Практическая хоумтерапия: как сделать дом своим
Шрифт:
Если речь об изображении знаменитости, важно также обращать внимание на биографию этого человека. Я знаю одну женщину. Она живет одна, ее брак распался. Она разместила у себя в спальне большое панно с изображением Мэрилин Монро. И там же она установила инфракрасную сауну. У нее есть два кота, и один из них постоянно в этой сауне сидит с ней и сторожит ее. Потому что она находится в очень тяжелом психоэмоциональном состоянии… Вспомните биографию кинозвезды. Люди часто не понимают, что делают.
Что касается символов театрального действа, лицедейства, представления, таких как театральные
Неблагоприятно для помещения также множество свисающих растений. Не снаружи, а именно внутри дома. Если у вас много вьющихся растений, свисающих по стенам, или вообще много всего расположено на стенах, это тоже неблагоприятно. Это «роняет» энергию. Лучше на стенах размещать что-то, направленное вверх. Даже веник и метлу ставят метелкой вверх, чтобы энергия шла вверх, а не вниз. Это тоже очень важно.
Напишите 15 предложений о биографии дома, в котором вы живете. Отметьте признаки неблагоприятной энергетики, если таковые имеются.
Часть вторая. Все по порядку
Глава 6. Как возникает беспорядок и что с ним делать
Теперь, когда мы собрали первичную информацию о доме, кажется, что на основе этих данных надо срочно начинать делать что-нибудь мистическое: размахивать руками, петь мантры и всячески волшебничать в пространстве. И – раз! – баланс и гармония в доме образуются.
В этой главе, и вправду, речь пойдет о самых мистических занятиях, которые только можно себе представить: расхламлении и уборке.
Многих людей в детстве на тему уборки довольно сильно третировали родные. Если это ваш случай, то, прочитав слова «расхламление» и «уборка», вы, скорее всего, отреагируете: «Ой, только не это!».
Тем не менее ничего страшного нам не предстоит. Я призываю вас запастись здоровым чувством юмора, оптимизмом и гарантирую, что вам не придется себя перегружать.
Чтобы легко победить беспорядок, давайте разберемся в причинах его возникновения. Ведь если хаос всего лишь следствие, найдя причину, его будет проще устранить.
Итак, почему в большинстве домов бардак образуется с такой ужасающей скоростью? Я нахожу, что, в основном, по двум причинам.
Первая причина – ненасытность в плане потребления.
Так я обозначаю ситуацию, при которой человек превращает свой дом в склад занятных, интересных, милых сердцу предметов. Пробегая мимо магазина после работы, он делает спонтанные покупки: новых щипцов для волос, интересного журнала, еще одной пары туфель или сумочки, накладных ресниц или забавной фигурки «вырасти сам» в горшке… Все это приобретается как способ порадовать себя, чтобы насладиться когда-нибудь потом, в свободную минутку, завтра, в воскресенье, на каникулах, когда будет время.
Мы выкладываем эти предметы на самое видное место, чтобы не забыть! Но бег по офисному кругу неумолим, мы вечно заняты, и у нас снова не хватает времени.
Тем временем эти прекрасные предметы, я называю их «штуки», расползаются и занимают все горизонтальные, а иной раз и вертикальные поверхности. Я сама ловлю себя на этом. Мой плюшкинизм – виртуальный. Я коллекционирую статьи и полезные ссылки в своем ноутбуке, почитать «на потом», которое, конечно же, в 99 % случаев не наступает. Здесь необходимо сознательно это отслеживать и ловить себя за руку.
Рецепт прост. Смиренно признайте, что вы не бессмертны и не успеете попробовать все лаки для ногтей, которые существуют. И книжки вы все не прочитаете! Нужно прекратить приобретать, потому что именно так вы пытаетесь избавиться от стресса, а на деле попросту не владеете тем временем, которое у вас есть. Это вопрос самоорганизации и ваших отношений со временем. О домашнем тайм-менеджменте вы узнаете в главе 8.
Чрезмерное потребление и спонтанные покупки приводят к стремительному увеличению беспорядка.
Второй причиной является «зависание в состоянии перехода».
Неумение осваивать («делать своим») существующее пространство выражается в том, что нам некогда жить, мы стремимся к какой-то прекрасной цели в будущем. И пока оно не наступило, вся окружающая действительность – это плацдарм, то есть место для подготовки к будущим свершениям. Следовательно, на то, что есть здесь и сейчас, внимание особо не обращается. Человек считает, что не имеет смысла обустраивать что-либо, так как все это временно, вот пусть оно временным и побудет. Кран течет? «Это временно, сейчас не до мелочей, вот будет полегче, починим». Вещи лежат пятый (седьмой, пятнадцатый год) в коробках? «Я обязательно их разберу, это временно, вот наступит (Новый год, осень, переезд в другой дом, страну)».
Купить новое покрывало, плед, ковер, прибить полочку, сделать место удобным? «Не сейчас. Сейчас я не могу расслабиться и позволить себе остановиться». Бардак и неустроенность правят бал в таких пространствах.
Так обычно происходит потому, что человек живет в состоянии перехода от прошлого к какому-то более прекрасному, чем сейчас, будущему. Все его помыслы и ресурсы направлены на достижение этого прекрасного далёка, борьбу с трудностями и выживание. А какой может быть дом на поле боя? Проходит такая жизнь под девизом: «Вся наша жизнь – борьба». И выглядит так же. Никаких излишеств, никаких праздников.
Мы предполагаем, строим планы, что когда-нибудь наступит момент, когда: «Я сделаю свою жизнь такой, как я хочу. И у меня в будущем обязательно будет то, о чем я мечтаю. А сейчас, в той точке, где я есть, я этим заниматься не буду». Это абсолютно пагубная позиция. Получается, что мы всю энергию направляем в будущее, а в настоящем лежим без сил в депрессии на диване и ничего не хотим. Вселенная прекрасно вас видит и слышит. Если вы не умеете осваивать то пространство, которое у вас есть сейчас, даже если оно временно и не очень вам подходит, то своего пространства она вам тоже не предоставит. Все очень мудро устроено.