Миллион с искусственным интеллектом. Сформируй сознание изобилия
Шрифт:
Когда мы говорим о богатстве и финансовом успехе, очень часто люди сразу задумываются о тяжелой работе, удаче или случайных обстоятельствах. Но на самом деле основа нынешнего богатства – это наше мышление, наши установки и убеждения. Психология изобилия – это ключ к тому, чтобы не только привлекать деньги в свою жизнь, но и сохранять и приумножать их.
В детстве многие из нас слышали фразы вроде: «Деньги достаются тяжелым трудом», «Богатые люди – жадные», «Честно заработать миллионы невозможно». Этика убеждений проникает в наше подсознание,
Например, если ты внутренне убежден, что «деньги – это зло», как бы ты ни старался, ты будешь пропускать возможности заработать больше. Или, если ты веришь, что успех – это вопрос удачи, то, возможно, ты даже не пытаешься действовать, думая, что всё зависит от случая. Установки – это мощные программы в нашем разуме, которые определяют наш подход к деньгам, карьере, бизнесу и даже к жизни в целом.
Но хорошие новости в том, что наши убеждения можно изменить. Да, это не всегда легко, ведь эти формы убеждений формировались годами. Но благодаря современным технологиям и осознанной работе с сознанием, это возможно.
На протяжении веков ученые и психологи достигли больших успехов в понимании того, что наши мысли и убеждения способствуют успеху. Они обнаружили, что люди с так называемым «мышлением изобилия» добиваются больших результатов в жизни. Эти люди не ограничивают себя рамками, они верят, что возможности вокруг нас бесконечны и что каждая из них – это возможность роста и процветания.
Те, кто развивает в себе мышление изобилия, начинают воспринимать деньги не как проблему или что-то недоступное, а как естественную часть жизни, доступную каждому. Они понимают, что богатство – это не только удачные вопросы или внешние обстоятельства, отражение внутренней гармонии и обстановки. Переход к мышлению изобилия включает замену старых, ограничивающих убеждений на новые, более позитивные и продуктивные.
Например, можно заменить мысль «мне никогда не заработать больше денег» на «в мире достаточно возможностей для всех, и я могу найти свою нишу» и “все ведет меня к успеху”. И когда мы осознанно меняем свои мысли и установки, наши действия тоже начинают меняться, что приводит к новым результатам.
1. Медитации
Медитации – это отличный инструмент для перепрограммирования нашего сознания. Когда мы переходим в состояние расслабления и покоя, наш мозг становится более восприимчивым к новым идеям и установкам. Медитации на изобилие позволяют снять внутренние блоки и страхи, связанные с этим, и настроить мозг на восприятие новых возможностей.
Попробуй простую практику: сядь в тихом месте, закрой глаза и сосредоточься на дыхании. Представь, что ты окружен изобилием – и материальным, а также изобилием возможностей, идей, вдохновения. Визуализируй, как деньги и успех легко приходят в твою жизнь. Чем чаще ты будешь практиковать такую медитацию, тем сильнее будет ее эффект.
2. Аффирмации
Аффирмации – это положительные утверждения, которые помогают сформировать новые убеждения. Повторяя их регулярно, ты программируешь свой мозг на новые установки. Главное правило аффирмаций – они должны быть позитивными и
Примеры утверждений об изобилии:
«Я привлекаю богатство и изобилие легкости и удовольствия». «Деньги приходят ко мне из неисчерпаемых источников». «Я легко создаю свое финансовое процветание».
Повторяй эти утверждения каждый день, особенно утром и перед сном, когда разум больше всего восприимчив к новым программам.
3. Работа с подсознанием
Наше управление подсознанием играет важную роль в нашей жизни, и часто именно оно удерживает нас от успеха. Один из методов работы с подсознанием – это практика самогипноза или глубокой релаксации. В этом состоянии мы можем «перепрограммировать» наши внутренние установки на новые, более позитивные и продуктивные.
Важно регулярно напоминать своему подсознанию, что богатство – это не что-то далекое и недоступное, а важная часть Твоей жизни. Это можно делать с помощью записей для самогипноза, которые помогают настроить подсознание на восприятие изобилия, или с помощью самостоятельных практик расслабления и визуализации.
Работа с мышлением и установками – это первый и важнейший шаг на пути к финансовому успеху. Изменяя свои внутренние установки, мы не только видим новые возможности вокруг себя, но и уверенно используем их.
Начнём с подготовки к медитации. Устройся удобно – можно сесть или лечь, главное, чтобы тебе было комфортно и ничто не мешало. Закрой глаза и сосредоточься на своем дыхании. С каждым вздохом почувствуй, как воздух наполняет тебя спокойствием и умиротворением. С каждым выдохом отпусти все звуки и мысли. Вдохни глубокий покой… и выдохни все тревоги.
Представь, что с глубоким дыханием твое тело становится все более и более расслабленным. Начни с головы – почувствуй, как лоб, глаза расслабляются, челюсть отпускает напряжение. Затем направь внимание на шею, расслабь шею, затем расслабь плечи. Представь, как с них уходит вся тяжесть. Дыши медленно и глубоко. С каждым выдохом расслабляются руки, кисти, спина… Теперь переведи внимание на грудь, живот и бедра. Твое тело все больше погружается в состояние покоя. Почувствуй, как ноги расслабляются, от бедер до ступней, и вот ты уже полностью расслаблен(а). Ты находишься в состоянии полного умиротворения, как будто лежишь на мягком облаке или плывешь в теплом море.
С этого момента твое подсознание становится особенно чувствительным к новым установкам. Представь, что твое сознание – это чистый холст, на котором ты сейчас создаешь картину изобилия и процветания.
Теперь представь, что ты окружен(а) изобилием. Это может быть просторное поле, наполненное золотыми колосьями пшеницы, или красивый сад, полный цветов. Почувствуй, как природа изобилия окружает тебя. Ты чувствуешь, что вокруг – бесконечные ресурсы, которые доступны тебе в любой момент. Эти ресурсы – это и деньги, и возможности, энергия, радость и любовь. Всё это находится здесь и сейчас, рядом с тобой.