Чтение онлайн

на главную

Жанры

Будь эффективным! Эффективность от А до Я
Шрифт:

1. Закон Парето: 20 % усилий приносят 80 % результата. И здесь – первая задача тайм-менеджмента. Определить 20 % главных усилий. И научиться б'oльшую часть времени заниматься именно этими делами.

2. Закон Паркинсона: работа заполняет все время, которое ты на нее выделяешь. Например, тебе нужно написать статью. Выделишь неделю – будешь писать неделю. Выделишь час – будешь писать час.

Тайм-менеджмент –

это контроль за управлением временем

Тайм-менеджмент строится по этим двум законам. Сначала выделяются 20 % дел. Распределяешь время на отрезки, в течение которых делаешь самые важные эффективные дела. Остаются периоды отдыха – пусти их на неважные задачи. Так управляют временем.

Повторю: управление временем – это управление собой.

Подробнее об этом рассказывается в моей книге «Полный контроль». В ней приведена самая совершенная система тайм-менеджмента и управления жизнью.

Три основы управления собой в контексте времени

1. Четко знать свои цели. Миссию – жизненную цель. Цель на 5–7 лет – так называемое Видение. И цель на год.

АНЕКДОТ:

Раньше я любил лето, но потом понял, что лето может быть в любое время, были бы деньги… Теперь я люблю деньги.

Также нужно знать два своих главных проекта – тех, что наиболее важны для годовой цели. Это стержень, на который «нанизывается» тайм-менеджмент.

2. Обработка информации. Человек ежедневно тонет в потоке фактов и цифр. Что надо, что не надо… Что хорошо, полезно, а что – очередной мусор. Все это – обработка информации. Нужно научиться эффективно работать с ней. Четко отбирать то, что приоритетно. Что ведет к целям.

Единственная причина для существования времени – чтобы все не случилось одновременно.

Альберт Эйнштейн

3. Эффективное планирование и контроль. Действуй, исходя из своего плана. И контролируй выполнение.

Подробнее об этом – в моей книге «Полный контроль! Тайм-менеджмент нового поколения за 30 дней».

Возраст влияет на восприятие времени

Американский биолог Роберт Сотран провел эксперимент длиною в 45 лет, чтобы выяснить, как изменяется восприятие времени с возрастом. В течение этих лет ученый каждый день измерял кровяное давление, температуру, частоту сердечных сокращений и субъективную оценку быстроты течения времени, а все полученные результаты записывал. Чем старше он становился, тем точнее были его оценки. Время, казалось, мало-помалу ускорялось.

АНЕКДОТ:

«Делу время, а потехе час», – подумал я в 2 часа ночи, отложил дрель и взял скрипку…

Лучший совет для людей, озабоченных восприятием

времени – стараться вносить в жизнь разнообразие, реже проводить время за привычными делами и стремиться к получению новых впечатлений о мире и жизни.

Упражнения

1. Напиши свою Миссию, Видение, Главную Цель и два Главных Проекта.

2. Выдели 5 главных действий, которые ведут тебя к достижению твоей Главной Цели (на 1 год).

3. Делай их ежедневно!!! С помощью книги «Создавай! Как создать хорошие привычки» создай навык – делать ежедневно 5 важных дел. И твой рост станет неудержимым.

Выбирать время – значит экономить его.

Фрэнсис Бэкон

«У» – Убеждения

Давай начнем с определения. Убеждения – это идеи, мысли. Убеждения – это не факты. Факты – объективная реальность. А убеждения – то, во что веришь ты. Естественно, убеждения могут меняться. У всех людей они разные. А факты не меняются. Но вот в чем проблема. Допустим, человек во что-то верит. В идею или в мысль. Очень сильно верит. И он уверен, что это – истина. Многие не отличают свои убеждения от фактов. Верят, что убеждения – это истина. Хотя на самом деле – это только их вера.

Верьте и действуйте так, будто провал невозможен.

Чарльз Ф. Кеттеринг, американский изобретатель и бизнесмен

99 % мыслей в течение дня. 99 % написанного в этой книге. Все это – убеждения; проверенные личным опытом и исследованиями ученых убеждения для повышения эффективности.

Кто в них верит – получает эффективный результат. Носители других убеждений получают худший результат. Почему я так уверен? Откуда я это знаю? Мысли, о которых я пишу, подтверждены научными исследованиями, опытом успешных людей. Проверены моим личным опытом.

Поэтому я утверждаю: они работают. Рецепт достаточно прост:

Если хочешь иметь эффективную жизнь, достигать целей самым коротким путем и быть при этом гармоничной личностью, нужно искать убеждения и идеи, в которые верят эффективные люди, уже достигшие нужных тебе целей.

Система убеждений человека определяет его результат. Результаты тебя устраивают? Значит, у тебя прекрасная система убеждений. Не очень? Хочешь новых результатов? В таком случае – нужны новые убеждения.

АНЕКДОТ:

На приеме у терапевта.

Пациент:

– Доктор, по правде говоря, я не верил, что лекарство, которое вы мне выписали, поможет. Но помогло. Вы просто волшебник!

Терапевт:

– По правде говоря, волшебник – аптекарь. Я вам по ошибке дал бланк, на котором ручку расписывал.

Нужно поверить, что ты можешь. Построить эффективную жизнь. Достичь целей. С этой веры начинается любой успех.

Поделиться:
Популярные книги

Сильнейший ученик. Том 1

Ткачев Андрей Юрьевич
1. Пробуждение крови
Фантастика:
фэнтези
боевая фантастика
аниме
5.00
рейтинг книги
Сильнейший ученик. Том 1

Сердце Дракона. нейросеть в мире боевых искусств (главы 1-650)

Клеванский Кирилл Сергеевич
Фантастика:
фэнтези
героическая фантастика
боевая фантастика
7.51
рейтинг книги
Сердце Дракона. нейросеть в мире боевых искусств (главы 1-650)

Два лика Ирэн

Ром Полина
Любовные романы:
любовно-фантастические романы
6.08
рейтинг книги
Два лика Ирэн

Сыночек в награду. Подари мне любовь

Лесневская Вероника
1. Суровые отцы
Любовные романы:
современные любовные романы
5.00
рейтинг книги
Сыночек в награду. Подари мне любовь

Игра топа

Вяч Павел
1. Игра топа
Фантастика:
фэнтези
6.86
рейтинг книги
Игра топа

Генерал Скала и ученица

Суббота Светлана
2. Генерал Скала и Лидия
Любовные романы:
любовно-фантастические романы
6.30
рейтинг книги
Генерал Скала и ученица

Огненный князь 2

Машуков Тимур
2. Багряный восход
Фантастика:
фэнтези
попаданцы
аниме
5.00
рейтинг книги
Огненный князь 2

Ты не мой Boy 2

Рам Янка
6. Самбисты
Любовные романы:
современные любовные романы
короткие любовные романы
5.00
рейтинг книги
Ты не мой Boy 2

На руинах Мальрока

Каменистый Артем
2. Девятый
Фантастика:
боевая фантастика
9.02
рейтинг книги
На руинах Мальрока

Сфирот

Прокофьев Роман Юрьевич
8. Стеллар
Фантастика:
боевая фантастика
рпг
6.92
рейтинг книги
Сфирот

Газлайтер. Том 9

Володин Григорий
9. История Телепата
Фантастика:
фэнтези
попаданцы
5.00
рейтинг книги
Газлайтер. Том 9

Школа. Первый пояс

Игнатов Михаил Павлович
2. Путь
Фантастика:
фэнтези
7.67
рейтинг книги
Школа. Первый пояс

Последний попаданец 12: финал часть 2

Зубов Константин
12. Последний попаданец
Фантастика:
фэнтези
юмористическое фэнтези
рпг
5.00
рейтинг книги
Последний попаданец 12: финал часть 2

Я тебя не отпускал

Рам Янка
2. Черкасовы-Ольховские
Любовные романы:
современные любовные романы
6.55
рейтинг книги
Я тебя не отпускал