Позитивное мышление: 10 шагов к здоровью, богатству и успеху
Шрифт:
Позитивное мышление также называют позитивным ментальным отношением (ПМО). Рассмотрим три составляющие этого названия:
ПОЗИТИВНОЕ. ПМО – это сила, связанная с положительными качествами, такими как честность, вера, любовь, цельность, надежда, оптимизм, храбрость, инициативность, щедрость, прилежание, добросердечие, здравомыслие.
МЕНТАЛЬНОЕ. ПМО –
ОТНОШЕНИЕ. ПМО зависит от правильных настроений и эмоций. Это понятие затрагивает базовые чувства, которые вы испытываете по отношению к себе, другим людям, ситуации, обстоятельствам и вещам.
ПМО – это нить, связывающая все ваши положительные характеристики; мощный источник, благодаря которому можно достичь любой цели, если только она не нарушает Божьи заповеди и права окружающих. Проще говоря, это правильное умонастроение, неизбежно ведущее к верным действиям и реакциям.
ПМО – единственный стабилизатор, который спасет нас от шторма в житейском море. На корабле гироскопический стабилизатор помогает судну выровняться во время качки. Помнится, один раз шторм застал меня во время водной прогулки, но благодаря стабилизатору, которым был оснащен корабль, ее ничто не омрачило. А спустя много лет я оказался на судне без стабилизатора, и уж это путешествие было далеко не таким радужным. Но важно помнить: любой стабилизатор, включая гироскопический, бесполезен, если его не применять.
Та же история с позитивным мышлением. Его надо развивать и использовать. Те, кто не применяет ПМ в жизни и работе, становятся несчастными. У некоторых даже развиваются психосоматические заболевания и происходят нервные срывы – настолько сильна их тревога из-за жизненных сложностей. Кроме того, эти люди обрекают на страдания родных и близких.
Культивируя позитивные и устраняя негативные мысли, мы используем действенный природный стабилизатор, гораздо более совершенный, чем любые приборы. Вам под силу задать направление своим мыслям, контролировать собственные эмоции и тем самым предопределять свою судьбу.
Как же достичь цели? Десять шагов к ПМ
Вас ждет простая формула, которая поможет за десять шагов развить и поддерживать позитивное мышление. Вы не только поймете, как мыслить позитивно, но и освоите такое мышление на
Десять шагов к позитивному мышлению потребуют не только слышать и видеть, но и действовать! Если вы последуете нашим советам, ПМ будет у вас в кармане. Все эти шаги тесно взаимосвязаны, и каждый из них способствует остальным. Только вдумайтесь: вся английская литература написана при помощи двадцати шести букв! Все музыкальные произведения состоят всего из двенадцати нот, а все цвета получаются из трех основных! Представляете? Казалось бы, мелочи, но сколько всего из них получается! А если убрать всего одну буковку, что же будет? Допустим, если вычеркнуть из этой книги все гласные «а»? Если исключить всего одну ноту из концерта, вместо гармонии мы получим диссонанс. Если один из трех основных цветов – красный, синий или желтый, – убрать, вы не получите желаемого оттенка. Если известны все цифры кода от сейфа, кроме одной, вам его не открыть. Необходимо, чтобы вы усвоили и применяли все десять шагов к позитивному мышлению.
В них вся суть – именно они способствуют обучению на практике. Раздел «Учимся на практике» есть в каждой главе. Он поможет вам встроить каждый шаг в свой «ментальный обиход». Также вам будут предложены разделы с тестами под названием «Проверьте себя». После выполнения тестов не нужно подсчитывать баллы. Они требуются для того, чтобы вы смогли проанализировать свое восприятие ПМ и расширить представления о способах его внедрения в свою жизнь. В завершающей части описания каждого шага вы найдете раздел «Мудрые изречения», который содержит вдохновляющие комментарии тех, кто разделял ценности позитивного мышления. В качестве бонуса предлагаются советы о том, что конкретно можно предпринять для того, чтобы укрепить ПМ.
Как использовать это пошаговое пособие – решать, разумеется, вам. Ниже вам предлагается лишь один из возможных методов:
1. Прочитайте описание всех десяти шагов.
2. Посвятите их отработке десять дней. Закрепляйте по шагу в день, основательно внедряя его в свою жизнь.
3. Повторите весь цикл. Повторение – важный аспект обучения, так что советуем раз за разом прорабатывать все десять шагов, пока они не войдут в привычку и не начнут воспроизводиться по памяти.
Конец ознакомительного фрагмента.