Чтение онлайн

на главную

Жанры

Медитации на каждый день. Раскрытие внутренних способностей
Шрифт:

Традиционно удобно расположитесь в кресле или на коврике для медитаций, выпрямите спину, расслабьте мышцы тела и отпустите хаос мыслей. Как только вас захватит безмолвие, можете приступать к практике.

Мягко про себя произнесите слово «Бог». Выдержите небольшую паузу и прислушайтесь к возникшему внутри отклику. Далее вновь произнесите слово «Бог» и вслушайтесь в возникший резонанс тела и пространства. Постепенно паузы между словами станут увеличиваться.

Далее вы можете расширить практику и перечислять имена Бога из различных духовных систем; единственное, что потребуется, это соблюдать чувство признательности и доверия.

Эффект. Практика станет привносить в ваше

восприятие отрешенность, благодать, покой. Эти переживания постепенно трансформируются в Свет, блаженство и радость Встречи.

Медитация «Встреча с Душой»

Я сознательно встретился с Душой несколько лет назад. Встреча эта принесла массу впечатлений, задала новое направление поисков, а главное – подсказала, как можно с ней разумно общаться. Интересным открытием для меня стало то, что Душа на тонком плане имеет конкретную геометрическую форму. Вход во Вселенную Души защищают свои божества – Ангелы-хранители, и с ними прежде всего желательно ритуально договориться.

Договор с Хранителями выполняется после соблюдения всех условий настройки на медитацию: порядок в комнате, отсутствие посторонних помех, хорошее физическое и психическое самочувствие. Далее поприветствуйте мир с поклонами на четыре стороны света, а также энергии Неба и Земли.

Далее сложите лодочкой ладони на груди и обратитесь к невидимым разумным силам: «Ангелы Души, будьте мне помощниками и Хранителями. Помогите мне в моей работе по исследованию Вселенной Души и откройте портал входа моему осознанию. Аум».

После выполнения ритуала самое время дать себе обещание – на этом этапе не вносить изменений в миры своего подсознания. Затем, стоя на коврике для медитаций с закрытыми глазами, произнесите слово «Душа» и сделайте шаг вперед с установкой, что вы погружаетесь в ее центр. Прислушайтесь к реакциям тела и состояниям психики. Если вам станет плохо и тяжело, то сделайте шаг назад и вернитесь в исходную точку. Подобное состояние вызывает Душа, отяжеленная всевозможными страхами и несовершенствами. Если вам будет комфортно, можете задержаться в Пространстве Души дольше и получить массу новых впечатлений. Выход осуществляется в обратной последовательности с обязательной благодарностью Хранителям.

На первом этапе познания этого достаточно, важно сохранять чувство меры. В дальнейшем технику можно самостоятельно углубить.

Эффект. Во время встречи с Душой переживаются необычные впечатления и состояния, поражающие воображение, возникает более утонченный спектр сердечных ощущений. В результате происходит налаживание разумного взаимодействия со своей Душой, усиление интуиции, осознание новых путей развития, личность соединяется с сущностью.

Медитация «Ремонт ауры»

Поднимите руки над головой ладонями вверх. Вместе с ладонями устремитесь сознанием в пространство Высшей Природы. В духовных мирах хранится жизненная сила всего, что нас наполняет и

созидает. Настройтесь сознанием на нисходящий поток. Через некоторое время вы ощутите через ладони ток тончайшей прохлады. Не теряя с ним контакта, привлеките к себе образы почитаемых вами святых. Можно пригласить дух Будды или все, что существует в мире благородного, возвышенного и чистого. Вы проводите через ладони тончайшую прохладу и одновременно все те силы и качества, на которые настроились. Прислушивайтесь к тонким излучениям сердцем и руками. На этом этапе тело может отреагировать внутренним теплом, покалываниями, онемением или другими состояниями. Таким образом поток более тонких вибраций растворяет несовершенства души: гнев, гордыню, болезни, лень. Затем постепенно ощущения выровняются и сменятся на мягкий серебристого света прохладный поток.

Удерживая нисходящий поток ладонями, мягко, с плавным опусканием рук высветите ауру головы, тело и пространство вокруг себя. Поток может быть окрашен в голубые, синие, золотые или белые цвета энергий. Как только руки, описав круг, опустятся вниз, мягко стряхните ладони и вновь поднимите их над головой. Полем сознания проявите еще более тонкое излучение. С плавным опусканием рук представляйте, как тончайшее поле радости, Света и благодати нисходит на вас, разглаживает все неровности полей ауры и растворяет ваши несовершенства. Не забудьте растворить в поле ауры жар, холод, тяжесть и напряженность.

Для данной практики следует привлечь образное воображение и не терять ладонями ток тончайшей прохлады. Аура может визуализироваться на внутреннем экране как золотое яйцо или кокон. Ваша задача состоит еще и в том, чтобы выровнять его границы. После того как аура будет высветлена, а ее границы примут идеальную форму яйца, вновь стряхните руки и еще более тонким потоком легкой прохлады высветите объем энергетического кокона изнутри. Вокруг и внутри вас установится состояние ясности, спокойствия и умиротворения.

Если на одном из этапов практики станет тяжело дышать или в теле появится боль – не огорчайтесь. Просто в этих зонах существует застой энергий в виде очагов заболеваний или стрессов. В таком случае больше внимания уделите именно этим местам, пока тяжесть или боль мягко не перетекут в удовольствие и радость.

Эффект. Быстрое восстановление работоспособности и энергетического потенциала. Очищение психики и полей сознания от хаоса и суеты. Общее оздоровительное воздействие.

Медитация «Перезапись рождения»

Подсознание – это опыт души, а сверхсознание – Внутренний Родитель. Но родитель родителю рознь. Родитель запрещает, награждает, наказывает, любит, но вот его самого не видно. Получается, что внутри бессознательного человека есть сверхсознательные установки, которые он не осознает, не видит, не подозревает об их существовании, но которые управляют жизнью. Живет себе человек и не подозревает, что все его действия или бездействия управляются матрицей – привычками, ментальными клише, предшествующим опытом и т. д. Подсознание говорит: «Хочу!», а сверхсознание анализирует и выдвигает вердикт: «Нельзя!».

Поделиться:
Популярные книги

Измена. Верну тебя, жена

Дали Мила
2. Измены
Любовные романы:
современные любовные романы
5.00
рейтинг книги
Измена. Верну тебя, жена

Эволюция мага

Лисина Александра
2. Гибрид
Фантастика:
фэнтези
попаданцы
аниме
5.00
рейтинг книги
Эволюция мага

Точка Бифуркации V

Смит Дейлор
5. ТБ
Фантастика:
фэнтези
попаданцы
аниме
5.00
рейтинг книги
Точка Бифуркации V

На границе империй. Том 6

INDIGO
6. Фортуна дама переменчивая
Фантастика:
боевая фантастика
космическая фантастика
попаданцы
5.31
рейтинг книги
На границе империй. Том 6

Небо в огне. Штурмовик из будущего

Политов Дмитрий Валерьевич
Военно-историческая фантастика
Фантастика:
боевая фантастика
7.42
рейтинг книги
Небо в огне. Штурмовик из будущего

Попаданка

Ахминеева Нина
Любовные романы:
любовно-фантастические романы
5.00
рейтинг книги
Попаданка

#Бояръ-Аниме. Газлайтер. Том 11

Володин Григорий Григорьевич
11. История Телепата
Фантастика:
фэнтези
попаданцы
аниме
5.00
рейтинг книги
#Бояръ-Аниме. Газлайтер. Том 11

Последний рейд

Сай Ярослав
5. Медорфенов
Фантастика:
фэнтези
аниме
5.00
рейтинг книги
Последний рейд

Сумеречный стрелок 6

Карелин Сергей Витальевич
6. Сумеречный стрелок
Фантастика:
городское фэнтези
попаданцы
аниме
5.00
рейтинг книги
Сумеречный стрелок 6

Возвышение Меркурия. Книга 16

Кронос Александр
16. Меркурий
Фантастика:
попаданцы
аниме
5.00
рейтинг книги
Возвышение Меркурия. Книга 16

Афганский рубеж

Дорин Михаил
1. Рубеж
Фантастика:
попаданцы
альтернативная история
7.50
рейтинг книги
Афганский рубеж

Неверный

Тоцка Тала
Любовные романы:
современные любовные романы
5.50
рейтинг книги
Неверный

Старатель 2

Лей Влад
2. Старатели
Фантастика:
боевая фантастика
космическая фантастика
5.00
рейтинг книги
Старатель 2

Хроники разрушителя миров. Книга 9

Ермоленков Алексей
9. Хроники разрушителя миров
Фантастика:
фэнтези
фантастика: прочее
5.00
рейтинг книги
Хроники разрушителя миров. Книга 9