Полная энциклопедия оздоровления

Малахов Геннадий Петрович

Нормализация микрофлоры

В период голодания у человека изменяется микрофлора кишечника. Гнилостная в результате закисления погибает, но оздоравливается и сохраняется микрофлора кисломолочного брожения. В результате после голодания улучшается синтез микрофлорой кишечника витаминов, аминокислот и других биологически активных веществ, например ферментов.

Когда же используется урина, повышающая закисляющие свойства в организме и активирующая аутолиз, процесс уничтожения инфекции идет намного лучше.

При голодании организм защищает

наиболее слабые клетки – желудка и кишечника. Прекращается выделение соляной кислоты, которая слущивает эпителиальные клетки желудка.

Усвоение углекислого газа и азота из воздуха. Эндогенное питание

Качественный и количественный синтез нуклеиновых кислот (из них состоит генетический аппарат клеток), а также аминокислот и других биологически активных веществ, тканей организма человека прямо пропорционально зависит от процесса усвоения клетками растворимого в крови углекислого газа.

Во время голодания, в условиях изменения кислотно-щелочного равновесия в сторону кислой среды, клетки человека начинают усиленно усваивать углекислый газ и азот, приближаясь к уровню усвоения этих веществ клетками растений. Это и есть полноценное эндогенное (внутреннее) питание.

При полном исключении на период голодания продуктов питания вначале происходит усиленное расщепление собственных жировых запасов организма на составные части. В первую очередь из жира образуются ненасыщенные (жидкие жирные кислоты). В их числе имеются так называемые высокомолекулярные ненасыщенные жирные кислоты, которые являются основой многих витаминов, гормонов и других биологически активных веществ. Но конечным продуктом распада жира является ряд органических кислот, которые объединяются одним термином – кетоновые тела.

Кроме того, как и при распаде любой ткани, образуется углекислота, которая усваивается клетками в форме углекислого газа или выделяется наружу через легкие. Эти конечные продукты распада жира, попадая в кровоток, изменяют его кислотно-щелочное равновесие в сторону кислой среды (ацидоз). Именно развивающийся при голодании ацидоз улучшает процесс потребления клетками углекислого газа, то есть усиливает биосинтетический эффект. Кетоновые тела при улучшении биосинтеза теперь более качественно усваиваются организмом, преобразуясь в важные белковые и небелковые структуры.

Таким образом, регулируемый самим организмом ацидоз обеспечивает питание и энергоснабжение человеческого организма. Другими словами, голодание обеспечивает человеку качественно иной вид питания и энергоснабжения, что выражается в уникальном лечебно-профилактическом эффекте, чего не дает ни одно другое медикаментозное или естественное лечение.

Физиологический покой органов

Голодание существенно уменьшает нагрузку на многие органы, что дает возможность восстанавливать поврежденные структуры организма и их функции. Сердце при голодании отдыхает. Желудок и пищеварительный тракт благодаря голоданию укрепляются. Плохое пищеварение исчезает.

В

результате физиологического отдыха и «ремонта генов» у мужчин восстанавливается половая потенция. У женщин в период климакса могут вновь возобновиться регулярные менструации.

Повышение обмена веществ

Голодание вызывает повышение обмена веществ в первые 30—40 дней восстановительного периода на 5—6 %. После голодания пища усваивается лучше. Происходит нормализация обмена веществ. Только из-за этого можно рекомендовать голодание пожилым и старым людям, у которых эти процессы текут вяло.

Противовоспалительное действие

Один из важных целительных механизмов голодания заключается в мощном противовоспалительном эффекте. Происходит это за счет следующего механизма. Для поддержания необходимого уровня сахара в крови (для нормального питания мозга и других тканей) во время голодания включается глюконеогенез – образование глюкозы не из сахаров, поступающих с пищей, а из белков мышечной ткани, жировой ткани, тканей печени и т. д. Для поддержания этого процесса требуется большое количество гормонов глюкокортикоидов, которые вырабатываются надпочечниками.

Одна из функций гормонов глюкокортикоидов – противовоспалительная. В медицинской практике эти гормоны входят в состав мазей и лекарств типа преднизолон, гидрокортизон и т. д., помогая снять воспаления искусственно. При голодании обильная выработка этих гормонов происходит естественным путем. Они оказывают противовоспалительное действие на весь организм.

Активизация умственных процессов

Голод интенсивно стимулирует умственные и творческие способности человека. В прежние времена в целях постижения истины и просветления широко использовали голодание.

Сигналы (нервные импульсы), поступающие от желудочно-кишечного тракта при потреблении пищи, не достигают мозга, так как их подавляют и тормозят сигналы, идущие от органов чувств. При голодании желудочно-кишечный тракт пуст, поэтому резко возрастает количество и сила импульсов, идущих от него. Теперь они достигают мозга, ретикулярной формации, через которую происходит активизация всех отделов мозга, и, конечно, коры больших полушарий. Это приводит к тому, что в несколько раз увеличивается количество работающих нейронов (нервных клеток, составляющих кору головного мозга). В результате мышление резко усиливается, эффективность его возрастает.

В процессе голодания приходит осознание того, как достичь поставленных целей: выздороветь, решить ту или иную проблему, достичь духовного совершенства и т. д.

Омоложение организма

В результате изучения процессов голодания был установлен омолаживающий эффект. Особенно заметно омоложение кожи: морщины становятся менее заметными, пятна, обесцвеченные места, прыщи постепенно исчезают. Улучшаются цвет кожи, структура ткани. Глаза проясняются, становятся выразительными.