Калгари 88. Том 3
Шрифт:
— Ребята, в последнее время в нашей группе сложилась замечательная тенденция — занятия общей хореографией под музыку, — заявил Левковцев. — Признаюсь, это стало оказывать эффект. Вам он пока незаметен, но я отчётливо вижу его. Так что данную тенденцию мы прекращать не будем, но в то же время не будем отказываться и от традиционных занятий. Я думаю, такой сплав классики и современности должен принести более значительный эффект. Поэтому начинаем с десятиминутной разминки, потом тренируем растяжку, потом что-нибудь станцуете на выбор.
Левковцев поставил кассету в магнитофон и включил его. Заиграл балет «Лебединое озеро» Чайковского. Ну естественно! Что бы ещё поставил тренер, чтобы тянуть суставы в балетных позах? Только русскую музыкальную классику.
— Разминку начинаем с арабесков! — заявил Левковцев. — Прямо с первого номера! Потом переходим на жете и фраппе! Тянем ноги! Тянем руки! Все движения прямые и законченные! Головы не болтаются! Шеи и осанка прямые! Начали!
Во главе тренировочного процесса встал сам Левковцев. Арина подумала было, что у тренера не получится изобразить балетные позиции, но, как ни странно, получилось, и даже более-менее хорошо. Впрочем, тут не было ничего удивительного. Как любой тренер, Левковцев старался держать себя в форме и каждый день минимум час заниматься и общефизической подготовкой, и хореографией.
— Повторяем все позиции по три раза! — сказал Левковцев и отошёл в сторону. Фигуристы принимали позицию и должны были в течение двадцати секунд держать её. Если Левковцев видел какие-то недочёты — недотянутые или кривые конечности, осанку, то подходил к спортсмену и рукой поправлял неправильную позицию. А если сразу у нескольких фигуристов замечал что-то, то останавливал музыку, говорил, кому нужно замедлиться, и на словах растолковывал, в чём именно кроется ошибка.
Через пятнадцать минут у всех упражнения стали получаться более качественными, чем в начале занятия. Видя это, Левковцев остановил тренировку, дал пять минут отдыха, потом велел просто и безыскусно тренировать растяжку на станке. Так же смотрел со стороны, у кого как получается, и давал советы. Хуже всех получалось у Савосина. Парень низкорослый и коротконогий. Телосложение вроде и фигурнокатательное, но малейший изъян в растяжке — и ноги сразу кажутся толстыми кривыми поленьями. Тот же Горинский ни разу точно не попал в хорошую растяжку. Для него она требовала значительных усилий, учитывая более высокий рост и вес. Но именно за счёт роста он мог чуть недотянуть колени или голеностопы — нога всё равно смотрелась элегантно.
У девушек растяжка была на очень высоком уровне. Арина сейчас почувствовала, что тело Люськи понемногу поддаётся под её упорным и решительным натиском. Она всё более приручала его. У Муравьёвой растяжка тоже была хорошей, не говоря про Соколовскую. Увидев, что у девушек и так хорошо всё получается, а у парней как всегда, так себе, Левковцев остановил упражнения и хлопнул в ладоши.
— Так! Ребята! На сегодня хватит обязательных упражнений! Сейчас потренируемся в каком-либо танце. Предлагайте, под что будем танцевать.
— Давайте под брейк! — заявила Арина, всё-таки решившись стать во главе танцоров. — Обидно, если такой хороший танец не увидят зрители. Пусть хотя бы для себя потанцуем… Чур я буду задавать ритм!
— Хорошо, давайте брейк! — разрешил Левковцев, чем вызвал бешеный восторг у фигуристов.
Беда одна — кассета с «Депеш мод», под музыку которой Арина представляла танец с Соколовской, осталась дома. Но тут же Арина решила, что для брейка сойдёт и группа «Форум» с её модными для 1986 года электронными танцевальными ритмами. Левковцев отошёл в сторону, решив посмотреть, что там в очередной раз удумала Люда. И в опять убедился, что все её находки не появляются просто так. Хмельницкая держала в голове какую-то чётко очерченную базу, благодаря которой и выдавала все движения. Ни в коем разе это не было импровизацией!
— Эй приятель посмотри на меня! Делай как я! Делай как я! — звонко крикнула Арина. — А ну! Начали! Если сможете!
Заиграла песня «Белая ночь», и она начала показывать, что надо делать, как она. Начала с имитации размеренных шагов на месте. Но при этом всегда оставаясь на полу на одной ноге, схлёстывая с ней свободную ногу движением вперёд. Руки при этом делали широкие размашистые движения вперёд и назад по определённому алгоритму. Когда правая нога шла вперёд, то правая рука шла назад, а левая рука вперёд. Потом темп всё более убыстрялся, и вот уже руки оказались согнуты в локте.
— Приготовились! — крикнула Арина. — И раз!
В этот момент она встала в мостик.
— Два! — Арина встала на руки.
— Три! — она встала опять в мостик.
— Четыре! — Арина из мостика сделала боковое движение и встала на одной руке и одной ноге.
— Пять! — Арина подняла верхнюю ногу, оторвав её от нижней.
— Стой! Стой! Ты что вытворяешь? Мы так не договаривались! Это уже акробатика какая-то! — закричал Горинский. — Давай помедленнее. Или расскажи хотя бы про последовательность действий.
— А какая тебе нужна последовательность движений? — возразила Арина. — Брейк данс — это танец улиц и уличной молодёжи. У него нет определённых правил. Если не можешь выполнить так, то выполняй по-другому. Так, как нравится и подходит тебе.
— Люся, давай чуточку помедленнее, и подробнее рассказывай, что делать, — попросил Зоя. — Я не успеваю схватывать на лету.
Единственная, кто ничего не просил, это Соколовская. Она сразу уловила суть и последовательность движений в танце и со своей фотографической памятью могла бы воспроизвести его со стопроцентной долей вероятности. И именно так, как танцевала Хмельницкая…
Глава 25
Общая тренировка чемпионов
После весёлых занятий по хореографии предстояла мощная ледовая тренировка. С каждым днём отдача силы по плану должна возрастать. Левковцев дал фигуристам отдых пятнадцать минут и велел после него идти на арену. Во время отдыха в женской раздевалке было шумно. Арина хотела полежать на скамейке, но её не дали! И Марина, и Зоя были под большим впечатлением танца, придуманного одногруппницей, и допытывались, как у неё получается создавать такие яркие, запоминающиеся вещи за пять минут. Не говорить же им, что фигурист с определённого уровня должен быть ещё и артистом, и режиссёром, и хореографом. Так всегда говорил Брокгауз. После чемпионатов всегда проводились показательные выступления, на которых лучшие спортсмены не только демонстрировали свои номера, но и участвовали в номерах других спортсменов, и зачастую приходилось импровизировать, на ходу применяя знания, полученные от хореографа Алексея Железова.
— По наитию получается, уверяю вас… — смущённо пробормотала Арина, стараясь не встречаться взглядом с одногруппницами. Такой ответ, конечно же, не устроил их, но дальше развивать эту тему девчонки не стали, переглянувшись и улыбнувшись друг другу.
— Если будешь вредничать, мы тебе устроим страшную пытку! — пообещала Зоя, бросая в Арину полотенце.
— Какую ещё пытку? — насторожилась Арина и на всякий пожарный подальше отодвинулась от неё.
— А вот такую! — Муравьёва прыгнула к Арине и стала щекотать ей бока, чем вызвала громкий возмущённый визг. Соколовская, видя весёлую свалку, не преминула принять в ней участие. Визг Арины стал ещё громче, но в этот момент в дверь раздевалки постучал Левковцев.