, привлекла движущаяся вверх сексуальная энергия. Так что вы можете им помочь – если не будете вовлечены, то сможете помочь.
Второй вопрос:
Не происходит ли с пробуждением кундалини, с открытием канала, увеличения сексуальной силы?
Увеличение сексуальной силы и открытие канала кундалини происходит одновременно – одновременно, но это не одно и то же. Увеличение сексуальной силы создает необходимое давление для открытия верхних центров, так что сексуальная сила будет увеличиваться. Если вы сможете осознавать ее и не использовать напрямую – если вы не будет допускать сексуальную разрядку – тогда давление достигнет такой силы, что начнется движение вверх.
Сначала энергия будет всячески пытаться высвободиться через сексуальный канал, потому что это привычный для нее выход, обычный ее центр. Поэтому вначале вы должны осознавать свой нижний «выход». Только осознанность его закроет, только отсутствие содействия, поддержки его закроет.
Секс не настолько непреодолим, как мы считаем. Его натиск не длится долго – вы не будете подвергаться ему все двадцать четыре часа в сутки, это кратковременное явление.
Если вы сможете не содействовать ему, а просто осознавать, он пройдет. И в таком случае вы почувствуете большее удовлетворение, чем когда сексуальная энергия высвобождается через сексуальный канал. Сохранение энергии всегда приносит блаженство, тогда как пустой расход энергии дает только облегчение, разрядку, но не блаженство. Вам нужно было облегчить себя, избавиться от чего-то, что доставляло вам беспокойство: теперь вы избавились от этого груза, получили облегчение, но при этом опустошили себя.