Хочу ребенка. Как быть, когда малыш не торопится?
Шрифт:
Какой путь уже пройден?
Я предлагаю выполнить упражнение, чтобы получить ответ на этот вопрос. Для этого тебе понадобятся карандаши или фломастеры, а также чистые листы бумаги. Да-да, мы будем рисовать.
Возьми первый лист бумаги и нарисуй на нем образ твоей мечты: какой образ отражает твою жизнь тогда, когда у тебя будет ребенок? Представь себя с ребенком, постарайся почувствовать свои эмоции в этот момент и нарисуй образ этого ощущения. Это могут быть цветные всполохи, цветы или пятна, это может быть сценка из жизни или просто разнообразные линии. Мы рисуем ощущения!
Когда первый рисунок готов, посмотри на него и запиши,
А теперь возьми второй лист бумаги и нарисуй на нем образ твоего сегодняшнего состояний, твоей настоящей ситуации. Как ты себя чувствуешь сейчас? Не очень? Отрази это на втором рисунке. Готово?
Посмотри на второй рисунок и запиши, какие чувства и эмоции ты испытываешь при взгляде на него.
А теперь возьми в руки оба рисунка и размести их на полу в комнате в тех местах, где, как тебе кажется, им самое место. Прислушайся к себе, занимаясь поисками места для каждого рисунка. Попробуй услышать голос своей интуиции, не торопись.
Когда рисунки нашли свои места, посмотри, на каком расстоянии друг от друга они лежат. Это путь от сегодняшней ситуации к твоему ребенку. Какой он получился длины? Сколько шагов между первым и вторым рисунком?
Встань возле второго рисунка и посмотри на него. Какие чувства и ощущения в теле он у тебя вызывает? Тебе нравится смотреть на этот рисунок? Думаю, что тебе не очень приятно это делать.
Теперь, оставаясь возле второго рисунка, найди взглядом первый рисунок и посмотри на него. Какие чувства возникают при взгляде в твое прекрасное будущее?
А теперь — внимание! Ты, глядя на первый рисунок, медленно начинаешь идти к нему. Иди очень медленно, прислушиваясь к себе на каждом шаге. Где тебе захочется остановиться? В каком месте между двумя рисунками ты почувствуешь, что в данный момент ты находишься вот тут?
Посмотри, какой отрезок пути остался позади и сколько шагов впереди тебя. Посмотри, какую часть пути до встречи с ребенком ты уже прошла. Только будь честной с самой собой: я уверена, что тебе неинтересно обманывать саму себя в работе с этой книгой. Ты уже сделала много шагов на пути к своему желанному ребенку. Я очень рада за тебя, ты — молодец! Посмотри, какое расстояние еще предстоит пройти. В конце пути тебя ждет твой малыш — и новая жизнь вместе с ним.
Сохрани свои рисунки на память, ты покажешь их своему ребенку в день его восемнадцатилетия. Уверена, он оценит такой уникальный подарок.
А пока мы продолжаем. У нас сегодня очень интересная тема — формирование твоего будущего. Ты готова взять на себя ответственность за свое будущее? Уверена, что да, ты ведь вошла в позицию хозяйки еще в первой главе этой книги.
Итак, о каком будущем ты мечтаешь? Я думаю, что буду права, если скажу, что ты мечтаешь о будущем, в котором точно есть ребенок. Посмотри еще раз на свой первый рисунок — это образ этого светлого будущего. Держи этот образ в голове как можно чаще: поставь рисунок в качестве заставки на рабочий стол, на экран мобильного телефона, носи рисунок с собой. Итак, куда мы будем идти, мы определились.
Теперь давай притянем это будущее к себе, сделаем его из будущего настоящим. Как? Есть проверенные методы.
Во-первых, на тренингах я часто использую метод, который я для себя назвала «Метод перетаскивания реальности по частям». Вспомни, какие медитации тебе запомнились больше всего, в каких медитациях ты чувствовала наибольший душевный подъем и ощущение радости и уверенности, что у тебя все получится, что ты обязательно станешь мамой. Вспомнила?
Теперь постарайся вспомнить максимальное количество предметов, которые ты видела в этих медитациях. Напиши как можно более полный список того, что ты в деталях рассмотрела и увидела.
Когда список будет готов, посмотри на него и отметьте пункты, которые ты можешь найти в реальной жизни и присвоить себе, то есть сделать самой или купить. Я понимаю, что будет сложно сделать или купить парусник в натуральную величину, а вот найти его точную уменьшенную копию — задача творческая и увлекательная. Фонтан любви тоже можно сделать или найти в уменьшенном варианте, а вот похожих рыбок из медитации «Океан души» ты можешь найти и посадить в аквариум.
Особенно ценными будут вещи, которые ты сделаешь сама — точные копии того, что ты увидела в медитации. Это могут быть детские рисунки, тогда твоя задача — сделать максимально похожую стилизацию. Это могут быть цветы, овощи или фрукты, тогда максимальный эффект будут иметь те из них, которые вырастила ты сама.
Вывод: твоя задача — набрать максимальное количество артефактов из медитаций.
Второй этап таков: тебе необходимо каждый день контактировать с этими предметами как можно чаще. Если это игрушка, то старайся поиграть с нею пару раз в день, утром и вечером; если это одежда, то как можно чаще носи ее; если это картина — старайся смотреть на нее и погружаться в состояние, которое было в медитации. Бери эти предметы в руки, старайся почувствовать их энергетику.
Как это работает? В медитациях ты видела реальность, где у тебя уже есть ребенок, где твои мечты сбылись, ты получила то, что хотела. И все предметы, которые окружали тебя в процессе медитации, тоже не случайны — это уникальный код, специально для тебя сгенерированный вселенной. Там ты видела твое счастливое будущее, но ты уже сейчас можешь начать строить его из тех кирпичиков-предметов, которые ты видела в медитации. Для этого мы будем материализовывать по одному предмету в нашем мире, в твоем настоящем времени. Чем больше предметов из медитации ты «заберешь», тем лучше и сильнее окажется эффект. С этой целью ты даже можешь сделать медитации еще раз.
Каждый предмет из медитации обладает магнетической силой притяжения твоего будущего ребенка — ведь ты делала все медитации именно с этой мыслью. Поэтому чем больше предметов ты присвоишь себе, чем чаще ты будешь с ними контактировать — тем быстрее картины из медитации станут явью.
Контактировать означает (можно варьировать):
1) держать в руках предмет;
2) гладить его, чувствовать его тепло;
3) спать с этим предметом (если это игрушка, то это достаточно удобно);
4) разговаривать с ним;
5) медитативно смотреть на этот предмет.
В моем опыте есть уже не один случай успешного применения этой техники, хотя предметы из медитаций были самыми разными: детский рисунок, на котором изображен танк; детские невидимки с камушками-вишенками; вышитое полотенце-рушник; яблоко; кукла; большая красная лошадь-качалка; икона; детский бантик; и так далее. Девушки, которые находили всевозможные предметы из медитаций, уже беременны, но продолжают общение с найденными предметами для поддержания той волшебной энергетики, которую они почувствовали в медитации.