Nouvelle M?thode CCI Coaching de Connaissance Int?rieur
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Chapter 3- Pardonnez, mais n'oubliez pas.
Nous sommes dans une soci'et'e o`u ils passent la journ'ee `a dire que nous devons pardonner et oublier. Ce qui, de mani`ere logique et coh'erente, n’est pas la bonne chose `a faire.
Qu’est-ce qui est juste ? Nous devons apprendre `a nous pardonner nous-m^emes, nous devons apprendre `a oublier les gens toxiques, `a ^etre capable de les laisser derri`ere nous, `a ^etre capable de quitter les relations, ou si c’est au travail, qui ne nous affectent pas et ne nous importunent pas et qui nous permettent de concilier notre vie professionnelle avec eux.
Mais pourquoi les gens disent tout le temps pardon et oublier ?
Tu vois un enfant qui met la main sur la prise ou sur le feu et qui br^ule, tu lui dis encore de r'ep'eter l’action `a chaque fois ? Ou bien lui mettrais-tu la main dans le feu pour qu’il br^ule? Ce serait un mauvais traitement. La m^eme chose est de r'ep'eter cette situation encore et encore au niveau 'emotionnel.
La chimie existe, c’est quelque chose qu’on ne peut 'eviter, qu’on aime une personne ou qu’on ne l’aime pas, qu’on l’attire ou qu’on ne l’attire pas, qu’on le ressent ou qu’on ne le ressent pas. Cela d'epend du domaine que vous avez `a traiter la situation, vous devez prendre une d'ecision ou une autre.
Logiquement, si c’est dans le domaine du travail, il faut le pr'eciser, le traiter d’un point de vue de partenaire car ce n’est pas votre ami. Tu vas t’occuper de cette personne pendant quelques heures. Tu dois apprendre `a ^etre sociable et que ton attitude ne te d'erange pas, ne laisse pas ton comportement t’affecter, en mettant des murs entre toi et cette personne.
Nous supposons que la famille est notre refuge s^ur, mais souvent, il peut ^etre l’endroit o`u nous trouvons la douleur la plus profonde. Si c’est dans un cadre familial direct et qu’il s’agit d’un membre de votre famille, je vous conseille logiquement d’avoir d’abord une conversation avec cette personne. Si vous n’arrivez pas `a bon port et que vous n’obtenez rien, rompre avec cette personne et prendre vos distances.
Si le membre de la famille en question appartient `a votre partenaire ou `a votre mari, d’abord la conversation est logiquement le domaine du couple, pour qu’il voie ce que vous ressentez et comment cette personne vous traite.
De m^eme, si la situation continue, essayer de voir le moins possible la personne qui cause les mauvais traitements, ou les personnes, parce que sinon la relation finira par souffrir et peut-^etre en rupture. Ici, le probl`eme r'eside souvent dans le fait que les ruptures de couple sont le fait de tiers et qu’elles le sont en grande partie `a cause de la famille
La toxicit'e des gens fait, que quand ils sont l^aches surtout, ils n’attaquent jamais un seul, mais ils le font ensemble en se soutenant les uns les autres. Il ne faut donc pas oublier la premi`ere offense qu’ils t’ont faite, mais apprendre d’elle, surmonter et `a partir de l`a avancer dans ta vie sans y attacher d’importance.
Ne garde pas rancune parce que c’est toi qui souffres, mais un bon degr'e d’ignorance; car une fois surmont'e sinon tu souffres, ca les d'erange encore plus.
Mais tu ne peux pas t’asseoir pour d^iner ou manger avec quelqu’un qui te manque toujours de respect. Et si vous faites cela uniquement pour le travail, et parce qu’il n’y a pas d’autre choix ; sous des r`egles et des directives tr`es strictes o`u vous contr^olez la situation et ne vous touchez pas.
Il y a souvent des relations toxiques, parce que l’envie de jouer un r^ole social peut nous faire tomber entre les mains de personnes toxiques. Ils apparaissent par ins'ecurit'e, faible estime de soi, ou parce que la soci'et'e attend de toi certains r^oles : se marier, avoir des enfants, un couple, etc.
Il semble que si vous n’^etes pas avec quelqu’un, le monde est fini. Vous pouvez finir par c'eder `a tout ce qu’un couple vous demande par peur de la solitude. Il y a aussi des gens qui, dans leur couple, ont l’habitude de commander et l’autre partie d’ob'eir. Il y a de nombreux cas de couples qui n’aiment pas leur partenaire, ils veulent juste exercer un contr^ole jusqu’`a un point malade.
Il existe des relations fond'ees sur le chantage, sur le mensonge, sur la peur, sur l’id'ealisation de la personne, que ce soit dans le domaine professionnel, familial ou affectif.
Mais dans votre temps libre et votre vie priv'ee, les gens toxiques : dehors ! C’est vital pour votre sant'e physique et mentale. Prendre de la distance et s’'eloigner de personnes compliqu'ees am'eliore la sant'e. Parce que, m^eme si cela ne semble pas ^etre le cas, il y a des gens qui sont indiff'erents aux besoins des autres.
La question est : comment nous prot'eger de ces personnes toxiques ? Parce que se lier avec elles nous fait souffrir, il faut savoir quelles sont nos limites, ce que nous ne voulons pas et les marquer.
Ce que la personne toxique exprime, ce n’est pas ta facon de penser et tu ne dois pas le faire `a toi, tu dois t’estimer. Rappelez-vous toutes les r'ealisations que vous avez eues et tout ce que vous avez accompli jusqu’`a pr'esent, car l’estime de soi et la confiance seront d'eterminantes. Et surtout, il ne faut pas y penser constamment, vous devez vous concentrer sur vos choses car elles sont plus importantes clair!
Parce que les gens toxiques ne changent pas s’ils sont r'ecompens'es pour ne pas changer, les autres 'etant souvent coupables de les avoir laiss'es ^etre toxiques. Ne les d'eteste pas parce qu’ils sont toxiques, car tu t’empoisonnes avec leur toxicit'e, alors pardonne-moi, mais n’oublie pas.
Prenez de la distance assez longtemps pour improviser, vous adapter et surmonter les obstacles, les sensations toxiques que vous avez longtemps crues et vous avez senti que c’'etait de votre faute.
A partir de maintenant, il y a tout un monde devant vous et un nouveau chemin que vous devez explorer et conna^itre.
D'ecouvrir ce que vous ^etes vraiment avec vos erreurs et vos qualit'es, mais surtout, ce que vous devez apprendre, c’est `a vous aimer et `a vous appr'ecier.
Croire en soi et en tes valeurs n’est pas mauvais, c’est un plus. Ce que les autres croient ou vous imposent, tant que c’est mauvais pour votre sant'e physique et mentale, vous emp^eche de vous d'evelopper en tant que personne et ^etre humain, de vous d'ebrouiller seul, de travailler et d’^etre ind'ependant; cela signifie que vous ^etes d'es'equilibr'e, ils sont toxiques et doivent ^etre hors de votre vie.