1000 рецептов молодости. Лечебные маски для лица, ванны для тела, массажные ванночки для ног
Шрифт:
Клубничные маски
1. 150 г клубники. Клубнику промыть, размять до получения кашицы. Нанести эту массу на очищенную кожу лица, накрыть марлевой салфеткой и оставить на 10–15 мин. Смыть маску теплой кипяченой водой, слегка просушить кожу и смазать ее увлажняющим кремом. Не обязательно делать из клубники кашицу, можно просто разрезать ягоды пополам и протереть ими очищенное лицо, оставив сок на лице на 20 мин.
2. 100 г клубники, 25 г сметаны. Клубнику промыть, просушить, размять до получения кашицы, смешать со сметаной. Нанести полученную
Земляничная маска
150 г земляники. Землянику промыть, просушить, размять до получения кашицы. Нанести массу ровным слоем на очищенную кожу лица. Оставить маску на 15–20 мин, затем смыть теплой кипяченой водой. Эта маска прекрасно питает, смягчает и осветляет кожу.
Маска из малины
100 г малины, 25 г творога. Малину перебрать, размять до получения кашицы, смешать с протертым творогом. Нанести полученную массу ровным слоем на очищенную кожу лица. Оставить маску на 15–20 мин, затем смыть теплой кипяченой водой.
Персиковые маски
1. 100 г персиков, 5 г крахмала. Персики вымыть, просушить, удалить косточки, мякоть размять, добавить крахмал, тщательно перемешать. Нанести полученную массу ровным слоем на очищенную кожу лица. Оставить маску на 15–20 мин, затем смыть теплой кипяченой водой.
2. 1. 100 г персиков, 10 г толокна. Персики вымыть, просушить, удалить косточки, мякоть размять, добавить толокно, тщательно перемешать. Нанести полученную массу ровным слоем на очищенную кожу лица. Оставить маску на 15–20 мин, затем смыть теплой кипяченой водой.
Сливовые маски
1. 100 г сливы, 5 мл растительного масла, 5 г крахмала. Сливы вымыть, просушить, удалить косточки, мякоть размять, добавить крахмал и растительное масло, тщательно перемешать. Нанести полученную массу ровным слоем на очищенную кожу лица. Оставить маску на 15–20 мин, затем смыть теплой кипяченой водой.
2. 100 г сливы, 15 мл сметаны, 5 г крахмала. Сливы вымыть, просушить, удалить косточки, мякоть размять, добить крахмал и сметану, тщательно перемешать. Нанести полученную массу ровным слоем на очищенную кожу лица. Оставить маску на 15–20 мин, затем смыть теплой кипяченой водой.
Маска из листьев смородины
100 г листиков смородины, 100 мл кипятка, 25 мл сока ягод черной смородины. Листья смородины промыть, просушить, измельчить, залить кипятком, настаивать, пока не остынет, затем процедить. Настой разбавить смородиновым соком, полученной жидкостью смочить форму для маски, сделанную из марли, сложенной в несколько слоев с прорезями для рта и глаз. Наложить маску на лицо на 15–20 мин, периодически смачивая марлю в оставшейся жидкости.
Маски из винограда
1. 100 мл свежевыжатого виноградного сока. Смочить форму для маски в виноградном соке, наложить на лицо на 10 мин, затем снять. Лицо умыть теплой водой, просушить, смазать смягчающим кремом. Вместо крема можно использовать растительное масло. Такие маски тонизируют и
2. 5 мл свежевыжатого виноградного сока, 3 мл лимонного сока. Смешать оба сока, смазать этой смесью очищенную кожу лица, оставить на 15–20 мин. После умыть лицо прохладной кипяченой водой и смазать кремом.
Маски для сухой кожи
Сухая кожа доставляет немало забот, поскольку быстрее старится и требует особого ухода. В холодную и ветреную погоду она постоянно шелушится, раздражается, вследствие чего на ней быстро появляются мелкие морщинки. Чтобы избежать этого, нужно постоянно применять специальные маски, призванные бережно ухаживать за сухой кожей лица. Прежде всего необходимо регулярно делать питательные маски. В их состав обязательно должны входить какие-нибудь масла (если, конечно, используемый продукт их сам не содержит). В масках должны использоваться исключительно мягкие по воздействию компоненты. Очень эффективны при сухой коже маски на основе яичного желтка, творога и сметаны. В качестве смягчающей маски можно использовать даже несоленый смалец, которым можно регулярно смазывать сухую и воспаленную кожу. Смалец прекрасно успокаивает и разглаживает ее.
Хорошо действуют на сухую кожу парафиновые маски, а также овощные, ягодные и фруктовые.
100 г парафина, 25 мл растительного масла. Растительное масло равномерно нанести на очищенную кожу лица. Парафин растопить на водяной бане, затем, проверив его температуру на тыльной стороне руки, нанести на смазанную маслом кожу лица. Держать маску в течение 20 мин, затем осторожно снять шпателем. После парафиновой маски обязательно нужно смазать кожу кремом. На воздух можно выходить лишь спустя 15–20 мин после снятия маски. Такую маску рекомендуется делать 2 раза в неделю, всего нужно провести 8–10 процедур. Лучше делать парафиновые маски осенью, летом их использовать не следует.
1. 25 г меда, 1 яичный желток, 15 г растительного масла. Все компоненты соединить и тщательно перемешать. Нанести полученную массу на очищенную кожу лица. Держать маску на лице в течение 15–20 мин, затем смыть теплой водой. Кожу просушить и смазать кремом.
2. 25 г меда, 1 яичный желток, 15 г растительного масла, 25 г размолотых овсяных хлопьев, 10 мл лимонного сока. Все компоненты, кроме масла, соединить и тщательно перемешать. Нанести полученную массу на очищенную и смазанную растительным маслом кожу лица. Держать маску на лице в течение 15–20 мин, затем смыть теплой водой. Кожу просушить и смазать кремом.
3. 5 г меда, 1 яичный желток, 10 мл растительного масла, 5 мл яблочного сока. Все компоненты соединить, тщательно перемешать, нанести на очищенную кожу тонким слоем, используя лишь половину всей массы. Через 5–7 мин нанести на лицо оставшееся средство и оставить еще на 5–7 мин. Затем остатки маски смыть теплой кипяченой водой, лицо просушить естественным способом и смазать питательным кремом.
4. 5 г меда, 1 яичный желток, 10 мл растительного масла, 5 мл виноградного сока. Все компоненты соединить, тщательно перемешать, нанести на очищенную кожу тонким слоем, используя лишь половину всей массы. Через 5–7 мин нанести на лицо оставшееся средство, оставить еще на 5–7 мин. Затем остатки маски смыть теплой кипяченой водой, лицо просушить естественным способом и смазать питательным кремом.