Лучший врач – ваше подсознание
Шрифт:
• Организм вырабатывает дополнительную глюкозу.
• Иммунная система подавляется, отчасти из-за выработки большого количества кортизона, что вызвано выделением адреналина.
• Затрагиваются области головного мозга, отвечающие за краткосрочную и долгосрочную память.
• Увеличивается частота пульса и кровяное давление.
Ученые обнаружили, что гормоны стресса ингибируют производство противовоспалительных цитокинов и усиливают производство цитокинов, способствующих воспалению. Цитокины – это специфические белки, которые отвечают за обмен сигналами между клетками, вызывают воспалительный процесс в ответ на опасность и уменьшают воспаление, когда стресс исчезает.
Меридиан
Обычно стресс считают негативным явлением, однако важно отметить, что стресс может принести пользу, когда у человека возникает необходимость усилить выделение определенных химических соединений, помогающих «бить» (защищаться), «бежать» (выйти из неприятной ситуации) или «замереть» (не выделяться среди других или спрятаться). Прекрасным примером того, как работает стресс, служит дикая природа. Животные демонстрируют характерное поведение (тигры «бьют», кролики «замирают», антилопы «бегут»), но затем освобождаются от стресса и продолжают вести привычный для них образ жизни. Такой паттерн способствует их выживанию. Однако многие люди постоянно находятся в состоянии стресса, никогда от него не освобождаются и не возвращаются к нейтральному состоянию.
Проблема в том, что наши системы не в состоянии определить разницу между стрессом как реакцией на реальную угрозу здоровью и стрессом, возникающим вследствие неразрешенного эмоционального конфликта, неизжитой травмы (печальным жизненным опытом) или нездоровым эмоциональным паттерном, например, негативным внутренним диалогом.
Если мы не разрешаем свои эмоциональные конфликты, реакция организма может оказаться негативной. По моему опыту, психологический стресс может быть вызван такими вещами, которые не дают нам расслабиться или чувствовать себя в безопасности, эмоциональной или физической. Помимо всего прочего, речь, разумеется, идет и о боязни быть самим собой. Мы даже можем не отдавать себе отчет в этих вещах или, по крайней мере, преуменьшать их значение. По сути, вполне возможно в глубине души испытывать стресс, однако не чувствовать его в обычном смысле этого слова.
Опубликовано бесчисленное множество работ, в которых стресс считают доминирующим фактором многих психических расстройств и физических болезней. Однако сам по себе стресс не является особой проблемой. Проблемой являются наши реакции на стрессогенные воздействия, вызывающие внутренний стресс, который лишает нас стабильности. Иначе говоря, это наши отношения со стрессом.
Вопрос «почему я?»
Когда я впервые наткнулась на всю ту информацию, которую вы сейчас получаете, я задалась вопросом: каким образом некоторые люди, пережившие невероятные травмы, например войну, могли быть здоровыми и счастливыми в глубокой старости? И как такой человек, как я, выросший в атмосфере любви и не переживший никаких травм, мог оказаться в ситуации, в которой оказалась я? Со временем я поняла, что мои проблемы никоим образом не были вызваны недостатками тех, кто меня растил. Они также не были присущи мне от природы. Они просто были. Может быть, я просто родилась ранимой. Может быть, мне предназначено было пройти этот путь. Ответов я не знала и просто согласилась с тем, что так уж получилось. Пора было двинуться вперед.
Теперь я часто слышу от пациентов: «Почему я?» Почему я не в состоянии справиться с обстоятельствами, хотя знаю людей, которые прошли через гораздо худшее? Почему я не могу выбросить это все из головы? Что со мной не так? На этом я хочу остановиться подробнее, потому что все это очень важно.
Во-первых, в каждом из нас действуют эмоциональные силы – убеждения, восприятия, разлад со своей истинной сутью и многое другое. Эти убеждения взаимодействуют с нашей энергетической системой, и это определяет наши реакции на внешние воздействия. Большинство из нас пыталось изменить свою внешнюю жизнь, но увы! Мы остаемся несбалансированными, несчастными или нездоровыми. Хотя важно прислушиваться к своему сердцу в том, что касается отказа от неудачных любовных отношений и осуществления других изменений, полезных для души, полностью полагаться на сердце было бы ошибкой. Если посмотреть на то, сколько усилий и энергии требуется для постоянного контролирования жизненной ситуации или приспособления к ней – будь то борьба с вирусами или старание изменить стрессовые обстоятельства, вы обнаружите, что это само по себе вызывает стресс. И вы узнаете, что куда легче осуществить перемены, которых желает ваша душа, если вы чувствуете себя самим собой.
Во-вторых, есть два вида энергий, с которыми вы можете прийти в этот мир. Это энергии прошлых жизней и энергии предков. Позвольте мне дать краткое объяснение.
Концепция прошлых жизней основана на идее или вере в то, что перед вашим приходом в этот мир вы прожили уже множество жизней. Из прошлых жизней вы вынесли опыт, связи и отношения с людьми, которые могут негативно сказываться на вашей нынешней жизни. Например, в прошлой жизни вы, возможно, были матерью, потерявшей ребенка в автомобильной катастрофе. Может статься, в этой жизни в вашем энергетическом поле сохранились страхи или воспоминания, которые мешают вам жить сейчас. Я выяснила это не в ходе самолечения, однако из своей целительной практики поняла, что работа над такими вещами приносит пациентам пользу. Хотя есть много профессионалов, которые специализируются на так называемой регрессии прошлых жизней (при регрессии вас для исцеления возвращают в прошлую жизнь), я буду учить вас своему собственному подходу к очищению энергий, сохранившихся от предыдущих жизней.
Унаследованные энергии – это энергии, перешедшие к вам от ваших предков. Эти энергии называют и по-другому, например, «врожденные энергии», или «праотческие энергии». Таким же образом, как мы наследуем от родителей и предков гены и индивидуальные черты, мы можем унаследовать и их энергии. Эти энергии могут существовать в форме конфликтных эмоций, порожденных жизненным опытом наших предков, их убеждениями или страхами. Многие люди, обремененные сильными праотческими энергиями, чувствуют себя так, как будто у них над головой постоянно висит облако. Обычно они не могут сказать, когда это началось или откуда это взялось. Описывая свои ощущения, они могут сказать, что не чувствуют себя самими собой, и это точное определение, поскольку человек не осознает причину явления. Я часто вижу такое в семьях с тяжелым энергетическим наследием, например, переживших Холокост. Если вы подозреваете, что сказанное имеет к вам отношение (и даже если не подозреваете), было бы разумно выяснить это.
При работе с праотеческими энергиями важно знать, что они есть у каждого. Нет смысла сердиться на своих родителей или предков. Мы способны многое передавать своим детям, и никто не обладает иммунитетом. С этим надо работать. Хотя эти энергии могут и не быть «нашими», именно мы несем ответственность за освобождение от них. Для вас это отличная возможность избавиться от давних семейных паттернов.
Хотя прошлые жизни и унаследованные энергии важны, не стоит придавать им слишком большое значение. В своей практике я никогда не видела, чтобы для исцеления они были более существенны, чем собственный опыт, убеждения и другие паттерны пациента. Они, несомненно, достойны изучения, но не позволяйте себе использовать их, чтобы отвлечь внимание от собственных проблем.
Возможно, ваша теперешняя ситуация обусловлена собственным жизненным опытом; возможно, у вас есть унаследованные энергии, и они на вас влияют. Вполне вероятно, что справедливо и то и другое. Если вы вопреки своим ожиданиям не исцеляетесь или не находите счастья, это вовсе не значит, что дела плохи. На самом деле это значит, что вы незаурядный человек. Вы боретесь, сражаетесь и выкарабкиваетесь собственным путем, опираясь на терпение и настойчивость. Все происходит в свое время. Ни витамин B, ни курс детоксикации, ни самое интенсивное лечение не сделают для вас того, что делает этот процесс.
Однако правильный ответ на вопрос «почему я?» состоит в том, что ответ не имеет значения. Вы находитесь там, где находитесь, по причинам, которые мы можем не понимать. Тем не менее я уверена: Вселенная и ваш организм больше не позволят вам жить так, как прежде. Это и бремя человеческое, и дар. Это ваш путь. Однако не навсегда. У вас есть возможность изменить свою жизнь.
Измените свои отношения со стрессом
Человеческий организм обладает потрясающими возможностями как защищать себя (посредством реакции «бей, беги или замри»), так и исцелять себя. Единственная закавыка в том, что эти процессы не могут происходить одновременно. Организм может всецело отдаться исцелению только тогда, когда мы выведем его из кризисного состояния, то есть из состояния постоянного стресса. Это ни в коем случае не значит, что вы должны освободиться от стресса, чтобы излечиться. Это значит, что вы должны делать все возможное, чтобы организм чувствовал себя в достаточной безопасности и мог заняться исцелением.