Мама против беспорядка. Как все организовать, чтобы хватило места счастью, веселью и творчеству
Шрифт:
Верхняя часть шкафчиков загрязняется особенно! И отмыть ее очень сложно. Я нашла отличное решение этой проблемы: застилать шкафчики плотной бумагой или пищевой пленкой. Можно закрепить все это двухсторонним скотчем, чтоб бумага не задиралась (снизу эту конструкцию не видно). Уборка верхней части шкафчика будет выглядеть проще простого – сняли слой бумаги, выкинули, застелили новый слой. Всё!
Таким же раствором, что использую при мытье шкафчиков изнутри, я мою холодильник внутри и снаружи. Кстати, тоже не чаще чем раз в 2 – 3 месяца. Правда, при условии, что место
Чтобы в холодильнике не было запаха, можно положить на дверку несколько таблеток активированного угля и время от времени их менять. А вообще, все пахнущие продукты лучше ставить в холодильник или в закрытом контейнере, или плотно прикрыв тарелку с едой пленкой или фольгой.
Содой же можно помыть «фартук» над плитой. Если пятна не оттираются, возвращаемся к стиральному порошку. Наносим раствор порошка и оставляем. Дальнейшее оттирание будет гораздо легче.
Блестящие кухонные фасады не стоит мыть содой (могут остаться микроцарапины). Отличный способ – помыть их обычным хозяйственным мылом.
Готовить по рецепту или нет?
Ну и чемпион по поеданию времени – готовка. Можно ли уменьшить затраты сил и времени на этом фронте, особенно если у тебя дети и их не накормишь на скорую руку бутербродами, когда неохота готовить.
Когда я была подростком, готовить не научилась – слишком много времени проводила вне дома. Но мама готовила отлично, и привычка есть вкусную еду мешала мне в юности довольствоваться полуфабрикатами. Пришлось учиться готовить. И конечно, сначала по книгам. Мне повезло – попалась книга, где были не жесткие рецепты, а принципы. И всегда указано, как и чем еще можно разнообразить рецепт. Эту книжку я читала каждый день. Просто открывала в любом месте и читала. Причем делала это не потому, что сейчас буду готовить, а для вдохновения. Я читала, читала, закрывала, шла куда-нибудь по своим делам, после приходила и начинала готовить уже без книжки.
Потом на протяжении многих лет все кулинарные книги, которые мне попадались, я использовала именно как такое чтиво. Я их прочитывала, проглядывала рецепты, не собираясь их готовить, а как бы настраиваясь на волну автора этой книги, выцепляя какие-то идеи, какие-то замечательные находки. А готовлю я, руководствуясь не рецептами, а принципами. И всегда импровизирую со специями, добавками, соусами.
Но главный мой принцип – обед за полчаса. На большее я не замахиваюсь.
Завтрак
Конечно, чаще всего в будний день на завтрак детям я готовлю кашу, но не банальную, одинаковую, скучную. Лично я не люблю просто кашу. Каждая наша каша – почти праздник. И этот праздник не повторяется. А по выходным завтрак вообще превращается в шоу, которое устраивают сами дети (они уже достаточно взрослые и самостоятельные, но прежде все было в моих руках).
Кстати
И я эту традицию поддерживаю и в своей семье. Потому что, пожалуй, лучшее время в нашей жизни – воскресный завтрак, когда мы собираемся все за столом, веселимся, шутим, обсуждаем насущные дела и впечатления, строим планы.
Но вернемся к почти ежедневной каше. Вообще все каши мы готовим без молока. Диетологи говорят, что молоко – пища младенцев и у подросших детей уже не усваивается. Не буду приводить аргументы в пользу этого мнения или пытаться найти аргументы против. Но мы настолько привыкли, что каша не на молоке, что не замечаем, что она «не такая».
Овсянку я могу заливать и холодной, и горячей водой. От этого меняется вкус каши. Если залить холодной водой и только потом поставить варить, она становится похожа на классическую тянущуюся кашу. Если залить кипятком, она получается больше похожа на этакие размоченные мюсли. Дети с одинаковым удовольствием едят и ту и другую кашу. Самое главное, что туда добавляется. В уже готовую овсянку мы кладем мелко нарезанные яблоки, немного сливочного масла, щепотку корицы, перемешиваем и закрываем крышкой. Ждем 5 минут. Всё! Каша просто прекрасна.
Можно вместо сливочного масла добавить кокосовое, любые измельченные орехи по вкусу, семечки подсолнечника, тыквенные или семя льна – немного. Иногда и то, и другое, и третье. Прекрасно дополняют вкус (и очень полезны) несколько ложек молотого льняного семени, льняной муки. Иногда можно добавить ложку молотого черного тмина. Но никакого сахара или даже меда. Я не приучаю детей, что каша должна быть обязательно сладкая. Правда, так у нас с самого рождения, а потому дети не знают вкус сладкой каши. Если ваши уже привыкли, ложка меда не помешает.
Кстати, любимая мною и всеми моими детьми – овсяная каша с соевым соусом и чесноком. Неожиданно? Да, сушеный чеснок сыплется в готовую кашу, сваренную на воде, и добавляется соевый соус. Можно положить еще мелко нарезанную зелень: петрушку, кинзу, укроп.
Недавно мы открыли для себя невероятно вкусную льняную кашу.
Готовлю ее так: беру обычные кружки для чая, льняную муку (можно смолоть льняное семя в кофемолке). В каждую кружку насыпаю по 2 чайные ложки этой муки, туда же добавляю по чайной ложке немолотого льняного семени, семян чиа, конопляной муки.
Сейчас в магазинах здорового питания продается масса различной муки. Можно положить тыквенные семечки или несколько зернышек грецкого ореха (мелко его измельчить), кешью. В общей сложности в тарелке должно быть не более пяти ингредиентов, иначе получается какая-то непонятная на вкус масса.
Заливаем все обычной холодной водой на 1 см выше содержимого чаши и оставляем на ночь. Утром каша готова. Очень хорошо добавить туда несколько ягод чернослива или кураги. Идеально подойдут свежие ягоды и фрукты.