Ароматерапия с позиций аюрведы
Шрифт:
Мази сочетают в себе целительную силу трав с предохраняющими и
проникающими свойствами растительных масел, укрепленными пчелиным воском. Чем
больше воска добавляется к смеси, тем более густой она становится; чем больше
масла — тем более жидкой. При подборе пропорции следует принять в расчет
климатические условия местности, где будет применяться мазь. К примеру, для
турпохода по аризонской пустыне в летнее время мазь должна быть более густой,
чем для
Как правило, на 1 часть воска берут 4—6 частей растительного масла с
лекарственными добавками. Такое масло готовится приблизительно по тому же
рецепту, что и лекарственное масло ги: травы настаивают в растительном масле в
течение 30—60 дней, после чего масло сцеживают. Но существует и гораздо более
быстрый способ: достаточно добавить в растительное масло правильно подобранную
смесь эфирных масел.
Растопите пчелиный воск на медленном огне в небольшой кастрюле или
горшочке (лучше всего — из нержавеющей стали; можно также использовать
керамическую посуду, но тефлоновая не подойдет). Добавьте заранее отмеренное
растительное масло и помешивайте до получения однородной массы. Для проверки
консистенции обмакните в смесь холодную ложку (которую следовало заранее
положить в холодильник). Мазь мгновенно застынет на ложке. Если она окажется
слишком густой, добавьте в смесь еще немного масла, а если слишком жидкой —
воска. Как только содержимое кастрюли растопится, ее следует немедленно снять с
огня; вернуть ее на огонь можно лишь в том случае, если смесь слишком загустеет.
Добившись желаемой консистенции, можете составить композицию из нескольких
эфирных масел и добавить ее в мазь из расчета 20—40 капель на 2 столовые ложки
(30 мл) мази. В качестве консервантов можно добавить масло пшеничных зародышей,
бензоин или витамин Е в масле. Тщательно перемешайте мазь и выложите ее в
склянку с широким горлышком, баночку из-под детского питания, коробочку из-под
косметики и т.п.
Мазь от ожогов. 5 капель лаванды, 5 капель ромашки аптечной, 5 капель
пупавки благородной, 5 капель тысячелистника.
Антисептическая мазь. 3 капли сосны, 5 капель лаванды, 7 капель
эвкалипта, 7 капель розмарина.
Противогрибковая мазь. 10 капель тимьяна, 10 капель тысячелистника, 10
капель ромашки или пупавки. (Эта смесь интересна тем, что в ее состав входят
два масла, на первый взгляд противоположные друг другу по свойствам:
согревающее масло тимьяна и охлаждающее масло ромашки. Однако оба они обладают
сильнейшим противогрибковым действием, и поскольку данное средство
предназначается не для согревания или охлаждения,
дрожжевой инфекцией, то в составе этой мази масла тимьяна и ромашки не
противоречат друг другу.)
Мазь для ясности мышления. 10 капель розмарина, 10 капель базилика, 5
капель ромашки или пупавки, 5 капель мяты. Эту мазь следует втирать в кожу лба.
Поэкспериментируйте с другими сочетаниями!
УХОД ЗА ВОЛОСАМИ
Волосы и кожа волосистой части головы — это часть общего кожного
покрова. Многие из принципов ухода за кожей применимы и в области ухода за
волосами. В частности, рекомендуется использовать только такие шампуни, которые
соответствуют коже по показателю кислотно-щелочного баланса.
Выпадение волос — это симптом переизбытка питты. Применяйте эфирные
масла березы, брами, кориандра, мяты перечной, пупавки, розового дерева, розы и
ромашки.
Для жирных волос (которые также свидетельствуют об избытке питты)
рекомендуются эфирные масла кедра, кипариса, лаванды, лимона, мелиссы и шалфея.
Затормозить процесс поседения волос (питта-вата) помогают эфирные масла
кориандра, лимона и шалфея.
Для стимуляции роста волос применяйте березу, кедр, кориандр и розмарин.
При секущихся кончиках волос (расстройство ваты) используйте ветивер,
розовое дерево и сандал.
От перхоти, которая также связана с дисбалансом ваты, помогают кипарис,
лаванда, лавр, лимон, маргоза, мелисса, сандал и тысячелистник.
Брайен: Обычно я покупаю хороший, натуральный, шампунь с нормальным
кислотно-щелочным балансом и, отдельно, кондиционер для волос. На каждый флакон
объемом по 120 мл я добавляю 20—30 капель смеси эфирных масел.
Аюрведическое лечение кожи головы состоит в ежевечернем смазывании ее
растительным маслом с добавлением соответствующих эфирных масел.
Рецепты
Выпадение волос: На 120 мл кокосового масла: 10 капель ромашки, 10
капель кориандра, 10 капель розового дерева, 10 капель березы.
Перхоть: На 120 мл кунжутного масла: 10 капель лаванды, 10 капель
тысячелистника, 10 капель кипариса, 10 капель сандала.
АРОМАТИЗАЦИЯ ПОМЕЩЕНИЯ
В наши дни появилось множество приспособлений для распыления эфирных
масел в воздухе. Ароматерапевты применяют специальные кольца для масел: кольцо
надевается на обычную электрическую лампу, и под действием тепла масло
испаряется. Существуют электрические распылители, в конструкции которых