Книга мудрости для женщин. 3999 советов, рецептов, упражнений для красоты, здоровья и благополучия
Шрифт:
Наш великий поэт грел красное вино – обычно Бургундское или Бордо до привычной для приготовления глинтвейна температуры, затем бросал несколько гвоздик и настаивал минут 20. Пил глинтвейн теплым, а не горячим.
Пушкин говорил, что «вино должно оставлять ощущение неги, а не обжигать». Впрочем, это – на любителя.
Йоговский чай при любых заболеваниях дыхательных путей
Этот чай отлично помогает при любых заболеваниях дыхательной системы.
1 ч. л. порошка имбиря
1 ч. л. молотой корицы
½ ч. л. куркумы
9 шт. гвоздики
9 семян кардамона
3 стакана воды
1 ст. молока
4 ч. л. топленого масла
4 ч. л. меда.
Смесь из всех приправ поместить в ковшик или кастрюлю, залить 3 стаканами (0,6 л) кипятка и варить на слабом огне 10 минут. Затем влить туда 1 стакан молока и довести до кипения. Снять с огня и процедить.
Получившуюся порцию нужно выпить в течение дня за 4 раза. Пить лучше после еды, теплым, добавляя на 1 порцию 1 ч. л. топленого масла и 1 ч. л. меда.
Если вы не слишком сильно простужены, то этого вполне хватит, чтобы
Имбирь в носках для профилактики простуды
Зная, что у вас могут замерзнуть ноги, насыпьте в носки немного порошка имбиря – на морозе вы будете чувствовать себя гораздо лучше. Чтобы крупинки имбиря не кололись, лучше размолоть порошок имбиря в кофемолке до состояния пудры, либо просеять порошок через мелкое сито для муки.
Имбирная паста для замерзших ног
Если вы чувствуете, что ноги замерзли, нужно срочно принимать меры – ведь это может привести к самым разным болезням – от простуды и ангины до цистита и заболеваний почек. Вам на помощь придет имбирная паста.
Сделайте имбирную пасту из порошка имбиря и натрите ею кожу ступней и икр, мягко массируя в течение 2–3 минут. Затем стряхните с ног комочки пасты и наденьте шерстяные носки.
Тибетский напиток вместо завтрака и при простуде
Этот напиток давно известен в Китае и северных районах Индии.
Этот чай очень хорошо помогает при любых ОРВИ, переохлаждении, ангине.
0,5 л молока 3.2% жирности
0,5 л воды
10 шт. гвоздики
10 шт. зерен кардамона
1 ч. л. порошка имбиря (или 1 ст. л. натертого свежего корня имбиря)
0,5 ч. л. мускатного ореха молотого
2 ч. л. зеленого чая
2 ч. л. черного чая
Кардамон и гвоздику размолоть в ступе или кофемолке. Имбирь очистить и натереть. В эмалированную кастрюлю налить воду и поставить на огонь. Сразу же добавить последовательно: гвоздику, кардамон, имбирь и зеленый чай. Довести до кипения и варить 1 минуту на слабом огне. Увеличить огонь, добавить молоко и довести до кипения. Добавить черный чай и мускатный орех. Дать покипеть в течение минуты. Снять с огня, укутать полотенцем и дать настояться 5 минут. Процедить через ситечко в фарфоровую или керамическую посуду (кувшин или чайник).
Пить утром натощак, без сахара. После этого не завтракать.
После нескольких глотков чая вы почувствуете, как горло «согревается».
Бенгальский напиток при гриппе
¼ ч. л. порошка имбиря
¼ ч. л. красного перца
¼ ч. л. куркумы
1 ч. л. меда
1 ч. л. сливочного или топленого масла
1 ст. молока.
Насыпать в чашку имбирь, куркуму и перец, залить горячим молоком, укутать в теплое полотенце и дать настояться 3–5 минут. Затем добавить масло и мед, размешать и выпить.
Принимать 3 раза в день во время еды.
Потенция (повышение). Если у любимого проблемы
Настой из базилика, розмарина и шалфея при половой слабости, вызванной переутомлением
3 ст. л. цветков базилика
3 ст. л. розмарина
1 ст. л. шалфея лекарственного
1.5 л кипятка
Смесь трав залить кипятком и настаивать в закрытой посуде в течение 2‑х часов. Процедить. Принимать по одному стакану 3 раза в день.
Красное вино с алоэ, шиповником, медом и петрушкой для усиления потенции
150 мл сока алоэ
250 г меда
350 мл красного вина
100 г измельченных плодов шиповника
30 г измельченных семян петрушки
Все компоненты нужно тщательно перемешать. Настаивать смесь в течение двух недель в темном прохладном месте, периодически встряхивая. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день за 30 минут до еды. Курс – один месяц.
Коньяк с ягодными соками для повышения жизненных сил
100 мл сока красной смородины
100 мл сока земляники
100 мл сока крыжовника
100 мл сока черники
50 мл коньяка
сахар по вкусу
Все ингредиенты смешать, банку неплотно закрыть и настаивать 14 дней при комнатной температуре в темном месте. Тем, кто шел на любовное свидание, средневековые целители советовали выпивать одну рюмку любовного напитка. Но только одну!
Изюм с черносливом, инжиром и орехами при половой слабости
200 г чернослива без косточек
200 г кишмиша
200 г сухого инжира
12 ядер грецких орехов
Сухофрукты тщательно промыть, мелко порубить ножом и поставить в холодильник. Принимать ежедневно по 2 ст. ложки смеси во второй половине дня, запивая кислым молоком, простоквашей или кефиром.
Красное вино с крапивой для повышения потенции
2 ст. л. семян крапивы двудомной
500 мл красного виноградного вина
Семена залить вином и настаивать в темном теплом месте 7 суток, процедить и принимать по 1 ст. л. 3 раза в день до еды.
Лимонник с имбирем для жизненной силы
Этот рецепт древних китайских целителей способствует повышению потенции, увеличению жизненных сил, росту мышечной силы, наращиванию веса, повышению жизненной емкости легких:
100 г ягод лимонника;
100 г свежего корня имбиря;
1 кг сахарного песка;
1 л воды.
Ягоды лимонника промыть, имбирь почистить и нарезать тонкими ломтиками. Сложить лимонник и имбирь в банку и залить кипятком. Закрыть крышкой. Настаивать 5 дней, затем слить настой, добавить сахар и размешать до полного растворения сахара. Хранить в холодильнике.
Принимать по 1–2 ст. л. 1–2 раза в день во время или после еды.
Крем для улучшения образования спермы
½ ч. л. натертого свежего корня имбиря;
2 яичных желтка.
Яйца отварить вкрутую (10 мин.), остудить, разрезать и вынуть желток.
Имбирь натереть на мелкой терке, лучше сразу в блюдце, где будете готовить крем, чтобы не потерять вытекающий сок.
Растереть ложкой желток и имбирь до однородного состояния.Можно съесть этот крем во время или после еды, а можно добавлять его в качестве добавки в салаты – для этого можно разбавить его 1 ч. л. оливкового масла (из расчета на одну порцию). Для достижения устойчивого эффекта желательно съедать по одной такой порции 2–3 раза в неделю. Желательно не употреблять спиртное в дни, когда вы едите этот крем.
Совет:
Каждый раз лучше готовить свежую порцию крема – постояв 6 часов, он потеряет половину своей силы, хотя вкус останется тем же.
Крем для повышения половой функции
½ ч. л. порошка имбиря;
¼ ч. л. порошка калгана;
3 ст. л. размолотых фисташек;
1–3 ст. л. основы.
Фисташки очистить и размолоть или растолочь в порошок, добавить имбирь и калган. Затем эту смесь растереть с основой и съедать 1 раз в день (лучше за ужином) во время еды.
В качестве основы можно использовать сливочное или оливковое масло (1 ст. л.), жирные сливки (2 ст. л.) жирную сметану (2–3 ст. л.)
Можно добавлять этот крем в качестве заправки в салаты или в качестве острого соуса ко вторым блюдам. Некоторые мажут этот крем на хлеб, хотя кому-то такой «бутерброд» кажется слишком острым.
Принимать можно ежедневно в течение недели, затем делать перерыв на неделю, либо 2 раза в неделю в течение месяца, затем тоже лучше делать перерыв на 2 недели, после чего курс можно повторить.
Похмелье. Чтобы утро было добрым
Экспресс-опохмельный напиток
Этот напиток подходит и для экстренной помощи при алкогольных отравлениях, и в качестве мягкого снятия алкогольной зависимости – печень, активизированная напитком, сразу включается в процесс очистки от продуктов распада алкоголя.
2 ч. л. порошка имбиря
натертая кожура от половинки лимона (или 1 ч. л. истолченной высушенной лимонной корки)
натертый мускатный орех на кончике ножа
1 шт. гвоздики
1 ст. воды
Имбирь, лимонную корку, мускатный орех и гвоздику залить кипятком, закрыть крышкой или полотенцем и настаивать 15 минут.Для экстренного снятия похмельного синдрома выпить 0,5 стакана теплого напитка мелкими глотками.
Через 10—15 минут желательно что‑нибудь съесть (к этому времени даже у тех, кто и подумать не мог об этом до начала процедуры, аппетит уже проснется).
Вторую половину стакана через 30—40 минут после принятия первой порции процедить, разбавить теплой водой и выпить.Опохмельный бульон
1 ст. крепкого жирного мясного или куриного бульона
1 ч. л. пшеничной муки
1 ст. л. натертого свежего корня имбиря или 1 ч. л. порошка имбиря
Размешайте муку в небольшом количестве бульона до исчезновения комочков и смешайте с остальным бульоном. Налейте бульон с мукой в ковшик или небольшую кастрюльку и поставьте на огонь. Когда он закипит, добавьте в него имбирь и варите 2–3 минуты. Выпейте – сразу почувствуете облегчение и прилив сил. В особо тяжелых случаях такой напиток можно выпить еще раз, через 2–3 часа после первого приема.
Особенно полезен такой бульон в случаях, когда пациент чувствует полный упадок сил или требуется быстрое восстановление здоровья (например, нужно идти на работу наутро после пьянки).
Псориаз. Виноград, алоэ и лопух
Настой травяной с алоэ от псориаза
1 ст. л. сока алоэ
1 ст. л. сока чистотела
1 ст. л. сока корня аира
1 ст. л. уксуса
1 ст. л. льняного масла
300 мл воды
Смешайте все компоненты и залейте 300 мл кипятка. Настаивайте 2–3 часа. Используйте готовый настой для компрессов к пораженным псориазом участкам кожи.
Радикулит. Компрессы, настойки и ванны
Напиток при суставном радикулите
Этот напиток можно принимать, если радикулит носит системный характер и приступы часто повторяются:
300 г алоэ
0,5 кг меда
0,5 л крепленого красного вина
1 ст. л. порошка имбиря или 20 г свежего корня имбиря
Листья алоэ промыть и перемолоть (в мясорубке или блендером) вместе с корнем имбиря, смешать с медом, добавить вино и порошок имбиря, если у вас не было свежего корня). Тщательно размешать всю смесь, перелить в банку, закрыть вощеной бумагой или плотным полотенцем и поставить настаиваться в темное прохладное место на 5 дней. После этого банку с напитком закрыть пластиковой или завинчивающейся крышкой и поместить в холодильник.
Первые 5 дней принимайте по 1 ч. л. три раза в день за 30—40 минут до еды. Затем увеличьте дозу до 1 ст. л. и продолжайте принимать по тому же графику, пока весь напиток не закончится.Примечания.
Срезать листья алоэ следует со взрослого растения (возраст 3– 4 года). Чтобы сила алоэ была больше, перед срезкой лучше не поливать его 3–5 дней.
Молодой корень имбиря с нежной кожицей можно не очищать, если же кожица грубая – осторожно соскребите ее, стараясь не снимать мякоть.
Согревающий компресс при радикулите
1 ч. л. ромашки аптечной
1 ч. л. чабреца
1 ч. л. травы зверобоя
1 ч. л. цветков бузины черной
1 ч. л. порошка имбиря
3 стакана воды
Смешать все компоненты и залить кипятком. Закрыть крышкой, укутать толстым полотенцем и дать настояться в течение 30—40 минут. Затем процедить настой и хранить в холодильнике.
Перед тем как делать компресс, настой разогреть. Ставить горячие компрессы на ночь в течение 5 дней.
Раны, порезы, царапины. Природные «спасатели»
Настой с семенами базилика при лечении порезов и царапин
1 ст. л. семян базилика