Доверять себе. Путь к свободе и самовыражению
Шрифт:
Когда вы почувствуете, что пора заканчивать, опять сделайте глубокий вдох и отпустите образы из своего сознания. Возвращайтесь в тихое, спокойное место внутри себя.
Упражнение
Закройте глаза и установите контакт со своим женским интуитивным голосом. Спросите у него, чего он хочет – может быть, он хочет получить что-то в подарок или что-то сказать или сделать? Когда он ответит на ваш вопрос, представьте, как ваше новое мужское поддерживает его желание. Наблюдайте, как оно предпринимает все необходимые действия, чтобы удовлетворить потребность или желание женского.
Когда вы откроете глаза, сделайте все, чтобы следовать желаниям своей
Глава 9. Мужчины и женщины
Инстинктивно мы все понимаем основные функции женской и мужской энергий, но при этом иногда трудно представить, что они обе присутствуют в каждом человеке. Чаще всего мы ассоциируем мужскую и женскую энергии с соответствующим полом.
Так, женщины стали символом женской энергии. Традиционно именно женщины развивали и проявляли восприимчивость, щедрость, интуицию, чувствительность, эмоциональность. В прошлом многие женщины, в большей или меньшей степени, подавляли в себе уверенность, призывы к действию, интеллект и способность эффективно и решительно действовать в этом мире.
И наоборот, мужчины стали символом мужской энергии. Традиционно именно они развивали свою способность действовать решительно, прямо, уверенно и агрессивно. Многие мужчины подавляли и отрицали свою интуицию, эмоциональные ощущения, чувствительность и духовную щедрость.
Так как мы не можем жить в мире при отсутствии мужской или женской энергий, каждый пол нуждался в присутствии противоположного, чтобы выжить. Согласно этому подходу любой человек представляет собой только половину человека, само существование которого зависит от другой его половины. Мужчины отчаянно нуждаются в женщинах, которые способны обеспечить им заботу, интуитивную мудрость и эмоциональную поддержку, без чего (это подсказывает им подсознание) они могут погибнуть. Женщины зависят от мужчин, нуждаясь в том, чтобы те о них заботились и обеспечивали их в физическом мире, где они сами не могут позаботиться о себе.
Существование такой схемы может показаться вполне оправданным, – мужчины помогают женщинам, женщины помогают мужчинам, – но возникает одна проблема: если вы, как индивид, не чувствуете целостности, если знаете, что ваше выживание зависит от другого человека, то вы постоянно боитесь его потерять. Что, если этот человек умрет или покинет вас? Тогда вы тоже умрете, если не сможете найти другого такого же человека, который захочет взять на себя заботу о вас. Конечно, и с этим человеком тоже может что-то случиться. Таким образом, ваша жизнь постоянно наполнена страхом, когда другой человек играет лишь роль объекта – вашего источника любви или защиты. Вам приходится контролировать этот источник любой ценой: либо непосредственно при помощи силы, либо косвенно, прибегая к различным уловкам. Обычно это всегда игра полутонами: «Я дам тебе то, что тебе нужно, и ты будешь зависеть от меня так же, как я от тебя, и в результате ты будешь продолжать давать мне то, что нужно мне».
Получается, что все наши отношения основаны на зависимости и необходимости контролировать другого человека. Это неизбежно ведет к появлению чувства гнева, обиды и раздражения, которые тоже приходится подавлять, поскольку мы рискуем потерять партнера, проявляя их открыто. В результате подавления эти чувства начинают притупляться и умирать. Вот почему так много связей начинается с возбуждения («О! Мне кажется, я нашла того человека, который действительно может удовлетворить мои потребности!»), а заканчиваются либо раздражением, либо пустотой и скукой. («Он не может удовлетворить мои потребности, так, как я на то надеялась, а я теряю свою индивидуальность, но боюсь уйти из страха, что умру без этого человека».)
Обретение равновесия
Совершенно очевидно, что в последнее время роли мужчины и женщины разделяются уже не так строго. За последние полвека все большее количество женщин открывают и проявляют свою способность действовать в этом мире. В то же время все больше мужчин заглядывают в себя и учатся открываться своим чувствам и интуиции.
Я считаю, что это происходит из-за того, что мы зашли в тупик со своими взаимоотношениями, пришедшими из «старого мира» и навсегда закрепившими разделение мужского и женского. Старые модели и способы действия стали слишком ограничивать, но мы еще не разработали эффективных схем, которые могли бы их заменить. Это период хаоса и замешательства, боли и неуверенности, но одновременно – это период огромного роста. Мы совершаем прыжок в новый мир. Я уверена, что любой вид взаимоотношений – от обычного традиционного брака и до гомосексуальных или бисексуальных связей – отражает попытки каждого человека найти внутреннее равновесие между своими женским и мужским.
Женщины традиционно связаны со своей женской энергией, но раньше они не поддерживали ее своей мужской энергией. Разумом они не признавали того, что знали внутри. Они всегда поступали так, как будто они лишены силы, но ведь на самом деле они очень сильны. Они стремились к внешнему признанию (особенно со стороны мужчин), вместо того чтобы самим внутренне оценить себя за то, что они знают, и то, кем являются.
У многих женщин, подобно мне, сильно развита мужская энергия, но они используют ее, как старое мужское. Я была активной и всегда старалась взвалить на свои плечи ответственность за весь мир. Кроме того, я обладала сильно развитым женским началом, но не считала его главным. Собственно говоря, долгое время я вообще его игнорировала. В основном я защищала свою чувствительные, уязвимые места, сооружая прочную наружную скорлупу.
Мне нужно было научиться использовать эту мощную мужскую энергию, заставляя ее прислушиваться к моему женскому началу, доверять ему и поддерживать его. Это обеспечивает ему безопасность и поддержку, позволяя полностью раскрыться. Я стала мягче, восприимчивей и уязвимей, но, в то же время, я теперь намного сильнее, чем раньше.
Сейчас женщины перестали отказываться от ответственности и искать мужчину, который нес бы ответственность за них, они учатся защищать себя сами и самоутверждаться в этом мире. Но еще жив вековой шаблон поведения, и требуется время, чтобы изменить его на самых глубоких уровнях сознания. Ключ в том, чтобы просто прислушиваться к своим глубинным ощущениям, доверять им и действовать согласно их указаниям.
Качества, которые женщины искали в мужчинах: надежность, сила, ответственность, умение заботиться, желание действовать, романтическая любовь, – их мы должны развить в себе сами. Существует простая формула: относись к себе так, как ты хочешь, чтобы к тебе относился мужчина!
Самое интересное заключается вот в чем: то, что мы создаем внутри себя, всегда отражается снаружи. Это закон Вселенной. Когда вы создаете внутреннее мужское, которое поддерживает и любит вас, в вашей жизни появляется мужчина, или даже несколько мужчин, которые будут это отражать. Когда вы действительно бросаете попытки достичь чего-то, в конце концов вы получаете то, к чему всегда стремились!
Разумеется, для мужчин принцип остается тем же. Мужчины традиционно отделены от своей женской энергии, а следовательно, отделены от жизни, силы и любви. Находясь в мире, они испытывают беспомощность, одиночество и пустоту, хотя не показывают этого и делают вид, что сильны и контролируют себя. (Войны – яркий пример старой мужской энергии, лишенной мудрости и направления, присущих женской энергии.) Мужчины ищут поддержки и внутренней связи через женщин, но когда они соединяются со своим внутренним женским началом, они получают его удивительную любовь внутри самих себя.