Ароматерапия с позиций аюрведы
Шрифт:
кожи составит около 0,5 см), легко трескается. Склонность к образованию мозолей
3. Кожа жирная; склонность к образованию прыщей и сыпи. Толщина 0,5—1 см3. Кожа
толстая (толщина 2 см и более), хорошо увлажняется4. Часто появляются трещины
на губах4. Губы темно-красные, часто - герпес, волдыри на губах4. Губы полные,
влажные5. Волосы сухие, тусклые, с секущимися концами, темные, жесткие,
курчавые5. Волосы тонкие, жирные, русые, рыжие или с ранней сединой;
рано редеют, возможно облысение5. Волосы густые, слегка волнистые, жирноватые,
темные, блестящие6. Плохо переносите сухость и холод, предпочитаете тепло6.
Предпочитаете прохладные, хорошо проветриваемые помещения, плохо переносите
жару6. Терпимо относитесь почти к любым климатическим условиям, но плохо
переносите повышенную влажность7. Язык сухой, с тонким сероватым налетом7.
Языке желтоватым, слегка оранжевым или красноватым налетом7. Язык опухший, с
толстым, творожистым, белым налетом8. Глаза часто сухие и чешутся, склеры
(белки глаз) сероватые или голубоватые8. Склеры красноватые или желтоватые8.
Склонность к отекам век9. Стул нерегулярный, твердый, сухой; возможны запоры9.
Стул обильный, более двух раз в день; возможны поносы9. Стул обильный, один раз
вдень; возможны слизистые выделения, зуд10. Склонность к нервным расстройствам
и острым болям10. Склонность к заболеваниям с повышенной температурой, сыпям,
воспалениям10. Склонность к отекам, задержке жидкости и слизи, застойным
явлениям11. Половое влечение нерегулярное, склонность к сексуальным фантазиям11.
Половое влечение сильное, возбуждаетесь легко11. Половое влечение регулярное,
возбуждаетесь медленно12. Менструации нерегулярные, скудные, с сильными
болезненными спазмами12. Возможны обильные кровотечения; менструации
сопровождаются поносом12. При менструациях бывают отеки; спазмы слабые или
отсутствуют13. Либо злоупотребляете жирной и сладкой пищей, либо сидите на
строгой диете13. Отдаете предпочтение белковой пище, напиткам с
кофеином, а также горячей, острой и соленой пище13. Предпочитаете сладкие,
молочные и мучные продукты14. Слабые десны14. Склонность к воспалению и
кровоточивости десен14. Десны крепкие_____ ВАТА (итог)____ ПИТТА (итог)_____
КАПХА (итог) ЧАСТЬ III. ИНТЕЛЛЕКТ
В интеллектуальном плане каждому типу метаболизма присущи свои сильные
и слабые стороны. Люди вата-типа мыслят творчески, но слишком часто меняют
убеждения. У представителей питта-типа хорошая память и организаторские
способности, но в своем стремлении к цели они нередко принимают поспешные
решения и склонны оказывать давление на других людей. Обладатели доминирующей
капхи легко удерживаются в рамках рабочего распорядка и вдумчиво выполняют
указания начальства, но самостоятельные решения они принимают с трудом, и
подчас им недостает творческих способностей. Определив свой тип мышления, вы
сможете в дальнейшем избежать многих неудобств. К примеру, если в
интеллектуальном плане вы принадлежите к вата-типу, то при выборе профессии или
места работы вам желательно отдать предпочтение какому-либо творческому занятию,
а не работе, связанной с управлением людьми или с монотонным распорядком.
ВатаПиттаКапха1. Внимание быстро рассеивается, быстро запоминаете новую
информацию, но легко забываете1. Запоминаете новую информацию быстро и надолго;
мыслите логически, рационально1. Для усвоения новой информации требуется
довольно много времени, но вы никогда не забываете то, что однажды твердо
усвоили2. Не любите жесткий распорядок2. Любите планировать и проводить
организационную работу, особенно если проект находится полностью в вашем
распоряжении2. Хорошо работаете в рамках жесткого распорядка3. С трудом
принимаете решения и легко их меняете3. Быстро принимаете решения, четко видите
суть вещей3. Принимаете решения медленно, отказываетесь от них с большим трудом
4. Беспокойный, деятельный, подвижный ум. Творческое мышление4. Агрессивность,
дух соперничества4. Спокойствие, любовь к неторопливым занятиям, не требующим
большой затраты сил5. Творческое мышление5. Организованное мышление5.
Предпочитаете следовать чужим идеям и планам6. Работаете одновременно
надмножеством проектов6. Постоянно ведете организационную работу, предпочитаете
продвигаться к цели последовательно6. Сопротивляетесь переменам и новым
начинаниям, предпочитаете простоту7. У вас много знакомых, но мало близких
друзей7. Вы очень переборчивы, нелегко можете и установить теплые дружеские
отношения, и завести врага7. У вас много друзей, и вы храните им верность8. Вы
склонны к импульсивным расходам и считаете, что деньги существуют для того,
чтобы их тратить8. Вы планируете свои расходы и считаете, что деньги - это
средство для достижения целей8. Вы экономны и бережливы, с трудом расстаетесь с
деньгами_____ ВАТА (итог)____ ПИТТА (итог)_____ КАПХА (итог)
ЧАСТЬ IV. ЭМОЦИИ
В эмоциональных характеристиках каждого типа имеются как положительные,
так и отрицательные черты. Люди вата-типа легко поддаются тревоге и страху, но