Книга Ко. Путь в неизвестность в условиях неопределенности
Шрифт:
Саша: Ты говоришь так, как будто все зависит только от меня. Но ведь есть внешние обстоятельства, разного рода неприятности – от пробок на дорогах до болезней, смерти и войн, – да еще и другие люди, которые многое определяют в моей жизни.
Борис: Конечно, они есть. Но источник Ко состоит не в том, чтобы избегать неприятностей или связанных с ними эмоций. Так перейти пустыню не получится, потому что в ней неизбежны риски и опасности. Отсутствие рисков – это место под пальмой на Бали, и то без гарантий. Вопреки распространенному мнению, Бали не есть Земля обетованная: если
Учись иметь дело с неприятностями. Если ты чувствуешь боль, достаточно чувствовать боль. Тебе не обязательно продлевать и усиливать ее, и здесь-то и есть выбор. Если можешь сделать выводы из ситуации, сделай.
Сегодня я попал в пробку, опоздал на встречу и провалил переговоры, но через неделю на эту же дорогу я выделю больше времени и заранее выберу, чем его занять – аудиокурсом, книгой, музыкой. В следующий раз я приеду на встречу в отличной форме. Событие одно и то же: пробка задерживает меня на 20 минут. Но мое восприятие этого события разное: в первый раз, когда я ожидал, что 20 минут займет вся дорога, оно резко негативное, настолько, что это влияет на дальнейшие события; во второй раз, когда я ожидаю, что снова попаду в эту же пробку, я остаюсь в хорошем настроении, и исход переговоров от пробки не зависит. Да, тратить 40 минут там, где обычно можно доехать за 20, бывает очень досадно. Но, если я знаю, зачем это делаю (что для меня значит конечная цель – встреча), да еще извлекаю из этого времени дополнительную пользу, ситуация получает совершенно другую окраску.
Как помочь маленькому ребенку, если тот ударился и плачет? Ты точно не будешь игнорировать его боль и слезы, всеми силами сохраняя веселость, – это абсурд. Рыдать вместе с ним тоже бессмысленно. Что я делаю, когда это происходит? Я утешаю ребенка, обнимаю, дую на ушиб, а затем начинаю потихоньку щекотать его и смешить. Он еще плачет, но уже начинает смеяться, и вскоре убегает играть – до следующего ушиба. Так восстанавливается состояние Ко.
Взрослому человеку нужно научиться самому ловить это состояние, вступать в контакт с Ко. Ко – это глубокое доверие к себе и миру, уверенность, что где-то внутри меня есть то, что не даст мне пропасть, выведет меня, куда нужно.
Саша: Похоже, деньги здесь действительно ни при чем.
Борис: Конечно, деньги не дают этой уверенности. Наоборот, Ко повышает твои шансы прийти к успеху, в том числе денежному. Впрочем, это тоже одна из заведомо верных мыслей. Если ты не веришь, что Ко достижимо и что это нечто сугубо внутреннее, ты права. Если веришь, что это состояние можно найти в себе, поддерживать и развивать, то так оно и есть. А веры достаточно с горчичное зернышко.
Структура личной системы
Отправная точка – Ко
Борис: Теперь поговорим о структуре системы, которую тебе нужно построить. Перечислим артефакты, которые ее составляют, и навыки, которые ты будешь развивать с ее помощью.
Вернемся к метафоре кубика Рубика. Чтобы его собрать, нужна отправная точка. Наша исходная точка – это решение идти по пути Ко. Все дальнейшие шаги ты совершаешь в свете этого решения.
Ясность
Борис: Начать движение удобно с территории ума. Как говорят буддисты, природа ума – ясность. Прекрасное применение ума – собирать и анализировать данные, делать выводы, накапливать знание и таким образом достигать ясности.
Однако даже о знании у разных людей очень разные представления. То, что для одних очевидно и бесспорно, у других вызывает сомнения, а порой протест. Как ни грустно, нельзя считать знание незыблемой основой, даже оно не дает твердой почвы под ногами. Зато оно рождает определенное состояние – ясность. Тебе нужно понять, как это происходит, научиться достигать ясности и узнавать это состояние. Тогда ты сможешь использовать знания как надежные вехи на пути.
Заметь, знание о незнании – это тоже знание! Когда ты что-то знаешь, возникает ясность; когда ты чего-то не знаешь и понимаешь, что у тебя нет способа узнать это за отведенное время, тоже возникает ясность. Тебе нужно создать собственную методологию достижения ясности. Как это сделать, мы подробно обсудим в главе «Знание и ясность».
Уверенность
Борис: Далее, что делать, если ты оказалась как раз в такой ситуации, когда тебе ясно, что ты чего-то не знаешь? В этом случае нужно отказаться от попыток решить задачу с помощью знаний и ума. От знания и ясности ты переходишь в область веры и уверенности.
Многие думают, что вера – это что-то связанное с религией, но ведь на самом деле ни один человек не знает всего. Более того, каждый человек, сколь бы много он ни знал, знает о мире очень мало. Следовательно, у каждого есть область, где он опирается не на знание, а на веру. Если проанализировать успешные модели, созданные человечеством, становится ясно, что в ряде вопросов очень важно определиться, во что ты веришь. Ответы на них составляют личный Символ веры.
Область веры связана с ощущением уверенности. Если ясность – легкое и светлое состояние, то уверенность – чувство более энергичное. Уверенность в том, что нечто возможно, дает огромную силу. Как мы знаем, опять же из человеческой истории, крепкая вера – мощнейшее средство, она позволяет завоевывать земли, двигать горы, достигать вершин.
Сегодня термин «прыжок веры» широко применяют в предпринимательстве. Это также указывает на то, что вера не ограничивается религией.
Заведомо верные мысли
Борис: На границе между знанием и верой лежит область вероятностей. Мир устроен вероятностным образом. Вопросов, на которые можно ответить «да» или «нет», не так много. Чаще ответ – это «скорее всего», «возможно», «вряд ли» и так далее. Иными словами, ответ содержит оценку вероятности. Если ты правильно оцениваешь вероятности, твои шансы на успех повышаются. При этом в некоторой степени вероятностью можно управлять: на нее влияют заведомо верные мысли, о которых мы уже говорили.
Приведу еще один пример заведомо верных мыслей. Мы не знаем точно, будет ли наша книга полезна читателю, но есть некоторая вероятность, что будет. Если читатель читает книгу с мыслью, что она не принесет ему пользы, скорее всего, он окажется прав. Если он глубоко верит в обратное, он тоже с большой вероятностью окажется прав.
Контакт
Борис: Последствия определенных верований и заведомо верных мыслей известны, но это не значит, что можно заставить себя верить во что-то. Нет! Веру нужно обнаружить, а для этого нужно войти в контакт с той своей частью, которая не является умом. Так мы приходим к еще одному важнейшему навыку – навыку контакта. Медитация и молитва, о которых мы уже немного говорили, относятся к способам достигать контакта и развивать его.