Почки. Советы и рекомендации ведущих врачей
Шрифт:
Существует несколько видов активированного угля, который используется в фильтрах. Он может быть получен из каменного угля, древесного угля, из скорлупы кокосового ореха. Последний считается лучшим.
Могут использоваться фильтры на основе мембранных технологий. Но там получается полностью дистиллированная вода. И если нет кондиционеров, надо подумать, как воду минерализировать до нормального уровня. Или разбавлять исходной водой, или купить в аптеке кондиционеры, содержащие кальций, магний, которые можно добавлять в очищенную воду. Хорошие фильтры, изготовленные по современным
Ионообменные смолы – тоже хорошие фильтры, которые позволяют бороться с железом, с тяжелыми металлами, алюминием.
Относительно новый и перспективный метод – фильтры на основе электрохимической очистки. В данных устройствах вода проходит через ряд емкостей, где подвергается воздействию сильного электрического поля. Оно разрушает органические вещества, уничтожает микроорганизмы.
Все бытовые очистительные приборы рассчитаны на работу с холодной водой, горячая вода может привести их в негодность.
«Особые» воды и здоровье человека
Воды, в составе которых содержатся повышенные концентрации тех или иных элементов, используют в качестве лечебного средства.
Шунгитовые воды
Людей очень интересуют так называемые шунгитовые воды, которые получаются пропусканием жидкости через кремний. Действительно, кремний является незаменимым микроэлементом для организма, и если вода содержит его, на человека это действует очень положительно. Кремний в определенной степени влияет и на укрепление иммунной системы. Шунгит может в определенной степени структурировать воду, то есть повышать в ней количество структурированной фракции. Однако важно знать, откуда этот шунгит, сколько там примесей. Надо оценить, не привносит ли он что-то еще, например радиохимические изменения.
Вода «живая» и «мертвая»
В начале восьмидесятых годов стали появляться сообщения о пользе «живой» и «мертвой» воды. Эти две фракции можно получить с помощью процесса электролиза. Рекомендовалось использовать эту воду при заболеваниях сердечно-сосудистой системы, при зубной боли, гепатите, ангине. Но в медицинской литературе практически отсутствуют сообщения о необходимых клинических испытаниях, без которых невозможно говорить о безопасности и лечебной эффективности приготовленной таким образом воды.
Серебряная вода
С древних времен существовала серебряная вода. Люди хранили воду в серебряных сосудах, когда куда-то отправлялись, чтобы сохранить ее качества. Но если подержать серебряное кольцо в сосуде с водой, то это не будет означать ее осеребрение. Серебро рассматривается как консервант, который обеспечивает высокое качество воды по микробному составу.
Есть промышленные способы осеребрения, которые используются на практике – в частности, на судах, где используется привозная вода и есть необходимость сохранять ее высокое качество длительное время. Также есть определенные приборы – и даже бытовые, которые позволяют получать воду с определенными концентрациями серебра. Оно вводится именно для обеззараживания воды, чтобы обеспечить ее микробиологическую безопасность.
Но серебрение воды не всегда показано. Например, запрещено использовать серебро в детских расфасованных питьевых водах. Употребление воды с серебром детям не показано в связи с тем, что, поступая в организм, серебро накапливается и в определенной степени оказывает влияние на работу желудочно-кишечного тракта, нарушая его микрофлору. Поэтому в микроколичествах есть предельно допустимая, научно обоснованная по серебру концентрация – 0,05 миллиграмма на литр. Эти воды безопасны при употреблении на протяжении всей жизни. Более высокие концентрации серебра в воде в питьевых целях не рекомендуются. Возможно использование серебряных вод для определенных лечебных целей.
О полезных свойствах серебряной воды знал еще Авиценна. Издавна такая вода использовалась для лечения поверхностных ран, язв, обморожений. С помощью серебряной воды лечились от заболеваний желудка и кишечника. Как противовоспалительное средство, она используется при болезнях носоглотки, глаз и мочевого пузыря.
Серебряная вода может применяться в пищевой промышленности для консервации продуктов, в фармации – для увеличения срока хранения некоторых лекарств.
Использование питьевой воды в лечебных целях
В лечебных целях можно использовать и обычную воду. Ведь при определенных болезненных состояниях только увеличение количества принимаемой воды может облегчить состояние.
При лихорадке снизить температуру тела, при запорах нормализовать стул, при диабете избыточный прием воды помогает вывести через почки и кожу продукты неполной утилизации тканями глюкозы.
При артрите повышенное употребление воды позволяет организму освободиться от излишков мочевой кислоты и других вредных продуктов обмена веществ. Вода позволяет удалить из организма табачные яды, продукты распада алкоголя, при отравлениях – токсические вещества.
Морсы и другие целебные напитки
Из хорошей воды, ягод и фруктов можно приготовить огромное количество полезных для здоровья напитков, например морсов. В отличие от компотов морс не варят, а настаивают на соке.
Чаще всего морсы готовят из клюквы, малины, земляники, ежевики, смородины, шиповника, яблок, лимона, крыжовника. Напиток можно готовить не только из свежих, но и из замороженных ягод.
Технология, по которой делают этот напиток, позволяет сохранить максимум витаминов и полезных веществ.
Морсы отлично утоляют жажду, особенно если при приготовлении использовать совсем небольшое количество сахара.
У морсов невысокая калорийность, поэтому их можно пить практически в любых количествах. Этот напиток не только утоляет жажду в жару, но и способен насытить организм витаминами групп В, Е, РР, А, С, фолиевой кислотой, калием, кальцием, магнием, железом, фосфором. Ягодные морсы насыщены полезными кислотами, пектином и минеральными солями. Они способствуют нормализации работы ЖКТ, выводу вредных веществ из организма.