Кодекс Стройности. Законы Страны Стройных
Шрифт:
«Закон написан во всей жизни. Вы найдете его в траве, в деревьях, в реке, в горе, в птицах небесных, в рыбах морских, но ищите его главным образом в себе самих. Бог писал Закон не в книгах, но в вашем сердце и в вашем духе» (Евангелие Мира от Ессеев).
15. Космические, биологические и психологические законы управляют мирозданием. Не записанные, не канонизированные, независимые от времени и конъюнктуры, они могут быть лишь осознанно и добровольно приняты. Бессовестные хитрости адвокатов разного рода и собственные уловки ничтожны здесь по своей силе, и виновный в нарушении законов этого ранга привлекается к ответственности в 100 % случаев.
16. Остановимся на том, что мы называем настоящими вневременными Законами, регламентирующими бытие. Приведем их в порядке от общего к частному. Космические, планетарные законы определяют время жизни солнечной системы, смену времен года на Земле, наступление дня и ночи, ритм приливов и отливов, температурные колебания и другие масштабные явления. Законы Природы управляют всей органической и неорганической жизнью, определяют плодородие Земли, срок жизни растений и животных. Биологические Законы определяют природное качество этой жизни, управляют сложнейшей системой
17. За всю историю Земли вид Homo sapiens, превратившийся из дикаря в венец эволюции, нарушил самое большое количество существовавших до него законов. Единственное, куда пока не проник неуемный человеческий разум и где мы не нарушили извечных законов, – это Космос. Однако лиха беда начало, до атмосферы Земли мы уже дотянулись трубами заводов. В религиозных догматах прописаны законы взаимоотношений с Всевышним как с верховной личностью, что не останавливает от лжи, манипуляций и унижения личностей себе подобных. Усилием лучших в мире физиков-ядерщиков построена самая большая и дорогая в мире машина – ускоритель элементарных частиц для воспроизведения момента рождения Вселенной. Однако ни одна официальная антропологическая и ни одна психологическая школа так и не смогли объяснить тайну зарождения человеческого сознания. Кто мы в связи с этим? Возомнившие о своем величии пигмеи, пытающиеся править миром, собаки, кусающие руку хозяина?
18. На этом пути величия и трагедии человечества на арене истории появился подвид Homo sapiens compinguesce – человек разумный растолстевший. Он не нарушил ни одного бывшего и существовавшего в истории юридического закона, но он нарушил законы душевной жизни и законы физического естества. В результате его полнота стала и приговором и тюрьмой. Он ее выстроил своими выборами и предпочтениями, своеволием и отрицанием законов и осужден умирать в ней, если не разовьет в себе зрелости, не усвоит Законы и не заслужит свободы. Итак, мы подошли к знакомству с первыми базовыми понятиями Кодекса Стройности.
19. ПРЕСТУПЛЕНИЕ. Если у вас есть лишний вес, то это, конечно, и беда ваша, и несчастье. Но это и приглашение к развитию: к прекращению нарушений законов, определяющих отношение к себе и к своему телу, законов, регламентирующих пищевое поведение, взаимоотношения с другими людьми, отношение к жизни и личную самоценность. И нарушая эти законы, вы становились преступником, виноватым в преступлении против себя и жизни.
20. СМЫСЛ НАКАЗАНИЯ. Главный смысл наказания в том, что после него наступает прощение. Наказание важно не жестокостью, а неизбежностью. В личных делах и соображениях всегда можно уйти от наказания. Мы сами себе судья и мы всегда можем обосновать свое поведение. Но если прислушаться к голосу совести, то она скажет, что мы не правы, что мы всего лишь стремимся избежать заслуженного наказания. Вот говорят: «полюбите себя». А что значит любить себя? Любить себя – это значит принимать наказания или избегать наказаний? Надо выбирать наказание. Именно этот выбор сделает ситуацию проще. Но не путайте наказание как таковое с отдельными средствами и грубостью. Например, наказывать и ругать – вещи совершенно разные, и из наказания и ругани надо выбрать наказание. И также наказание надо выбрать из наказания и насилия.
21. НАСЛАЖДЕНИЕ И ДОЛГ. Среди наслаждения и долга надо выбирать долг. Наслаждение ведет к отчаянию и депрессии. Как это происходит? Вы находите источник наслаждения, получаете удовольствие и, естественно, хотите его повторить. Но повторяя удовольствие, пресыщаясь, вы получаете удовольствие меньшей интенсивности. И чем чаще повторы, тем менее интенсивно наслаждение. В погоне за наслаждениями они ускользают, как призраки. Пресыщение становится отвращением к себе, личностной деформацией и в некоторых случаях извращениями. Примечательно, что количество людей, страдающих депрессиями, в нашем мире, заполненном пропагандой наслаждений, быстро растет. Люди становятся потребителями удовольствий, но удовлетворенность жизнью падает. Выбирая долг, вы проверяете себя и расширяете свой горизонт.
«Сделай то, что ты должен, и узнаешь, кто ты есть» (И. В. Гете).
22. Если вы не знали о том, что нарушали Законы, то вы виноваты еще и в невежестве. Вы понимали, угадывали, что что-то не так, но оставили это без внимания. Хорошая новость в том, что, пока продолжается жизнь, вы не обязаны оставаться наивным и безответственным. Вы можете понять, принять, заучить Законы Стройности, осознать вину, мужественно принять обвинение, взять на себя обязательства и научиться отвечать за свою жизнь. Хотя всегда есть альтернатива. Вы, как и прежде, можете демонстрировать наивность, ублажать себя глупостью, отрицать виновность, успокаиваться или нападать. Однако ваш лишний вес – вещественное доказательство преступления – будет напоминать о виновности и сохранится до конца ваших дней. Если вы не примете вину добровольно, вы не избежите наказаний. Наказания от жизни будут продолжаться, и порой весьма серьезные.
23. И в заключение заметим, что все приведенные в этой главе рассуждения годятся лишь для тех, кто уже поднялся на тот уровень психологического развития, когда есть и силы, и желание понять преступное в себе и разобраться в возникших проблемах. Наша помощь вам будет заключаться в указании на нарушенные Законы. Мы расскажем также и о ваших человеческих обязанностях и правах. И, конечно же, по сравнению с обвинением для нас это более приятная часть. Мы расскажем о ваших правах, которыми наполнится жизнь по мере того, как вы станете соблюдать указанные Законы и выполнять обязанности.
24. Мы верим, что любой родившийся человеком потенциально имеет все необходимое, чтобы понять основные Законы, управляющие его жизнью. Для этого, собственно, и родился. Мы верим, что искренне принятая вина всегда (!) подлежит искуплению, и вы можете быть стройными и счастливыми. И когда вы узнаете объективные Законы, управляющие вашей жизнью и жизнью миллионов других людей, у вас отпадет нужда придумывать уйму своих собственных маленьких удобных законов.Глава III. Законы, запрещающие есть себя
Закон самосохранения
Твое тело есть образ Бога, данный тебе Богом.
Ты двигаешься, но не знаешь как.
Ты пребываешь в покое, но ты не знаешь почему.
Ты ощущаешь вкус, но ты не понимаешь причины этого.
Твоя жизнь тебе не принадлежит.
Она есть божественная гармония, врученная тебе Богом.
Твоя индивидуальность тебе не принадлежит.
Она есть приспособляемость Бога, врученная тебе Богом.
Все это – результат действия божественных законов.
Чжуан-цзы
1. Избыточный вес и переедание входят в разряд так называемых созависимых состояний, когда вместе с пищевой зависимостью всегда присутствует зависимость от другого человека. Упрощенно схема развития пищевой зависимости следующая: на первом этапе я не уверен в себе, в своей ценности, я не могу заботиться о себе, очень привязан к другим и полностью зависим от них. На втором – я не могу получить от других всего, в чем нуждаюсь, и восполняю дефицит привязанностью к еде. Еда приобретает сверхценное значение, и особые отношения с едой начинают преобладать над всеми формами взаимоотношений. Полноценного контакта с собой не было изначально, и к этому добавилось нарушение в контактах с другими людьми, вызванное избыточным весом.
2. С чего же начинать – с исправления отношений с другими людьми или с восстановления самоценности? Вопрос риторический: выход там же, где вход, и начинать надо с себя. С эгоизма, если хотите. Но что это означает для взрослого человека? Умение давать себе все, в чем нуждаешься, обеспечивать себя хорошей едой, увлекательными делами и развлечениями? Отчасти да, все это важно в плане заботы о себе. Однако гораздо важнее думать о содержании своей жизни, преодолевать невежество, искать смысл своего существования. Лишь в результате такого эгоистического накопления можно научиться отдавать то, что имеешь.
3. Как свидетельствует эзотерическая литература, земное воплощение души – самое сложное. И если мы верим в это, то начинаем искать смысл, поскольку любая трудность, имеющая смысл, становится испытанием. На взгляд психологов этот смысл в том, чтобы принять на себя, не увиливая, самую сложную работу в мире – принятие обвинения, вины и наказания. Это и есть важная часть той самой работы души, которая должна быть сделана прежде всего.
4. Начиная знакомить вас со списком ваших ошибок и преступлений, следует признаться в некоторых наших сомнениях. Мы неоднократно задавали себе вопрос: «Действительно ли полный человек виновен по всем пунктам? Ждем ли мы, что вы, читая эту книгу, примете на себя все приведенные обвинения?» Конечно, вы не всегда, не каждый день и не каждый раз нарушали Законы Стройности. И, конечно же, всегда были оправдательные причины и смягчающие вину обстоятельства. При всем этом мы все же склоняемся к тому, что виновность за набор веса лежит на вас, и все обвинения прежде, чем будут отвергнуты, должны быть внимательно рассмотрены.
5. Если человек присвоил чужое, но потом, на протяжении нескольких месяцев, не совершал кражи, мы все равно называем его вором. Он будет оставаться таковым, пока не станет другим – пока не наступит искреннего и полного покаяния, пока список добрых дел не закроет совершенное деяние. И тогда, вслед за драматургом У. Сарояном, скажем: «Презирай зло и безбожие, но не безбожников и злодеев. Их не суди».
6. Одним из глубинных переживаний человека с зависимым поведением является трудно выразимое ощущение внутренней плохости. Избыточный вес становится одним из результатов разрушения себя и запрета чувствовать себя счастливым. Мы можем лишь предполагать, связано ли это с наследованием библейского греха, с плохой кармой или с фактами вашей биографии. Однако факт остается фактом: человек переедающий чувствует себя плохим. Не плохо, а именно плохим. Потому и ест он не как стройный. Не до тех пор, пока станет хорошо, а пока не станет плохо. Как бы наказывая себя за что-то.
7. Важным условием освобождения от лишнего веса будет умение составить о себе базовое положительное представление. И если о причинах внутренней плохости можно долго дискутировать, то вопрос о законности этого чувства имеет простое решение. Находясь в своем несовершенном уме, мы не имеем права оценивать себя негативно. Для формирования адекватного самовосприятия рассмотрим, насколько мы компетентны давать себе те или иные оценки. Что входит в сферу нашей личной компетентности, а что превышает ее?
8. Разберемся с одним недоразумением. Если вас спросить: «Кто дает вам право быть самим собой»? Или, если точнее: «Кто дал вам право воспринимать себя так, как вы это делаете»? Люди обычно отвечают: «Я сам» . Но так не бывает! Представляете, что станет с миром, если права на вождение автомобиля вы нарисуете себе сами? И права на лечение людей кто-то сам себе выпишет? И право судить и сажать в тюрьму тех, кого считают виноватыми? Любые права должны быть делегированы и выданы. Ну и кто, когда и где выдал вам право быть собой? А право быть счастливым, или право чувствовать себя плохим, право называть себя обжорой? Назовите имя того, кто наделил вас этими правами? И помните: это совершенно точно не вы!
9. Общие человеческие права мы получаем, находясь в человеческом обществе. В окружении диких животных у нас нет даже права остаться живым. В окружении людей, проявляя социальную ответственность, мы получаем право на то, чтобы другие относились к нам уважительно. Право на личное благополучие мы можем заслужить, опять же находясь только в окружении себе подобных. Право управлять другими людьми мы обязаны доказывать и заслуживать. Чтобы иметь право быть больным и получать лечение, необходимо заболеть. Право быть толстым надо заработать, раскармливая себя, и это тоже труд. Право быть стройным надо также заработать и делать это, придерживаясь культурных традиций. Конечно, права иногда покупают, но это обман, и право быть стройным не получишь обманом. И «качать права», когда их нет, – бессмысленно, чужими не наполнишься.
10. ПРАВА. По факту рождения мы получаем лишь одно право – родиться. Все остальные права, начиная с права первого вдоха, мы получаем от других с легкого шлепка по мягкому месту. Мы можем трудиться и платить за получение своих прав жизнью! Право быть стройным человеком должно быть заработано, как любое другое.
11. Почему человек начинает чувствовать себя плохим, легко объяснимо. Если с детства в родительской семье к человеку относились недостаточно хорошо, игнорировали его потребности, проявляли мало любви и заботы, он будет чувствовать себя плохим. И как бы хорошо ни относились к нему после, хорошее отношение будет восприниматься с подозрением – «Я этого не заслуживаю» . Однако, как в свое время заметил один замечательный психолог: