Как избавиться от вредных привычек быстро и без проблем
Шрифт:
Табак использовался и как нюхательное средство, но при чрезмерном потреблении вызывал отравление, часто имевшее летальный исход. Это приводило к тому, что представители власти взяли ситуацию под контроль, а затем и вовсе начали преследовать его употребление.
Например, итальянский папа Урбан VII отлучал от церкви всех, кого видели с сигарой в руке, а инквизиция признавала курящих последователями дьявола и предавала пыткам.
XVII век – время прихода табака в нашу страну. Царь Иван Грозный пристрастился к нему быстро, вслед за ним курить начала и вся российская
В 1634 году в Москве произошел крупный пожар, и было установлено, что его причиной было курение табака. Это и послужило толчком к отказу от сигар и трубок. Наказанием за ослушание стали серьезные меры – такие, как отрезание носа.
Царь Алексей Михайлович относился к табаку положительно и восстановил его популярность, а в 1646 году разрешил продажу. Однако патриаршество во главе с Никоном добилось возвращения запрета.
Петр I во время пребывания в Голландии стал любителем табака и снова ввел его употребление и продажу на территории нашей страны, а в скором времени наладил повсеместное производство. Тогда разрешалось курить только трубки.
В Германии существовал запрет на курение, нарушение которого наказывалось смертной казнью. В 1909 году в Америке было введено несколько законов, не позволяющих употреблять табачные изделия.
С 1705 года начали свою работу табачные фабрики, а в середине XVIII века Екатерина учредила указ о свободной продаже этого продукта, и с тех пор началось его массовое распространение и обильное употребление. В то же время в продаже появился привозимый из Франции, Германии и Испании нюхательный табак, который был представлен несколькими сортами и конкурировал с российским сортом – махоркой.
При Александре I курительный табак по своей популярности заслонил нюхательный, а самым настоящим бумом стало появление папирос, производство которых росло с каждым годом.
В конце XIX века количество фабрик резко сократилось, но сохранившиеся выпускали товар в большем количестве и с большим потенциалом. Тогда и произошли глобальные изменения в истории табака: предприятия стали оборудовать специальными сигаретозакаточными машинами, которые выдавали по 100 000 сигарет в день. И если до этого табак нюхали и жевали, то теперь это делать прекратили, поскольку «новый» продукт был дешевле и мог легко перевозиться с одного места в другое. Существенным недостатком сигарет было слишком быстрое прогорание, заставлявшее курить чаще.
1914 год – время появления первой табачной монополии в нашей стране: акционерного общества, находившегося в Санкт-Петербурге. Объединение состояло из 13 предприятий и производило 56 % всего табака, представленного на рынке страны.
В Америке 1920-х годов считали, что курение – прерогатива искушенных и богатых людей, которые могут позволить себе приобрести табак и алкоголь за бешеные деньги в подпольных магазинах. Многие дети, начиная курить, мотивируют это тем же: они имеют средства и поэтому покупают.
В России во время Первой мировой войны табак был обязательной составляющей солдатского пайка и папиросы стали безумно популярны. Так курение превратилось в обычное дело, любимое большинством населения, преимущественно мужского. Но ситуация меняется, и в настоящее время женщины и подростки уже не уступают в этом мужчинам.
Ученые Оксфордского университета проводили исследования, результатом которых стало открытие «гена пристрастия к курению». Они считают, что он определяется с помощью анализа ДНК. Таки образом, если рассуждать теоретически, с помощью специального теста можно выявить степень подверженности ребенка курению в будущем.
Вам нравится, а организм страдает
О причинах курения уже было сказано в первой главе, а вот его последствиям еще не было уделено должного внимания.
Курить очень вредно. Частое употребление табака способствует развитию заболеваний легких, которые обязательно проявятся через 30–40 лет – об этом знает большинство. Все они живут одним днем и не хотят думать о будущем, тем более далеком. Между тем и в их распоряжении только мизерная часть информации о действительном вреде сигарет.
Табак – травянистое растение, принадлежащее к семейству пасленовых. Его листья обрабатывают особым способом и лишь после этого используют для изготовления сигарет. Их подготавливают в несколько этапов: сушат, сортируют, вялят, ферментируют (обрабатывают специальными ферментами) и измельчают.
В табаке содержится никотин, представляющий собой токсическое вещество, вызывающее привыкание и ведущее организм к гибели. Есть в нем и другие опасные для человека вещества. Табачный дым состоит еще и из воды, кетонов (мелких частиц, оставшихся после сгорания листьев), углекислого газа и вязких смол.
В Бутане введен строгий запрет на курение. Это единственная страна, имеющая такой закон и установившая штрафы за продажу и употребление сигарет, которые превышают уровень средней заработной платы в 15 раз.
Вдыхая сигаретный дым через горло, вы подвергаете свои легкие мучению. В них поступают тысячи химикатов и вещества с высоким содержанием токсинов, вызывающие рак (бензол, мышьяк, формальдегид). Дым оседает на легких смолой, постепенно загрязняя их. Через этот же орган химические вещества попадают в кровь, и окись углерода становится заменой крови на определенном его участке.
Никотин и смолы, так же как и кетоны, способствуют разрушению зубов, образованию на них желтого налета и постепенному почернению. Такое же загрязнение происходит и с органами дыхания, в результате чего истончаются и постепенно доходят до плачевного состояния стенки бронхов. Именно поэтому у курильщиков распространено такое заболевание, как хронический бронхит, переходящее впоследствии в эмфизему легких.
В табачном дыме содержатся и твердые частицы: кусочки золы и пепла, разбухающие в холодной воде. Попадая в легкие, они перекрывают их капилляры и устьица, нарушая процесс газообмена.