Один на один с биржей. Эмоции под контролем
Шрифт:
«Неуверенность в приказе порождает неуверенность в исполнении» – это можно отнести и к самому себе. Если вы не мотивированы на достижение результата, то и его достижение будет так себе. В целенаправленности хорошо помогают установка крайнего срока, или дедлайн, а также публичное объявление о своих обязательствах добиться определенного результата.
Продуманная методичность. В формировании самодисциплины методичность усилий и их грамотное применение играют ключевую роль. Если знаешь, как и что делать, двигаешься к цели поступательно. Любая цель может быть достигнута. Навык в конечном
Спокойный позитив. Спокойствие – это уверенность в собственных силах и правоте. Позитив – это положительный эмоциональный настрой на освоение навыка самодисциплины.
Методично, продуманно, уверенно, с позитивным настроем и нацеленностью на результат освоить столь необходимый навык, как самодисциплина в трейдинге, вполне реально.
Как стать дисциплинированным трейдером
Если вы думаете, что существует какое-то определенное упражнение или метод, применив которые можно сразу стать дисциплинированным, спешу вас огорчить – их нет. Более того, самодисциплина из тех навыков, которым нельзя научиться, прослушав лекцию, и в итоге считать себя гением самодисциплины.
Это навык, который необходимо прорабатывать самому. Никто не сможет его выработать за вас. Поэтому придется вначале потрудиться, чтобы потом снимать урожай в виде денежных знаков на вашем депозите.
Чтобы стать дисциплинированным трейдером, вы должны сформировать в себе новую привычку. Привычку соблюдать правила торговли. И выполнение этих правил должно быть доведено до автоматизма. Оно должно происходить так же естественно, как в примере с выключателем. Зашли домой с улицы, и машинально потянулась рука к выключателю. Начали торговать, машинально выставили стоп-лосс-приказ, а перед этим прописали торговый план и возможные варианты развития событий.
На формирование новой привычки, как правило, требуется от 21 до 40 дней. У каждого срок формирования автоматизма разный.
Главное – понимать, что освоение навыка самодисциплины реально и очень полезно как для результатов вашей торговли, так и для вашего депозита.
О том, как привить себе новую привычку, поговорим в главе 8 «Привычка соблюдать правила».
Ключ к успеху – постоянство
Постоянство усилий и постоянство в совершенствовании торговли действительно рано или поздно приводят к хорошим результатам. Но чаще всего трейдер после ряда неудач сдается и опускает руки.
Обычно при получении негативных результатов он делает три вещи.
1. Говорит, что Forex – это лохотрон и выиграть на нем невозможно. Потому что он не выиграл и не видел трейдеров, которые зарабатывают этим деньги. Резон здесь простой: если я не могу, значит, это в принципе невозможно. Он перекладывает ответственность за результат на обстоятельства или ищет виноватого. Очень легко найти оправдания: «Я не смог заработать, потому что…», «Это вообще неправильный рынок!», «Да я и не видел успешных трейдеров». Но если мы чего-то не видим – это не значит, что чего-то нет. Зарабатывать деньги на Forex можно, и вполне реально. Только происходит естественный отбор тех, кто может управлять собой и своими эмоциями, а кто нет. Это как в спорте: занимаются многие, но чемпионами становятся только те, кто изрядно потрудился, чтобы стать лучшими.
2. У трейдера возникает страх перед совершением сделки и неуверенность в собственных силах. Со временем из-за продолжающихся потерь он окончательно опускает руки и находит причину-оправдание, почему у него не получилось, и уходит с этого рынка, говоря про себя, что это классный вид заработка, но не для меня. Возможно. Но что вы сделали, чтобы он был для вас? Везде, где крутятся хорошие деньги, нужны усилия, чтобы их заработать.
3. Сожалеет о потерях, но начинает искать и учиться торговать в плюс. Неудача вначале только подстегивает такого трейдера. Настойчивые люди всегда идут до конца и, как правило, добиваются успехов.
Ключ к успеху на Forex в постоянстве усилий. Усилий по обучению, по отработке навыков торговли, освоении собственной психологии. В конечном итоге упорный труд в определенной сфере перерастает в качество и появляются результаты.
Глава 8
Привычка соблюдать правила
8.1. Условия для формирования новой привычки
Привычка – это навык, который возникает постепенно, в результате повторяющихся действий, и впоследствии выполняется сам собой, автоматически, без усилий вашей воли
Для формирования новой привычки нужно выполнить ряд условий.
Первое – признать существование проблемы и осознать необходимость формирования нового навыка. Но привлечь внимание недостаточно. Нужно, чтобы у вас появились энтузиазм и мотивация в освоении навыка, а для этого следует уяснить выгоду от его освоения. Например, терпение в трейдинге. Возьмите и посчитайте, сколько примерно за месяц вы не заработали из-за того, что не хватило терпения, умножьте эту сумму на год. Уверен, ваша мотивация к освоению терпения возрастет многократно.
Следующим условием будет формирование уверенности в себе и в том, что освоение данного навыка в принципе возможно. Для этого, как мы уже говорили, нужно принять свои максимальные результаты, которые есть на сегодняшний день.
Далее нужен план по формированию новой привычки. Иными словами, необходимо иметь четкое видение цели и понимание самого процесса, как это будет происходить на самом деле, за счет чего. Какие шаги предпринять для этого?
Обязательным условием для создания новой привычки будет выполнение тех действий, которые вы наметили ранее. Отмечу слово «обязательным». То есть они должны исключать все варианты действий, кроме нужных.
Еще одно условие – регулярность. Вам необходимо все время повторять одни и те же действия и упражнения. При таком подходе привычка появляется уже на 21–40-й день. Но у каждого – индивидуально.
Если новая привычка совпадет с вашим образом жизни и убеждениями, первые положительные результаты не заставят себя ждать.
8.2. Кнут и ограничения – необходимая мера
Для формирования новой привычки необходима жесткость по отношению к себе, чтобы условия выполнялись, а правила соблюдались.