Большая книга кремлевских тайн. Как остановить старение, предсказывать будущее и читать людей, словн
Шрифт:
Создаем образ ангела-хранителя
1. Представьте себе небо, будто вы летите по нему (глаза при этом можно закрыть, а можно держать открытыми). Картинка должна быть как можно более реалистичной. Солнце, облака, дующий в лицо ветер.
2. Теперь вообразите, что на небе появилась грозовая туча. Вы видите молнии, слышите раскаты грома – все очень реально. Обратите внимание на свои ощущения: вы слегка напряглись, стало как-то неуютно, немного не по себе.
3. Ощутите, куда направляется туча. Она летит прямо на вас, стремится загородить вам дорогу вперед или хочет наоборот отрезать путь назад? А возможно, гроза проходит стороной, то есть туча где-то в отдалении, слева или справа от вас.
4. Мысленно
Если с тучей ничего не вышло, попробуйте представить другой образ. Например, вы идете по лесу, и где-то неподалеку начинает падать дерево. Ощутите, куда оно хочет упасть: вам на голову, впереди, чтобы перерезать вам путь, сзади или в стороне.
Не получилось с лесом, перебирайте другие образы. В горах могут катиться одушевленные камни и обрушиваться снежные лавины, в море – штормить. Можно вообразить машины в воображаемом городе. Только в машинах не надо представлять водителей, машины – одушевленные существа и едут сами по себе. Для верующих людей отличным вариантом будет образ любимой иконы: она может улыбаться, благословлять, показывать кулак, крутить пальцем у виска и т. д. Ваша задача – представить опасную ситуацию и ощутить намерение неодушевленного предмета, его отношение к вам.
Цель данного упражнения – подобрать образ, который станет основой для ангела-хранителя. Попробуйте разные варианты и найдите наиболее близкий для себя. Вы распознаете его по своей реакции: когда человек находит оптимальный образ, возникает сильная эмоциональная реакция на его одушевление.
Как извлекать информацию из подсознания
Подходящий образ найден. Теперь попробуйте с его помощью решить какую-нибудь проблему.
1. Сосредоточьтесь на проблеме, которая в данный момент для вас актуальна. Мой вам совет: что-то сверхсложное, глобальное пока брать не надо.
2. Разделите свое внимание на два потока. Один поток направлен на проблему, другой – на одушевление образа. Обычно проблема представляется впереди, а одушевленный образ – внизу.
3. Ощутите образ: какой он – положительный или отрицательный, и что он намерен сделать. Поскольку образы у всех разные, я приведу пример с горами. Допустим, вы идете по горной дороге и слышите звук катящегося камня. Представьте, что камень своим падением хочет что-то сказать. Куда он падает: на вас, загораживает дорогу вперед или назад, или где-то в стороне. Возможно, камешек крохотный и, даже упав под ноги, не причинит вам вреда. А быть может, камень, наоборот, огромный и намерен зашибить вас. Отрицательный образ означает угрозу, положительный же – просто дружески подталкивает вас в нужную сторону. Действия камня и то, как он выглядит, позитивно или угрожающе, будут символизировать вашу ситуацию. Обычно по конкретной проблеме расшифровка не составляет труда.
4. Двиньтесь в воображаемом пространстве в направлении, которое кажется вам верным.
5. Попытайтесь расшифровать свое движение в приложении к реальности. Если в голову ничего толкового не приходит, представьте какой-нибудь вариант своих действий и заново проделайте все шаги по одушевлению образа. Если путь освободился, значит, это и есть решение вашей проблемы, если нет, придумайте следующий вариант и снова одушевите образ. Поступайте так до тех пор, пока не возникнет такое решение, которое он «одобрит».
6. Если вы не нашли выхода из ситуации, необходимо либо признать свое поражение и примириться с ним, либо как-то преобразовать задачу и решать ее другим путем, либо пока отложить решение проблемы.
Помощь ангела-хранителя в режиме реального времени
Если у вас получилось диагностировать проблемы при помощи одушевленного образа, попробуйте прибегать к его помощи в режиме реального времени.
Например, вы идете на собеседование с потенциальным работодателем. Зайдя в помещение фирмы, вы раздваиваете внимание: одну его часть направляете на окружающую обстановку, а другую – на ваше воображаемое пространство. Этой другой частью внимания вы проделываете все шаги по одушевлению образа. Пускай это будут, к примеру, горы. Ощутите, что в ваших виртуальных горах каждый объект – гора, куст, цветок, камень – живут своей жизнью. Затем «оглядитесь» и ощутите, как все эти персонажи к вам относятся. Кто-то вас не замечает, кто-то хочет помочь, а кое-кто настроен враждебно. Одним словом, ощутите атмосферу воображаемых гор. Если атмосфера положительная, значит, подсознание дает добро. Отрицательная реакция образа ангела-хранителя говорит о том, что вам здесь не место.
В результате такой практики личный образ ангела-хранителя очень быстро закрепляется. При возникновении проблемной ситуации вам достаточно будет просто его вспомнить и по его реакции судить, в каком направлении действовать.
Этот же прием позволяет узнавать свое ближайшее будущее и, если оно вас не устраивает, менять его. Вы просто вызываете образ своего виртуального пространства и наблюдаете, что в нем происходит: то же самое творится и в глубинах вашей психики. Если возникает враждебная атмосфера, значит, куда бы ни пришли, именно в такую обстановку вы и попадете. Точнее, она сама образуется вокруг вас. Мы о себе знаем мало, но другие люди мгновенно считывают атмосферу, которую мы несем с собой (со стороны-то виднее), и начинают общаться с нами соответственно.
Обнаружив вокруг себя негативную атмосферу, вы можете создать другое виртуальное пространство – хорошее и доброе. Тем самым вы меняете программу подсознания со всеми вытекающими последствиями. Только изменив реальную ситуацию, не теряйте внутреннего контакта с созданным вами положительным виртуальным пространством.
Точно так же можно диагностировать, реализуется или нет задуманное вами дело. Думайте об этом деле и одновременно ощущайте атмосферу, возникающую в вашем виртуальном пространстве: если она положительная, то все в порядке, если отрицательная – вас ждет неудача, и надо менять планы.
Интуиция в кризисных ситуациях. И не только
Прежде всего, давайте определимся, какие ситуации являются кризисными. Это моменты, когда на раздумья нет времени и решение требуется принять немедленно. Естественно, лучше всего действовать по заранее разработанному плану. Но бывает так, что обстоятельства резко меняются, и старый план уже не работает… Во всех подобных случаях единственный способ миновать катастрофы – это прибегнуть к помощи интуиции.
Работа интуиции в кризисных ситуациях завязана на мышечных реакциях, то есть информацию мы получаем от мышц. Как уже говорилось, сознание управляет только теми мышцами, которые ответственны за общий рисунок производимого в данный момент движения, остальные мышцы управляются подсознанием. Интуиция возникает на основе согласованности или рассогласованности работы мышц. Допустим, вы хотите бежать в одну сторону, а подсознание знает, что там опасно, и тормозит работу мышц, которыми в это время управляет: тогда у вас возникает ощущение, будто тело сопротивляется движению, «ноги не идут».
А возможен и другой вариант: все движения управляются подсознанием, которое просто приводит туда, куда надо. Он реализуется тогда, когда мы заняты каким-то привычным делом, движемся на автомате, и сознание перестает контролировать процесс движения. Такое состояние может также возникнуть при внезапном попадании в безвыходную ситуацию: человек готов бежать, но не знает куда, в голове – пустота. Мышцы не управляются сознанием, и он подчиняется толчку, возникающему в них вследствие работы подсознания. Интуиция здесь проявляется в виде внутренних импульсов, толчков.