Лечение заболеваний позвоночника и суставов традиционными и нетрадиционными способами
Шрифт:
Все эти аппараты можно использовать для локальной вибрации. Обычно они применяются для массажа отдельных участков тела. Общий массаж можно проводить с помощью таких аппаратов, как вибрационный стул, где колебательные движения создаются с помощью электромотора. Широко в массажной практике применяется вибрационная кушетка, а также велотрап Гоффа. Все они являются разновидностями массажного кресла.
При хроническом ревматизме, подагре, упорной ломоте суставов и простуде рекомендуется использовать настой вяза гладкого или вяза равнинного: 10
С помощью массажного кресла и вибрационной кушетки можно проводить не только общий, но и локальный массаж. Для этого нужно подключить только отдельную часть аппарата.
Обычно сеанс вибромассажа начинается с области спины. Движение приставки виброаппарата следует производить по направлению к лимфатическим узлам (к подмышечным впадинам). Массаж выполняется круговыми и продольными движениями. Продолжительность сеанса массажа – 3-5 минут. На широчайших мышцах спины массаж можно проводить дольше.
Нетрадиционный способ лечения остеохондроза: 1 столовую ложку смеси из 1 части цветков донника, 1 части листьев мать-и-мачехи, 1 части золототысячника, 1 части крапивы, 2 частей тысячелистника заливают 1/2 л кипятка, настаивают 30 минут, процеживают. Принимают по 100 мл 3 раза в день в течение 7 дней. После 7-дневного перерыва курс лечение повторяют.
Затем производится массаж верхних конечностей, начиная с внутренней поверхности плеча, локтевого сустава и сгибателя предплечья. После массаж должен плавно перейти на внешнюю поверхность плеча и предплечья. Потом массируются кисти и лучезапястные суставы по отдельности.
Во время массажа конечностей можно использовать 2 вибратора. Массаж одной руки следует выполнять в течение 1-1,5 минут.
Позже выполняется массаж поясничного отдела спины и тазовой области. Все движения следует направлять к области паха.
При воспалении суставов смешивают свежий сок травы барвинка с парным молоком и розовым маслом в равных частях, доводят до кипения и остужают. Марлю смачивают полученной смесью и прикладывают к больным суставам на ночь.
Далее делается массаж задней поверхности ноги в течение 1-2 минут.
Сначала массируется коленный сустав и задняя поверхность бедра. Направлять движения нужно от коленного сустава к ягодичной складке. Не рекомендуется использовать вибромассажер на внутренней поверхности бедра.
Затем необходимо промассировать икроножную мышцу и ахиллово сухожилие. Движения направляются от пятки в сторону коленного сустава, а затем плавно должны перейти на переднюю поверхность ноги. Сначала выполняется массаж передней поверхности бедра по направлению от коленного сустава вверх, затем – коленного сустава, передней поверхности голени от голеностопного сустава.
При подагре и ревматических заболеваниях рекомендуется настой вахты трехлистной: 10 г листьев залить 250 мл кипятка, настаивать в течение 1 часа, плотно укутав, процедить. Принимать
Большие грудные мышцы массируются 1-2 минуты по направлению к позвоночнику.
При проведении вибромассажа необязательно использовать мази и гели, поскольку это ослабляет воздействие аппарата на тело.
При воспалении суставов 3 столовые ложки смеси взятых в равных частях донника, золототысячника, мать-и-мачехи заливают 3 стаканами кипятка, настаивают 8 часов, процеживают. Принимают по 1 стакану 3 раза в день за 1 час до еды в течение 10 дней.
При проведении вибромассажа необходимо соблюдать правила безопасности:
• вибратор должен всегда находиться в исправном состоянии;
• нельзя перегревать аппарат;
• по окончании сеанса вибраторы следует продезинфицировать.
Пневмомассаж
Специалисты сравнивают воздействие пневмомассажа с действием медицинских банок. Суть процедуры заключается в следующем: с помощью специального насоса происходит наполнение аппарата воздухом, а затем его отсасывание. Количество нагнетаемого и отсасываемого воздуха регулируется с помощью специального устройства, снабженного манометром и вакуумметром. Для массажа используются различные по форме насадки, которые накладываются на массируемую поверхность. Выбор формы насадок зависит от того, какую часть тела будут массировать. Все насадки соединяются с аппаратом с помощью специального шланга.
При воспалении суставов 2 столовые ложки смеси из 2 частей цветков просвирника, 2 частей коры дуба, 3 частей листьев шалфея, 3 частей цветков ромашки, 5 частей листьев грецкого ореха заливают 1 л кипятка, настаивают 20 минут, процеживают. Используют для растираний.
При подагре и ревматизме успешно применяется такое фитосредство, как настой из семян льна посевного: 10 г семян залить 400 мл воды, кипятить в течение 15 минут на среднем огне, настаивать 10 минут, затем поместить в бутылку и взбалтывать еще 5 минут, после этого процедить. Принимать по 25 мл 4 раза в день перед едой.
Данный вид массажа улучшает кровообращение, увеличивает количество функционирующих капилляров, улучшает трофику тканей, повышает мышечный тонус. Обычно пневмомассаж применяется при лечении миозитов, эндартериитов, радикулитов, невралгий, а также после операций на коленном суставе для предупреждения атрофии четырехглавой мышцы бедра.
При радикулите 2 столовые ложки смеси из 1 части листьев розмарина, 1 части листьев шалфея, 1 части травы тысячелистника, 2 частей коры дуба заливают 1 л кипятка, настаивают 20 минут, процеживают. Используют для растираний.