Очищение для исцеления. Все, что вам нужно знать об очищении организма, чтобы улучшить здоровье и изменить свою жизнь
Шрифт:
У всех разная эмоциональная связь с едой. Каждый считает, что придерживается здорового питания, не понимая, что совет «есть все в умеренных количествах», на котором мы все выросли, сделал выбор продуктов слишком разнообразным, освободив много места для проблемной пищи и не оставив его для еды, богатой питательными веществами. Некоторые заявляют в социальных сетях, что отказываются от некоторых продуктов во имя сбалансированной диеты, не признаваясь, однако, что настоящая причина, по которой они избегают, скажем, фруктов или картофеля, заключается в том, что кто-то, кого они знают, говорил им, что «сахар есть сахар», всякий раз, когда они тянулись к любым углеводным продуктам, и с тех пор они испытывают чувство вины, употребляя в пищу даже здоровые углеводы. Люди постоянно
Зацикливаться на еде – естественный животный инстинкт, потому что наше выживание зависит от нее. Мы не одиноки. Сверхзабота о питании встроена в наше естество, и незачем стыдиться этого. Нам не нужно наказывать себя за то, что мы едим, и нам не нужно наказывать себя за то, что мы беспокоимся о том, что мы едим. Что нам нужно, так это помнить, что среди всей информации, которая формировала наши отношения с едой, очень мало истины, потому что никто не рассказывает, как питаться для сохранения хорошего здоровья или что такое правильное очищение. (Подсказка: это не голод и не пытки.)
Те эксперты, которые говорят, что люди должны питаться сбалансированно, сами не знают, как выглядит сбалансированная диета.
Среди производителей информационного шума, связанного с питанием, существует два лагеря: сторонники животного белка и растительного. Лагерь приверженцев растительного белка намного меньше, практически ничто по сравнению с количеством приверженцев животных белков. Тем не менее сторонники растительного белка – очень убежденные борцы, но ровно до тех пор, пока не начнут испытывать некоторые болезненные симптомы и не поймут, что окружающие винят в этом растительную диету. Подавленные, они быстро переходят на другую сторону.
Тем временем у приверженцев животных белков могут возникать такие же симптомы, они тоже могут быть больны. Разница лишь в том, что животному белку не уделяется столько внимания. Никто из представителей доминирующего лагеря не отказывается от мясной диеты и не винит ее в своих проблемах. Они даже не задумываются о том, что их проблемы со здоровьем могут быть связаны с едой. Сторонники растительного белка не имеют такого иммунитета. Как только они сталкиваются с усталостью, помрачением сознания, болью или любыми другими симптомами, это приписывают их питанию. Печально то, что когда мясоеды винят растительную пищу в болезнях вегетарианцев, те легко верят их словам и быстро отказываются от употребления овощей и фруктов.
Питание представителей обоих лагерей считается более здоровым, чем стандартные диеты. Они избегают переработанных продуктов, жареной пищи и большинства злаков. Они склонны верить в кетогенную теорию о том, что высокое содержание жиров – это хорошо, а углеводы следует ограничивать, а то и вовсе исключать. И никто из них не принимает правильных мер по очищению и детоксикации.
Ни те, кто продвигает животный белок, ни те, кто продвигает растительный, не знают истинных причин нежелательных симптомов и состояний. Ни в одном из двух лагерей не понимают, что недостаток белка не имеет ничего общего с тем, почему кому-то не становится лучше или почему человек вообще заболел. У них нет реальных свидетельств, подтверждающих их заявления. Традиционная медицина не верит ни в растительную диету, ни в здоровую диету с высоким содержанием жиров или белка; традиционная медицина вообще не считает, что питание – причина болезней. Хотя вы и найдете научные исследования о пище, играющей значительную роль в возникновении диабета 2-го типа, в медицинских университетах все еще не учат тому, что корень всех проблем именно в рационе питания, даже если студенты заинтересованы в этом.
Так и получается, что все только путаются в информации об очищении и детоксе, а медицинские работники распространяют ошибочное мнение о том, что вашему телу достаточно самостоятельной ежедневной детоксикации, если вы придерживаетесь «сбалансированной» диеты. Ложная информация о том, почему вообще возникают проблемы со здоровьем, широко распространена – ведь каким образом кто-то мог бы узнать правду о том, как устранить основные причины с помощью очищения, если он не испытывал и не видел этого сам?
Вся эта путаница приводит к тому, что, когда семья, друзья и даже незнакомцы видят, что вы занялись очищением организма, они начинают задавать вопросы и отговаривать вас. В некоторых случаях это может быть мудро, ведь есть очень суровые способы очищения.
Вы также можете столкнуться с сомнениями, когда захотите пройти какую-нибудь очистительную программу из моей книги или просто знакомясь с учением медика-медиума. Поскольку существует длительная история неправильного очищения, вполне понятно, что слова «очищение» и «детокс» вызывают недоверие и страх, и люди, которые вас знают, пытаются защитить вас, потому что не представляют, как страдают наши тела и что вызывает болезни.
Многие люди, у которых развиваются болезненные симптомы или заболевания, испытывают сильное давление со стороны близких, требующих, чтобы они продолжали ходить по врачам и смирились с тем, как выглядит жизнь больного человека. Это давление может выражаться и в определенных рекомендациях по питанию: например, полагаться на общепринятые продукты или употреблять «достаточное количество» жиров и белков, будь ваша диета растительной или животной. Такое давление со стороны часто может расстраивать и вводить в заблуждение. Даже когда вы находите возможность исцелиться, люди продолжают осуждать ваши действия. Вы можете услышать: «Ты что, снова пробуешь очередные чистки?» Они, как и вы сами, могут скептически относиться к тому, что после всего, что вы перепробовали, ответ, наконец, найден.
Возможно, у них был плохой опыт очищения или бесполезной диеты, не основанной на избавлении организма от токсинов и вирусов, из-за которых мы болеем. Может быть, это настолько их расстроило, что вызвало протест и отторжение, но они пришли лишь к ухудшению привычек в еде. Они не понимают, что знания об очищении медика-медиума исходят из высшего источника и касаются истинных причин болезней. Обжегшись на молоке, мы дуем на воду, и нам сложно поверить, что мы, наконец, узнали чистую правду.
Те, кто станет переживать за вас, когда вы приступите к программам очищения из моей книги, не осознают, что это особые методы для решения конкретных проблем. Люди по-прежнему верят дезинформации и старомодным поучениям о том, что «все хорошо в меру». Они не знают, что именно вы переживаете из-за проблем со здоровьем, и не понимают, насколько сильно ваше желание исцелиться.
Когда вы хорошо себя чувствуете или игнорируете собственные симптомы, вы не можете понять, через что проходят по-настоящему больные люди, если только не являетесь свидетелем ежедневной борьбы кого-то из любимых или членов семьи. Сидя с ними в больничных коридорах, пытаясь поддержать, когда они еще один день не находят сил, чтобы подняться с постели, заботясь всеми возможными способами, иногда даже погружаясь в глубины их отчаяния – только так вы можете понять, что их страдания не выдуманы. Ваше сердце болит, когда вы видите в их глазах беспокойство и усталость, пока они находятся в постоянном поиске ответов. Вы проживаете их историю вместе с ними.