Анаболизм с инсулином II
Шрифт:
Основные действующие вещества аралии — этот гликоиды-аралозиды. К настоящему времени описаны: аралозид А, аралозид В, аралозид С. Не исключено, что растение также содержит еще и другие, еще не описанные аралозиды. Аралозиды обладают достаточно разносторонним действием на человеческий организм. Они оказывают общеукрепляющие и общетонизирующее действие, активизируют белковый синтез, снижают содержание сахара в крови за счет значительного увеличения проницаемости клеточных мембран для глюкозы. Интенсивность внутриклеточного окисления глюкозы так же увеличивается.
От других растений — адаптагенов аралия отличается тем, что оказывает самое сильное сахароснижающее действие. Ее широко используют в комплексном лечении сахарного диабета, в том числе и в составах различных растительных сборов. Аралия в наибольшей степени подходит для того, чтобы повысить чувствительность тканей организма к инсулину. Сахароснижающее действие аралии маньчжурской приводит к усилению выброса соматотропного гормона. В заметной степени повышает аппетит, что вызвано в основном сахароснижающим действием растения. Способность аралии повышать аппетит с успехом используется при лечении некоторых заболеваний, связанных со снижением аппетита. При лечении детей дозу уменьшают с поправкой на меньшую массу тела ребенка.
Форма выпуска: спиртовая настойка корня аралии во флаконах по 50 мл.
Принимают аралию 1 раз в день утром натощак в небольшом количестве воды.
Тормозящие дозы — 2–6 капель.
Активизирующие дозы — 6-15 капель.
Сапарал
Сапарал — это смесь аммонийных солей оснований тритерпеновых гликозидов (аралозидов), полученных из корней драл и и маньчжурской. В отличии от настойки аралии представляет из себя уже сухое вещество. Сапарал обладает теми же основными тонизирующими и общеукрепляющими свойствами, которыми обладает настойка аралии. Отличие лишь в лекарственной форме. Другое отличие в том, что сапарал не вызывает повышения аппетита. Сапарал может быть использован, вместо спиртовой настойки аралии в тех случаях. Когда повышение аппетита нежелательно, либо тогда, когда нежелательно попадание в организм спирта даже в тех микроскопических количествах, которые присутствуют в потребляемых дозах настойки аралии.
Форма выпуска: таблетки по 50 мг.
Принимают сапарал 1 раз в день утром, натощак, запивая небольшим количеством воды. В редких случаях, прием сапарала натощак вызывает тошноту. Тогда его принимают после еды.
Тормозящие дозы сапарала — это 0,5–1 таблетка.
Активизирующие дозы 1,5–2 таблетки.
Стеркулия платанолистная
Стеркулия обладает тонизирующим и общеукрепляющим действием, сходным по силе и по качеству с действием элеутерококка колючего.
Форма выпуска: спиртовая настойка во флаконах по 25 мл.
Принимают 1 раз в день утром натощак в небольшом количестве воды.
Тормозящие дозы -10-15 капель.
Активизирующие дозы — 20–40 капель.
Заманиха высокая.
Фармакологические свойства заманихи высокой обусловлены наличием апонинов. Алкалоидов, гликозидов, эфирных масел. По спектру своего действия на организм и силе тонизирующего действия заманиха близка к женьшеню.
Форма выпуска: спиртовая настойка корней заманихи во флаконах по 50 мл.
Принимают заманиху 1 раз в день утром натощак в небольшом количестве воды.
Тонизирующие дозы - 10-20 капель.
Активизирующие дозы — 30–40 капель.
Хочу особо подчеркнуть, что лишь аптечные настойки и экстракты обладают достаточной силой действия на организм. Самодельные настойки и отвары малоэффективны. Связано это с тем, что лишь в условиях фармацевтических заводов и фабрик, с использованием сложных технологий удается экстрагировать из растений достаточно большое количество действующих веществ. В домашних условиях приготовить настойки и экстракты с нужной концентрацией действующих веществ попросту невозможно. Ни в коем случае нельзя принимать адаптогены 2 или 3 раза в день. Только однократный утренний прием гармонично вписывается в биоритмы человека. Попытки принимать адаптогены 2 или 3 раза в день с целью повышения работоспособности могут ее не только не повысить, но даже наоборот понизить. Даже растительные препараты при неправильном применении могут вызывать в организме лекарственный стресс. Очень важно знать, когда нужно применять малые дозы, вырабатывающие торможение, а когда большие, вызывающие активизацию. Существуют определенные показания, как в том, так и в другом случае.
Дозы вызывающие тормозную реакцию применяют при острых состояниях, чтобы «погасить» чрезмерно бурную реакцию организма.
Когда возникают «острые состояния»? В первую очередь это травмы, отравления, острые простудные и воспалительные заболевания возбуждение центральной нервной системы. Тормозные дозы адаптогенов усиливают процессы анаболизма и несколько замедляют катаболизм. Поэтому их имеет смысл применять в объемном периоде, когда идет общее наращивание мышечной массы. Дозы, вызывающие активацию применяют тогда, когда надо «подхлестнуть», ускорить обычные процессы. Это снижает иммунитета, длительные вялотекущие и хронически воспалительные-заболевания, старение организма, развитие злокачественных опухолей, чрезмерная заторможенность и сниженная работоспособность. Активизирующие дозы активируют как процессы анаболизма и процессы катаболизма. Умственная и физическая работоспособность при этом заметно повышаются. Активизирующие дозы адаптогенов повышают пониженное артериальное давление и в то же время никак не влияют на нормальное. Активирующие дозы показаны в период интенсивных физических нагрузок, когда интенсивность выполнения упражнений является основной целью. В первую очередь это период «сушки» и работы «на рельеф».
Как правильно осуществлять индивидуальный подбор дозировок? Допустим, в вашем распоряжении имеется настойка аралии маньчжурской. Ваша цель — вызвать повышение работоспособности. Реакция активации у большинства людей вызывается дозами от 6 до 15 капель, принятых 1 раз в день утром натощак, но это отнюдь на значит, что ваша оптимальная доза будет лежать именно в этом диапазоне. Индивидуальные отклонения как в сторону максимальных, так и в сторону минимальных доз могут быть достаточно велики. Начав подбор дозы с 6-ти капель нужно проанализировать собственные ощущения в течение дня. Если вы испытываете прилив энергии, ускорение мыслимых процессов и желание работать, то это говорит о том, что вы попали в диапазон активации. Если же вы от 6-ти капель ощущаете легкое расслабление, заторможенность, это говорит о попадании в диапазон торможения и для вас (именно для вас) эта доза является тормозной. На следующий день ее необходимо увеличить. Увеличение должно быть постепенным, по одной капле в день. И так до тех пор, пока вы не попадете в диапазон активации.
Даже если вы сразу попали в диапазон активации это не значит, что дальнейший индивидуальный подбор дозы необходимо прекратить.
Необходимо найти дозу, дающую максимальный активизирующий эффект, без каких-либо побочных действий. При постепенном ежедневном увеличении дозы активация с каждым днем будет постепенно нарастать, когда из-за слишком большого прилива энергии становится уже трудно уснуть. Если вы дошли, скажем до 15 капель, и почувствовали, что от такой дозы уже нарушается процесс засыпания, это означает, что дозу нужно сократить до 14 капель. Таким образом вы опытным путем находите дозу, при которой активизирующий эффект максимален, но в то же время сон наступает вовремя и никаких трудностей в процессе засыпания не возникает.
Еще раз подчеркиваю, что все указанные дозы являются строго ориентировочными и служат лишь отправной точкой в процессе подбора индивидуальной дозы, которая у каждого человека своя. Она может оказаться как очень большой, так и очень маленькой.
Адаптогены прекрасно сочетаются со всеми видами лекарственных препаратов и не дают никаких перекрестных реакций. Единственная группа лекарств, действие которой адаптогены могут ослабить — это успокаивающие и снотворные препараты. Адаптогены, принятые в активизирующих дозах, ослабляют действия таких лекарств. Действие стимуляторов нервной системы адаптогены, наоборот, усиливают.