Ароматерапия с позиций аюрведы
Шрифт:
месячный цикл, и питательные афродизиаки. Эти растения устраняют спазмы при
менструациях, стимулируют кроветворение, увлажняют и питают половые органы и
укрепляют органы, ослабленные болезнью, а также смягчают последствия
неправильного питания и симптомы старения.
Регулирующие месячный цикл:
* ваниль
* дягиль
* жасмин*
* мирра * мята болотная
* петрушка
* роза*
* рута * ферула
* шалфей мускатный
*
* эстрагон Звездочкой отмечены масла с охлаждающим действием. Избегайте
длительного применения.
Афродизиаки:
* алоэ
Полезны также слабительные, действующие путём увлажнения и увеличения
каловых масс, но это свойство теряется в процессе экстракции эфирных масел,
поэтому лучше принимать такие слабительные в форме препаратов из трав.
Некоторые эфирные масла — например, трифолия (тумру) — оказывают слабительное
действие при наружном применении.
Увлажняющие отхаркивающие, или мягчительные, питают слизистые оболочки
и оказывают на ткани тела укрепляющее, увлажняющее и питательное действие. Эти
свойства препаратов из трав также теряются при производстве эфирных масел.
Питательные тоники способствуют строительству тканей, повышают вес тела
и выработку жизненно важных жидкостей, устраняют ригидность и успокаивают нервы.
Для повышения усвояемости их нередко назначают в сочетании со стимуляторами и
ветрогонными травами.
Слабительные:
* трифолия (тумру)
Болеутоляющие:
* алоэ
* джатамамси (аралия индийская) * роза
* трифолия * эстрагон Тоники:
* аир
* алоэ
* арника
* брами
* ветивер * джатамамси
* дягиль роза
* жасмин
* кедр гималайский
* ладан * мирра
* роза
* трифолия
* хмель
* чеснок*
* шафран МАСЛА ПРИ РАССТРОЙСТВАХ ВАТЫ ОБОИХ ТИПОВ
Наконец, существует группа эфирных масел, подходящая при расстройствах
ваты обоих типов. Это — масла-стимуляторы, разжигающие пищеварительный огонь,
устраняющие токсины, усиливающие внутренний жар и улучшающие кровообращение. Но
при острых заболеваниях ваты, таких как обезвоживание организма или воспаление
слизистых оболочек, стимуляторы противопоказаны.
* аджван
* аир
* апельсин
* арника
* бергамот
* гвоздика
* душица
* имбирь * камфора
* корица
* кумин
* лавр
* лук репчатый*
* майоран
* перец гвоздичный
* перец красный * перец кубеба
* перец черный
* сассафрас
* сельдерея семя
* тмин
* чабер
* чеснок*
* эвкалипт * Обратите внимание на то, что в
этом списке, а также в перечне тоников упомянуты эфирные масла чеснока и
репчатого лука. Однако покупать и использовать их мы не рекомендуем, поскольку
содержание эфирных масел в свежем чесноке и луке и так очень высоко. Кроме того,
в концентрированной форме эти масла имеют чрезвычайно сильный запах, и если вы
прольете их, то можете испортить мебель в доме или автомобиль. Лучше есть лук и
чеснок в свежем виде.
ЭФИРНЫЕ МАСЛА ПРИ ДИСБАЛАНСЕ ПИТТЫ
Поскольку питта горяча и влажна, лечить связанные с ней расстройства
следует охлаждающими, жаропонижающими, сушащими, питательными и успокаивающими
маслами. Питту снижают сладкий, вяжущий и горький вкусы.
Охлаждающие потогонные масла
Охлаждающие потогонные масла снижают повышенную температуру тела и
умеряют жжение при воспалениях кожи:
* кориандр
* котовник
* мелисса * мята курчавая
* мята перечная
* пупавка * ромашка
* тысячелистник
* хризантема Вяжущие масла
Вяжущие масла снижают выделения и секрецию. Будучи по природе сушащими,
они, тем не менее, предотвращают потерю жидкости и укрепляют ткани, а также
способствуют заживлению неглубоких ран и останавливают кровотечение:
* гаультерия
* зверобой
* каяпутовое дерево * куркума
* лимон
* моркови семя * ноготки
* тысячелистник
* шафран Охлаждающие масла, улучшающие обмен веществ
Эфирные масла этой группы очищают кровь, помогают справляться с
инфекцией, снижают жар и ускоряют выздоровление:
* алоэ настоящее
* бархатцы
* бессмертник
* жасмин
* кеава * кориандр
* кумин
* куркума
* маргоза
* мята курчавая * сандал
* тысячелистник
* укроп
* хна
* шафран Горькие тоники
Горькие тоники очень эффективны при острых заболеваниях, вызванных
питтой, — лихорадках, инфекционных болезнях, воспалениях, повышенной
кислотности желудочного сока. Они разрушают токсины и патогенные вещества. Но
при слишком длительном употреблении они могут ослабить пищеварительный огонь и
функции внутренних органов, что повлечет за собой упадок сил и истощение.
Большинство средств этой группы применяется только в форме препаратов из трав: