Энциклопедия кулинарного искусства

Бойко Елена Анатольевна

• Растительное масло – 2 столовые ложки

• Тертый имбирь – 1 столовая ложка

• Томатная паста – 2 столовые ложки

• Кориандр – 2 чайные ложки

• Молотый мускатный орех

• Зелень сельдерея

• Перец

• Соль

Способ приготовления

Лук и чеснок очистить, вымыть, измельчить. Перец чили вымыть, удалить плодоножку с семенами, мелко нарезать. Помидоры и баклажан вымыть, нарезать

кубиками. Фасоль вымыть, нарезать кусочками. Арахис измельчить. Зелень сельдерея вымыть, нарубить. Лук, чеснок и часть перца чили выложить на сковороду с разогретым растительным маслом, обжарить, добавить имбирь, жарить в течение 3 минут, положить томатную пасту, кориандр и мускатный орех, жарить еще 2 минуты. Добавить помидоры, баклажан и фасоль, тушить 10–15 минут.

Смесь переложить в кастрюлю, залить кипящим бульоном, добавить плавленый сыр, перемешать, посолить, поперчить. Варить 10–15 минут.

Суп разлить по тарелкам, добавить в каждую смесь арахиса, зелени сельдерея и оставшегося перца чили.

Молочные супы

Молочный суп-лапша

Ингредиенты

• Молоко – 1,5 л

• Лапша – 120 г

• Сливочное масло – 50 г

• Сахар

Способ приготовления

Молоко довести до кипения, добавить лапшу и сахар, варить до готовности, заправить сливочным маслом.

Молочный суп-лапша с морковью

Ингредиенты

• Молоко – 1,5 л

• Лапша – 100 г

• Морковь – 2 шт.

• Сахар

• Соль

Морковь вымыть, очистить, нарезать соломкой. Молоко довести до кипения, добавить морковь, лапшу, сахар, соль, варить до готовности.

Молочный суп с картофелем и яйцами

Ингредиенты

• Молоко – 1,5 л

• Картофель – 3 шт.

• Вареные яйца – 2 шт.

• Соль

Способ приготовления

Картофель вымыть, очистить, нарезать кубиками. Яйца очистить и нарубить. Молоко довести до кипения, добавить картофель и яйца, посолить, варить до готовности.

Молочный суп «Сластена»

Ингредиенты

• Молоко – 1,5 л

• Тыква – 150 г

• Изюм без косточек – 50 г

• Сахар

Способ приготовления

Тыкву вымыть, очистить, натереть на крупной терке. Молоко довести до кипения, добавить тыкву, предварительно замоченный изюм и сахар, варить до готовности.

Молочный суп с рисом

Ингредиенты

• Молоко – 1,5 л

• Рис – 50 г

• Картофель – 2 шт.

• Соль

Способ приготовления

Картофель вымыть, очистить, нарезать соломкой. Молоко довести до кипения, добавить картофель и рис, посолить, варить до готовности.

Сырный суп с овощами

Ингредиенты

• Сыр – 150 г

• Картофель – 2 шт.

• Морковь – 1 шт.

• Соль

Способ приготовления

Картофель и морковь вымыть, очистить, нарезать кубиками. Сыр натереть на крупной терке. 1 л воды довести до кипения, добавить картофель и морковь, варить 7 минут, положить сыр, перемешать, посолить, варить до готовности.

Сырный суп с грибами

Ингредиенты

• Сыр – 150 г

• Шампиньоны – 100 г

• Картофель – 2 шт.

• Соль

Способ приготовления

Картофель вымыть, очистить, нарезать соломкой. Шампиньоны промыть, нарезать ломтиками. Сыр натереть на крупной терке. 1 л воды довести до кипения, добавить картофель и грибы, варить 5 минут, положить сыр, перемешать, посолить, варить до готовности.

Летние супы

Холодный кефирный суп с зеленью

Ингредиенты

• Кефир – 1 л

• Вареные яйца – 2 шт.

• Зелень укропа и петрушки – 1 пучок

• Соль

Способ приготовления

Зелень укропа и петрушки вымыть, мелко нарезать. Яйца очистить, нарубить. В кефир добавить яйца и зелень, посолить.

Окрошка «Молодильные яблоки»

Ингредиенты

• Кефир – 700 мл

• Яблоки – 2 шт.

• Вареный картофель – 2 шт.

• Огурцы – 2 шт.

• Редис – 2 шт.

• Вареные яйца – 2 шт.

• Зеленый лук – 1 пучок

• Зелень укропа – 1/2 пучка

• Сахар – 1 чайная ложка

• Горчица – 1 чайная ложка

• Соль

Способ приготовления

Картофель и яйца очистить, мелко нарезать. Яблоки вымыть, удалить сердцевину, нарезать соломкой. Огурцы и редис вымыть, нарезать кружочками. Зеленый лук и зелень укропа вымыть, нарубить, перетереть с солью, сахаром и горчицей, смешать с яблоками, огурцами, редисом, картофелем и яйцами, выложить в стеклянную кастрюлю, залить смесью кефира и холодной кипяченой воды (300 мл).

Окрошка на кефире

Ингредиенты

• Кефир – 700 мл

• Вареный картофель – 2 шт.

• Огурцы – 2 шт.

• Вареные яйца – 2 шт.

• Зеленый лук – 1 пучок

• Зелень укропа – 1/2 пучка

• Сахар – 1 чайная ложка

• Соль

Способ приготовления