Чтение онлайн

на главную

Жанры

Шрифт:

Первыми морщины обычно появляются между бровями, в возрасте от 18 до 30 лет. Потом появляются «гусиные лапки» вокруг глаз – у 38 % женщин это происходит в возрасте 25–35 лет. Ближе к 40 годам от углов глаз начинают разбегаться более глубокие морщины (72 % женщин) и могут появиться пигментные пятна. После 40 старение охватывает нижнюю часть лица. Появляются морщинки в уголках губ, образуется двойной подбородок, провисает кожа на шее... И, как правило, овал лица теряет четкие очертания между 50 (30 %) и 60 годами (62 %).

Появлению морщин способствуют факторы, обусловленные особенностями образа жизни и применение неподходящих по типу

кожи косметических средств.

После 40 лет происходит сильное обезвоживание кожи, которая становится жестче, на ней образуются складки, появляется дряблость, провисание и изменяется цвет. Идет постепенное истончение, кожа уже не может, как прежде, быстро восстанавливаться. Она становится легкоранимой, мелкие повреждения длительно не заживают.

С возрастом кожа становится особенно чувствительной к факторам, вызывающим разрушение липидной оболочки, так как восстановление ее замедлено. Ослабление липидного барьера приводит к усилению испарения воды через роговой слой. Одновременно наступает постепенное обезвоживание кожи из-за уменьшения синтеза веществ, сберегающих влагу, а также вследствие снижения интенсивности кровотока в сосудах дермы.

Обезвоживание – одна из основных проблем стареющей кожи. Особое внимание надо уделить защите липидного барьера кожи от воздействия неблагоприятных внешних факторов. Также уменьшается выделение защитного кожного сала, что ведет к усилению сухости кожи, увеличению числа и глубины морщин.

Процесс старения кожи начинает усиливаться после 45–50 лет.

Но больше всего прожитые годы сказываются на коже шеи, особенно у женщин. У мужчин это заметно гораздо меньше. И причина различия заложена не столько в более нежной и тонкой структуре ткани, сколько в недостатке силовой нагрузки на эту часть тела. Чтобы ваша шея могла сопротивляться старению, она должна быть крепкой. И даже дорогая косметика и каждодневный массаж не убережет вашу кожу от морщин. Кожа шеи требует ухода и заботы: она сохнет и стареет при загаре, страдает от ветра и мороза.

Огромное влияние на состояние кожных покровов в этом возрасте оказывают нервные перегрузки, несбалансированное питание, вредные привычки, нарушение функций внутренних органов. Поэтому необходимо уделять больше внимания рациональному питанию, достаточному сну и оптимальным физическим нагрузкам.

Возрастные изменения кожи являются проявлением общебиологического процесса старения и подчинены законам фундаментальной геронтологии. Бесспорно, на современном этапе развития медицины мы не можем предотвратить старение организма. Однако возможно противостоять развитию возрастных косметических дефектов кожи и осуществить коррекцию уже развившихся вполне реально.

Раздел II. Правила выбора косметических средств

Глава 1. Очищение

Очищение – это самая необходимая процедура по уходу за кожей. Важность этого этапа несомненна. Кожа любых типов вне зависимости от возраста нуждается в тщательном очищении.

Начинать ухаживать за собой никогда не рано и никогда не поздно, ибо достигнутый результат сохранится на всю жизнь. Надо помнить, что кожа – это важнейший орган нашего тела, который функционирует постоянно. Чистота залог здоровья, поэтому состояние кожи является показателем вашего здоровья.

Мы задаемся вопросом, откуда появляются красные пятна, раздражения, черные точки, угри, прыщи. А ответ прост: почти половина всех проблем с кожей возникает из-за ее неправильного ее очищения или вовсе его отсутствия.

Практически все женщины пользуются дневным кремом и наносят макияж, однако лишь немногие пользуют специальные очищающие средства.

Помимо крема и макияжа на кожу ложатся грязь, пыль, различные химические соединения. К тому же 2 млy потовых желез ежедневно выделяют по меньшей мере 500 г воды, мочевины, молочной кислоты, поваренной соли и углекислого газа.

Представьте, какая смесь образуется к вечеру на коже. Она нарушает равновесие и приводит к появлению многих проблем. Так что не забывайте о тщательном очищении кожи! Чистое, ухоженное тело – неотъемлемая черта внешнего облика современного человека.

Традиционным способом очищения кожи является умывание. Однако оно не так безвредно, как принято считать.

Неправильное умывание может служить причиной возникновения проблем с кожей. При использовании мыла растворяется защитный водно-жировой слой, что может привести к нарушению барьерной функции, сделать кожу беззащитной перед микробами, открыть доступ аллергенам, нарушить нормальный процесс обновления эпидермиса. Но соглашаться с теми, кто советует не умываться вовсе, не стоит. Их методика предполагает счищать грязь с тела лопаточками, мазать его благовониями и поливать дезодорантами.

Не забывайте перед сном тщательно смывать косметику!

Средства для умывания и очищения необходимо подбирать индивидуально с учетом типа кожи и ее состояния. Помните, что очищающие средства не должны контактировать с кожей дольше 20 секунд. За это время они вполне успевают на нее воздействовать. Молочко или гель смывайте не горячей, а только прохладной или теплой водой.

Применяя очищающие средства, точно придерживайтесь указания по их использованию.

Давайте рассмотрим достоинства и недостатки косметических средств, направленных на очищение кожи.

Мыло.Мыло бывает двух типов: натуральное и синтетическое. Обычное мыло состоит преимущественно из жиров и щелочи (каустика и калийного щелока), а также из питательных, ароматических и красящих добавок. Мыло имеет щелочную реакцию и может нарушать кислотно-щелочной баланс кожи, рН кожи равен 5,5, мыло имеет значение рН 9-10. Частое умывание с мылом может сделать кожу подверженной инфекциям, так как происходит гибель полезной микрофлоры, которая защищает наши покровные ткани от патогенных микроорганизмов. Дерматологи установили, что из мыльного раствора высвобождаются жирные кислоты, провоцирующие развитие воспалительных процессов.

Нормальная здоровая кожа за несколько часов восстанавливает микросреду, которая была разрушена слабощелочной реакцией мыла.

Но полностью избегать мыла следует лишь тем, у кого сухая и чувствительная кожа. Осторожно пользоваться мылом должны люди с воспаленной кожей.

Сейчас косметическая промышленность наладила производство синдетов, которые являются альтернативой обычному мылу. Значение рН для синдетов составляет 5,5–7,0. При их использовании не происходит нарушения кислотно-щелочного баланса кожи. Однако пользоваться этими средствами следует осторожно: они очень эффективно разрушают жиры. Если у вас очень жирная и воспаленная кожа, синтезированное мыло вам не подойдет. Синдеты бывают жидкими и твердыми, выглядят как обычное мыло, их часто рекламируют как «мыло красоты».

Поделиться:
Популярные книги

Шериф

Астахов Евгений Евгеньевич
2. Сопряжение
Фантастика:
боевая фантастика
постапокалипсис
рпг
6.25
рейтинг книги
Шериф

Кодекс Охотника. Книга VI

Винокуров Юрий
6. Кодекс Охотника
Фантастика:
фэнтези
попаданцы
аниме
5.00
рейтинг книги
Кодекс Охотника. Книга VI

Адаптация

Кораблев Родион
1. Другая сторона
Фантастика:
фэнтези
6.33
рейтинг книги
Адаптация

Темный Патриарх Светлого Рода 4

Лисицин Евгений
4. Темный Патриарх Светлого Рода
Фантастика:
фэнтези
юмористическое фэнтези
аниме
5.00
рейтинг книги
Темный Патриарх Светлого Рода 4

Как я строил магическую империю

Зубов Константин
1. Как я строил магическую империю
Фантастика:
фэнтези
попаданцы
аниме
5.00
рейтинг книги
Как я строил магическую империю

Ротмистр Гордеев 2

Дашко Дмитрий
2. Ротмистр Гордеев
Фантастика:
попаданцы
альтернативная история
5.00
рейтинг книги
Ротмистр Гордеев 2

Проданная Истинная. Месть по-драконьи

Белова Екатерина
Любовные романы:
любовно-фантастические романы
5.00
рейтинг книги
Проданная Истинная. Месть по-драконьи

Мимик нового Мира 10

Северный Лис
9. Мимик!
Фантастика:
юмористическое фэнтези
альтернативная история
постапокалипсис
рпг
5.00
рейтинг книги
Мимик нового Мира 10

СД. Том 14

Клеванский Кирилл Сергеевич
Сердце дракона
Фантастика:
фэнтези
героическая фантастика
7.44
рейтинг книги
СД. Том 14

Убивать чтобы жить 2

Бор Жорж
2. УЧЖ
Фантастика:
героическая фантастика
боевая фантастика
рпг
5.00
рейтинг книги
Убивать чтобы жить 2

Иван Московский. Том 5. Злой лев

Ланцов Михаил Алексеевич
5. Иван Московский
Фантастика:
попаданцы
альтернативная история
6.20
рейтинг книги
Иван Московский. Том 5. Злой лев

Купидон с топором

Юнина Наталья
Любовные романы:
современные любовные романы
7.67
рейтинг книги
Купидон с топором

Не кровный Брат

Безрукова Елена
Любовные романы:
эро литература
6.83
рейтинг книги
Не кровный Брат

Хозяйка Междуречья

Алеева Елена
Фантастика:
фэнтези
попаданцы
5.00
рейтинг книги
Хозяйка Междуречья